Rebound-Beziehungen sind kein Mythos und werden aus Bedauern und großer Traurigkeit gebildet.
Sie folgen einer Trennung, bei der du nicht bereit warst, die Beziehung zu beenden, und das bringt deinen Geist in einen verwirrten Zustand.
So sehr man das im Laufe der Zeit durchstehen kann, es ist nicht einfach und deshalb landen viele Menschen in Rebound-Beziehungen.
Es wird jedoch der dritten Partei gegenüber unfair sein, wenn sie nicht nach dem kurzlebigen Spaß suchte, mit dem du dich von deinem Ex-Freund ablenken wolltest.
Es gibt verschiedene Phasen einer Rebound-Beziehung, aber du musst auch die Kontaktverbotsregel beachten, damit du deinen Ex nicht in die Arme eines Rebounders stößt.
Wenn du dich in einer Rebound-Beziehung wiederfindest, dessen du dir nicht bewusst warst, wird es weh tun.
Zu lernen, die Anzeichen dieser Art von Beziehung zu erkennen, kann dir helfen, den Köder zu vermeiden.
Phasen einer Rebound-Beziehung
Es gibt verschiedene Phasen einer Rebound-Beziehung, aber du musst auch die Kontaktverbotsregel beachten, damit du deinen Ex nicht in die Arme eines Rebounders stößt.
1. Linderung durch leichte Romantik
Dies ist die erste Phase einer Rebound-Beziehung.
Der sich getrennt hat sucht eine emotionale oder physische Beziehung, ist aber noch nicht bereit für eine wahre Beziehung.
Dies liegt vor allem daran, dass der Getrennte Angst vor emotionalen Schmerzen hat. Die Person, die sie für eine Rebound-Beziehung auswählen, ist einfach da, um ihren Schmerz nach der Trennung zu betäuben.
Dies ist jedoch die Phase einer Rebound-Beziehung, in der sie sich entwickeln und vollständig verändern kann, insbesondere wenn sie anfangen zu glauben, dass sie tatsächlich verliebt sind.
Es wird als Limerenz bezeichnet und ist nicht dasselbe wie wahre Liebe.
Die Versuchung besteht für eine Verbindung ohne Beziehung, aber wenn man sie verlängert, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass sie in die nächsten Phasen einer Rebound-Beziehung übergeht.
2. Der Wunsch sich zu beweisen
Dein Ex, besonders wenn er sich von dir getrennt hat, wird sich der Rebound-Beziehungskonzepte bewusst sein und sensibel mit den Dingen umgehen, die über sie gesagt werden.
Es wird gesagt, dass sie vorübergehend sind und dazu dienen, eine Trennung zu überwinden oder eine Beziehung zu führen.
Dein Ex oder der sich getrennt hat möchte vielleicht allen zeigen, dass das, was er mit dem neuen Partner hat, nicht nur vorübergehend ist.
Deshalb halten die meisten Rebound-Beziehungen eine Weile.
Dein Ex wird sich viel Mühe geben, um zu zeigen, wie glücklich er in der neuen Beziehung ist, besonders wenn er mit Freunden und Familie zusammen ist.
3. Nostalgie und Vergleiche
Dies ist eine weitere Phase einer Rebound-Beziehung.
Wer sich getrennt hat wird es satthaben, beweisen zu müssen, dass die Beziehung tatsächlich auf Liebe basiert, und seine Augen für die Realität des neuen Partners öffnen.
Dies ist der Punkt, an dem er sich an die guten Dinge erinnert, die ihr beide hattet.
Je mehr er vermisst, was ihr hattet, desto mehr entdeckt er die Manierismen und Persönlichkeitsmerkmale der neuen Person, die ihm nicht gefallen.
4. Bedauern und Enttäuschung
Dies kommt in den Phasen einer Rebound-Beziehung an vierter Stelle. Am schwierigsten wird es für den der sich getrennt hat.
Er erkennt, dass es bei der neuen Beziehung mehr um Projektion und Vorstellungskraft ging und nicht unbedingt um Realität und Greifbarkeit.
Dies ist die Phase, in der dein Ex dich schrecklich vermisst, obwohl er sich von dir getrennt hat.
Er wird anfangen, das Interesse an der Rebound-Beziehung zu verlieren und er könnte sich dir sogar melden.
Dies wird jedoch nicht das Beste für die neue Person sein, da sie darauf reagiert, indem sie bedürftig und anhänglich wird.
5. Wiederverbindung und Verlassenheit
Dein Ex beendet die Rebound-Beziehung und verbindet sich wieder mit dir.
Es ist jedoch möglich, dass er auf die zweite Phase der Phasen einer Rebound-Beziehung zurückgeht, um zu beweisen, dass die Beziehung tatsächlich echt war.
Dies wird jedoch nur von kurzer Dauer sein und er wird irgendwann zu dir zurückkehren.
Verfluche ihn also nicht als, jemanden der dich verlassen hat, wenn du ihn noch liebst.
Zu analysieren, wie ihr verletzt wurdet, steht nicht im Vordergrund, sondern eher zu sehen, ob ihr das gebrochene Vertrauen überwinden und wieder zusammen sein könnt.
Zeichen einer Rebound-Beziehung
1. Es beginnt sofort oder einige Wochen nach einer Trennung
Nach einer Trennung ist es wichtig, sich etwas Zeit zum Atmen zu nehmen und sein Leben in den Griff zu bekommen.
Es gibt dir auch Zeit, die Richtung zu definieren, die du in Bezug auf Romantik einschlagen möchtest.
Sofort in eine neue Beziehung zu springen, wird das nicht ermöglichen.
Die Atempause ermöglicht es dir auch zu analysieren, was in der vorherigen Beziehung schiefgelaufen ist, damit sich diese Fehler in der neuen Beziehung nicht wiederholen.
Viele Menschen, die Rebound-Beziehungen eingehen, tun dies in der Hoffnung, dass ein neuer Partner ihnen hilft, ihren Ex-Freund und den Schaden, den er ihnen zugefügt hat, zu vergessen.
Sobald die neue Beziehung ihren Lauf nimmt, geht es weiter zur nächsten.
Was dir jedoch möglicherweise nicht bewusst ist, ist, dass das Ablehnen deiner Wunden nur betäubt und nicht heilt.
Je früher du dich dem Schmerz stellst, desto schneller kannst du heilen und aufhören dich in Rebound-Beziehungen einzulassen.
2. Kompromisse eingehen in der Hoffnung, dass du zurückgeliebt wirst
Viele Rebounder werden auch versuchen, eine alte Beziehung wiederzubeleben.
Wenn also jemand, mit dem du schon lange nicht mehr gesprochen hast, aus heiterem Himmel Kontakt aufnimmt, musst du auf der Hut sein.
Dies geschieht meist über soziale Medien.
Sie können eine Szene machen, weinen, Dinge bereuen, die nicht ihre Schuld waren, und sich sogar ergeben.
Die Suche nach einer alten Beziehung, aus der sie gegangen sind, bedeutet nicht, dass sie Gefühle entwickelt haben.
Es ist alles ein Pflug, um nicht allein zu sein. Außerdem werden sie sich als anhänglich und bedürftig herausstellen.
Liebe überwindet nicht alles und es gibt viele Dinge, die für eine gesunde Beziehung benötigt werden.
Ein Rebounder, der für die Liebe Kompromisse macht, sollte vermieden werden, denn es geht nicht um Versöhnung, sondern um Deckung nach einem Herzschmerz.
On-Off-Beziehungen sind toxische Rebounds und wenn du wahre Liebe willst, musst du dich von solchen Ex-Partnern fernhalten.
3. Eine neue Beziehung eingehen, um den Ex eifersüchtig zu machen
Die Leute beurteilen, ob ihr Ex weitergezogen ist, basierend darauf, wie schnell er eine neue Beziehung eingeht.
Sogar die Gesellschaft bezeichnet denjenigen, der lange braucht, um sich wieder zu verabreden, als Verlierer.
Du möchtest jedoch nicht diejenige sein, die verwendet wird, um einen Ex eifersüchtig zu machen.
Dies ist eines der Zeichen einer Rebound-Beziehung. Man könnte sagen, dass jemand nicht über seinen Ex-Partner hinweg ist, wenn er ihn immer wieder ins Gespräch bringt.
Wenn man keinen einzigen Satz vervollständigen kann, ohne deinen Ex zu erwähnen, muss man die andere Person gehen lassen.
Auch wenn sie mehr als üblich in ihren sozialen Medien posten, solltest du vorsichtig sein.
Gleichzeitig neigen Rebounder dazu, den aktuellen Partner mit zu viel falscher Aufmerksamkeit zu überschütten, insbesondere wenn es sich um ein Szenario handelt, in dem der Ex es bemerken würde.
In einer ernsthaften Beziehung werden beide Parteien ihrem Partner Aufmerksamkeit schenken, unabhängig davon, ob jemand zusieht oder nicht.
Es ist besser, allein zu sein, als die Neue zu sein, auf die der Rebounder gelandet ist. Es wird in Tränen enden, nachdem man zu viele Geschichten über “den Ex” gehört hat.
4. Eine lockere Beziehung eingehen
Für Männer geht es beim Rebounding um kurzlebiges Dating.
Innerhalb kurzer Zeit wird der Rebounder mit einer Reihe von Frauen oder Männern zu sehen sein, aber im eigentlichen Sinne sind sie wirklich traurig.
Du wirst das Gefühl haben, dass romantische Beziehungen immer schlecht enden. Wenn der Herzschmerz dich zerschmettert hat, wird dies eine der Folgen sein.
Eine lockere Gesellschaft oder ein neuer Mann werden dich von der letzten Beziehung ablenken.
Selbst wenn du mit dem neuen Mann ausgehst, habt ihr wahrscheinlich eine Unverbindlichkeitsregel.
Rebounder gehen eine neue Beziehung ein, um die Gefühle von Schmerz, Bedauern, Scham und Verletzung zu vermeiden, die durch ihre letzte Beziehung verursacht wurden.
Wenn du jedoch nicht in der Lage bist, über deine vorherige Beziehung hinwegzukommen und deinen Ex immer noch zurückhaben willst, wirst du eine komplizierte romantische Zukunft haben.
Wenn du nach dem Ende einer ernsthaften Beziehung Angst vor einer festen Beziehung hast, bist du definitiv auf dem Weg zu einer Rebound-Beziehung.
Wie lange halten Rebound-Beziehungen?
Was das Ende von Beziehungen angeht, egal ob das Ende einvernehmlich vereinbart wurde oder du verlassen wurdest, ist, dass du das Gefühl des Verlustes spüren wirst.
Es ist normal, über den Verlust der Verbindung und des Partners zu trauern.
Dieser Verlust und dieser Schmerz rufen viele Emotionen hervor und wenn du nicht über die richtigen Bewältigungsmechanismen verfügst, kannst du in ein schwarzes Loch von Emotionen gesaugt werden.
Rebound-Beziehungen sind zu diesem Zeitpunkt recht häufig.
Das Verständnis von Rebound-Beziehungen wird dir jedoch bei der Verarbeitung helfen.
Darüber hinaus ist es auch für Rebounder wichtig, eine Vorstellung davon zu haben, wie lange Rebound-Beziehungen dauern.
James Almond, ein Beziehungsexperte, sagt, dass Rebound-Beziehungen bis zu einem Jahr dauern können. Dies ist jedoch stark vom Zustand des Rebounders abhängig.
Wenn er/sie sich bereit fühlt, den Verlust zu verarbeiten und wieder auf sich allein gestellt zu sein, endet die Beziehung.
Trotzdem kommt es immer auf die Person an.
Eines der Hauptprobleme bei Rebound-Beziehungen besteht darin, dass Rebounder direkt in sie eingehen. Insbesondere wenn sie nicht diejenigen sind, mit denen Schluss gemacht wurde.
Es ist ein Versuch, vor dem Schmerz, der Einsamkeit und dem gebrochenen Herzen zu fliehen, die nach dem Ende der Beziehung folgen.
Wenn du es gewohnt bist, ständig jemanden in deiner Nähe zu haben, wird dein Körper Entzugserscheinungen haben, wenn du diese nicht mehr hast.
Derjenige, der Schluss gemacht hat, hat sich bereits auf das Ende der Beziehung vorbereitet und wird es deshalb nicht so hart wie der Verlassene haben.
Der Verlassene wird alles tun, um den Schmerz und den Kummer zu betäuben, und deshalb erscheint eine Rebound-Beziehung an diesem Punkt wie eine gute Idee.
Es endet jedoch katastrophal, wenn du es nicht unter Kontrolle hältst.
Eine Rebound-Beziehung kann aber auch gut sein.
Du sollst deinen Schmerz nur für ein paar Wochen oder Monate betäuben, bis dein Kopf klar genug ist und du das Ende der vergangenen Beziehung verarbeiten kannst.
Wenn du weißt, wie lange Rebound-Beziehungen dauern, kannst du dich selbst checken, wenn du das Gefühl hast, dass der Zeitrahmen zu lang oder zu kurz war.
Ein Beziehungsexperte wäre in einem solchen Fall hilfreich. Du musst den Kummer nicht alleine tragen, wenn du Familienmitglieder hast, die bereit sind zu helfen.
Es besteht die Möglichkeit, dass eine Rebound-Beziehung zu einer ernsthaften Beziehung werden kann.
Der Rebounder wird jedoch immer die Zukunft der Beziehung in Frage stellen.
Angesichts der Tatsache, dass der Zeitrahmen einer Rebound-Beziehung bis zu einem Jahr betragen kann, gibt dies dem Rebounder genug Zeit, um herauszufinden, ob er in die andere Person verliebt ist oder nicht.
Wenn es jedoch so lange andauert, kann der Rebounder genau das Gegenteil erreichen, auf das er/sie gehofft hat.
Er/sie muss sich sowohl mit dem Ende der vergangenen als auch mit der Rebound-Beziehung auseinandersetzen.
Es wird verheerend sein, die ganze Zeit mit etwas verschwendet zu haben, das nie ernst war.
Dies kann eine weitere Rebound-Beziehung auslösen und wird am Ende zu einem Teufelskreis, in den unschuldige Personen hineingezogen werden.
Denke daher nicht, dass das Rebounding keine große Sache ist, da es auch für denjenigen, der Schluss gemacht hat, und den Verlassenen weitaus verheerendere Auswirkungen haben kann.
Das Gute daran ist, dass diese Folgen vermieden werden können, indem du dir deiner Emotionen bewusst bist und professionelle Hilfe suchst.
Es mag so aussehen, als würde die Sonne nach einer verheerenden Trennung nie wieder aufgehen, aber das ist nicht wahr.
Beginne damit, deinen Ex aus deinen Gesprächen rauszulassen und wende dich an deine Familienmitglieder, um emotionale Unterstützung und jede andere Art von Unterstützung, die du möglicherweise benötigst, zu erhalten.
Was ist, wenn die Rebound-Beziehung nicht funktioniert?
Eine Rebound-Beziehung hilft dir möglicherweise nicht, über die Trennung hinwegzukommen. Und du könntest dich immer noch beim Sprechen über deinen Ex mit jemandem ertappen, der nach dem Ende der Rebound-Phase zuhören möchte.
Wenn du deinen Ex immer noch zurückhaben willst, kannst du ihn kontaktieren und ihn wissen lassen. Aber nur weil du deinen Ex zurückhaben willst, heißt das nicht, dass er damit einverstanden ist.
Das Geständnis kann genau das Gegenteil bewirken.
Vertraue dich in einem solchen Fall jemandem an, der dir nahesteht, anstatt in eine andere Rebound-Beziehung hineingezogen zu werden.
Ein Nein zu bekommen ist keine große Sache, sondern wie du damit umgehst.
Warum scheitern Rebound-Beziehungen?
Niemand hört gerne Reboundern zu, die erzählen, wie ihr Ex der Beste war und du deinem Ex das Beste gegeben hast und er dich trotzdem verlassen hat.
Es gibt jedoch viele Gründe, die dazu beitragen. Nach einem Herzschmerz sind dein Verstand und dein Herz nicht im besten Zustand, um dich auf jemand anderen einzulassen, egal ob du derjenige bist, der Schluss gemacht hat oder der Verlassene bist.
Nach der Flitterwochen-Phase der Rebound-Beziehung wird dir langweilig und du gehst zum nächsten aufregenden über. Es bedeutet auch nicht, dass es dauern wird.
Daher ist es besser, zu warten und sich wieder zu verabreden, wenn man bereit ist.
Es ist besser, eine wahre Beziehung zu erleben, anstatt mit Rebounds zu kämpfen. Einige der häufigsten Gründe, warum Rebound-Beziehungen scheitern, sind:
1. Hohes Herzschmerzrisiko
Es gibt verschiedene Phasen einer Rebound-Beziehung, aber dein Herz kann immer noch gebrochen werden, egal in welcher Phase du dich befindest. Dein Herz bleibt nicht verschont.
Die meisten Rebounder sind jedoch Männer, weil sie selten mit ihren Freunden über ihre Probleme sprechen.
Frauen hingegen werden nach einer Trennung ihre Freundinnen um Unterstützung bitten, anstatt einem neuen Partner in die Arme zu rennen, wenn sie nicht bereit für eine langfristige Beziehung sind.
2. Wut ist die treibende Kraft für viele Rebounds
Viele Menschen sind verbittert über ihrem Ex und diese negativen Gefühle treiben sie zu einer anderen Beziehung.
Der Rebounder wird immer noch die Hoffnung verabscheuen, dass er/sie noch mit dem Ex zurückkommen kann. Wenn du nicht mehr in deinen Ex verliebt wärst, wärst du nicht so wütend.
Sobald du beginnst, Anzeichen einer Rebound-Beziehung zu bemerken, ist es besser, früh auszusteigen.
Es besteht eine geringe Chance, dass sich die Person tatsächlich in dich verliebt, weshalb du gehen musst, bevor du untröstlich bist.
3. Rebound-Beziehungen lenken vom Schmerz der letzten Beziehung ab
Ein weiterer Grund, warum Rebound-Beziehungen scheitern, ist, dass sie als Ablenkung vom Schmerz und der Verletzung der vorherigen verwendet werden.
Es ist falsch, jemanden an der Nase herumzuführen, wenn man weiß, dass man keine langfristige Beziehung, sondern nur eine Ablenkung möchte.
Wenn du dich auf einen neuen Partner einlässt, bedeutet dies, dass du dich nicht darauf konzentrierst, den Schmerz aus der vorherigen Beziehung zu trauern und zu heilen, wodurch du Zeit verzögerst, um fortzufahren.
Ein neuer Partner kann dich nicht heilen. Der Schmerz wird nach den Flitterwochen der neuen Beziehung immer noch da sein und deshalb scheitern Rebound-Beziehungen.
4. Ein verletzliches Herz kann nicht lieben
Egal wie stark du bist, ob du verlassen wurdest oder jemanden verlässt, ein gebrochenes Herz wird dich verwundbar machen.
Es ist auch eine Emotion und keine körperliche Wunde, die du mit Medikamenten behandeln und in wenigen Tagen oder Wochen heilen kannst.
Du musst mit deinem gebrochenen Herzen sitzen und den Schmerz spüren, um zu heilen und weiterzumachen.
Wenn jemand nach einem gebrochenen Herzen wirklich an dir interessiert ist, solltest du vorsichtig sein, da dies eines der Anzeichen für eine Rebound-Beziehung ist.
Männer machen Jagd auf verletzliche Frauen und sobald du sie hereinlässt, werden sie deine Verletzlichkeit ausnutzen.
Du wirst denken, dass du den Richtigen gefunden hast, nur um an einem schlechteren Ort zu enden als zuvor.
Stelle daher keinen Kontakt zu Raubtieren oder deinem Ex her und arbeite an der Heilung deines Herzens.
5. Eine Rebound-Beziehung ist unfair
Niemand verdient es, eine Rebound-Beziehung durchzumachen, besonders unwissentlich und das ist auch ein weiterer Grund, warum Rebound-Beziehungen scheitern.
Es ist demjenigen, der verlassen wurde und sogar dem Verlassenen gegenüber unfair.
Jeder, der nach einer langfristigen Beziehung sucht, sollte gehen, wenn er Anzeichen für eine Rebound-Beziehung bemerkt.
Es gibt mehrere Phasen einer Rebound-Beziehung, und du wirst wahrscheinlich mindestens eine erkennen.
Die Flitterwochen-Phase ist nur eine der Phasen einer Rebound-Beziehung und täuscht dich, bis sie dich fallen lassen.
Es ist besser, keinen Kontakt zu diesen Menschen aufzunehmen, die dir das Herz brechen wollen. Bleibe ruhig, bis dein Herz geheilt ist.
Sobald du also beginnst, Zeichen einer Rebound-Beziehung zu bemerken, solltest du einfach weggehen.
6. Illusionen können nicht andauern
Während der Flitterwochen-Phase einer Rebound-Beziehung scheint es, als hättest du deinen Beziehungshimmel gefunden. Aber es ist nur eine Illusion und du solltest nicht darauf hereinfallen.
Dies ist die erste Phase einer Rebound-Beziehung und das Aussteigen in dieser Phase kann dir viel Frustration und Schmerzen ersparen.
Je euphorischer du dich fühlst, desto härter wirst du fallen, wenn dein Kartenhaus einstürzt.
Am Ende hasst du vielleicht die Liebe, weil du auf die Flitterwochen-Phase hereingefallen und am Ende dir selbst überlassen geblieben bist.
Du musst die Dinge langsam angehen und den Herzschmerz verarbeiten, damit du bereit bist, wenn du eine andere Beziehung eingehst.
Wenn es zu schön erscheint, um wahr zu sein, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es tatsächlich so ist.
Fazit
Menschen handeln selten richtig, wenn sie verletzt sind. Sie werden tun, was sich gut anfühlt, um den Schmerz zu betäuben, und nicht unbedingt das Richtige.
Du möchtest nicht in das Leben von jemandem hineingezogen werden, der impulsiv handelt.
Beende es daher während der Flitterwochen-Phase, wenn du dich in einer Rebound-Beziehung wiederfindest. Die anderen Phasen einer Rebound-Beziehung werden dir mehr Schmerzen bereiten.
