Das haben wir alle schon erlebt, oder? Wir haben unserem Lebensgefährten eine kleine Notlüge erzählt, um ihn zu motivieren, sich schneller für das Abendessen fertig zu machen.
Wir haben die Wahrheit vor unseren Kindern geheim gehalten, um ihre Unschuld zu bewahren. Verdammt, wir haben uns sogar selbst belogen.
Aber wie erkennt man anhand der Körpersprache, ob jemand lügt?
Wenn du ein Profi im Erkennen von Lügnern werden möchtest, musst du bereit sein, einige Zeit damit zu verbringen, verschiedene körpersprachliche Signale zu recherchieren, die darauf hinweisen, dass jemand die Wahrheit verheimlicht.
Ob im Privat- oder Berufsleben, du musst in der Lage sein, sich vor Lügnern zu schützen. Mit ein wenig Hilfe durch die Körpersprache gibt es keinen Grund, warum dir das nicht gelingen würde.
Was ist überhaupt Körpersprache? Es bezieht sich auf bewusste und unbewusste nonverbale Hinweise, die wir verwenden, um miteinander zu kommunizieren. Wir neigen dazu, mit unserem Körper viel mehr zu sagen als mit unseren Worten.
Verhalten, Gesten, Gesichtsausdrücke, Körperbewegungen und sogar die Haltung deines Gesprächspartners können Aufschluss darüber geben, ob er die Wahrheit sagt. Wenn du lernst, eine Wahrheit von einer Lüge zu unterscheiden, kannst du bessere Geschäfte abschließen, die richtigen Partner finden und auf dem richtigen Weg bleiben.
Die Körpersprache ist aussagekräftig, weil sie eine unbewusste Reaktion auf unsere Gedanken ist. Wir können unsere Worte kontrollieren, aber es ist äußerst schwierig, wenn nicht unmöglich, unsere Körpersprache zu kontrollieren.
Wenn du weißt, wie sich jemand verhält, wenn er ehrlich ist, kannst du auch erkennen, wenn etwas nicht stimmt.
Hier findest du dieses „Wie“.
12 aufschlussreiche körpersprachliche Signale, dass jemand lügt
1. Lügner bedecken ihren Mund
Lügner neigen dazu, ihren Mund zu bedecken, weil sie versuchen, die Tatsache zu verbergen, dass sie lügen.
Sie wissen, dass das, was sie sagen, unehrlich ist, und sie täuschen dich absichtlich. Lügner versuchen, ihren Mund zu überdecken, wenn sie sprechen, weil sie versuchen, ihre Worte zu verbergen.
Das Berühren ihres Mundes, das Herumzappeln im Gesicht und das Spielen mit ihren Haaren können ebenfalls Anzeichen dafür sein, dass sie lügen, weil sie unbewusst trainieren, sich zu verstecken.
Unabhängig davon, ob es ihm leid tut, dich angelogen zu haben oder nicht, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du dennoch eine Veränderung in ihrer Körpersprache bemerken wirst.
2. Ein Lügner beißt sich die Lippen
Wenn man sich die Lippen beißt, ist doch nichts Gutes dabei, oder? Ob sie nervös sind, weil du vielleicht herausfinden wirst, was sie tun, weil sie Angst davor haben, einen Fehler zu machen, oder aus vielen anderen Gründen, beißen sich Lügner die Lippen.
Man kann sagen, dass das Lippenbeißen beim Lügen sogar als eine Art Eindruck angesehen werden kann. Wenn eine Person ihren Mund bedeckt oder sich auf die Lippen beißt, versucht sie, die Wahrheit für sich zu behalten und keine Lüge ans Licht zu bringen.
Obwohl sie nicht wissen, was sie tun, halten Lügner ihren Mund zu, weil sie wissen, dass das, was sie tun, von Natur aus falsch ist.
3. Ein Lügner vermeidet Augenkontakt
Wenn du nichts zu verbergen hast, gibt es keinen Grund, jemandem nicht in die Augen zu schauen. Du bist offen und ehrlich, und deine Körpersprache spiegelt dies in der Art und Weise wider, wie du auf die Menschen in deiner Umgebung zukommst.
Du fühlst dich in ihrer Nähe wohl, weil du ihnen nichts Schlimmes getan hast. Lügner hingegen fühlen sich im Umgang mit Menschen nicht wohl, weil sie wissen, was sie tun.
Wenn du mit einem Lügner sprichst, bemerkst du vielleicht, dass er Augenkontakt vermeidet, auf seine Füße starrt, einen Blick auf sein Handy wirft oder sogar leicht über dich blickt, um dir den Eindruck zu geben, dass er Augenkontakt hält.
4. Lügner sind völlig still
Ich werde dich vielleicht überraschen, aber Menschen, die lügen, sind normalerweise völlig still, wenn sie lügen.
Häufig verbinden wir übermäßige Körperbewegungen und Unruhe mit Anzeichen von Nervosität. Wenn man nervös ist, ist man unruhig – das ist eine Tatsache.
Allerdings solltest du vielleicht auf Menschen achten, die steif und starr sind, wenn du mit ihnen sprichst.
Gesten, Mimik und subtile Körperbewegungen sind ein wesentlicher Bestandteil jedes Gesprächs, und deshalb weiß man, wenn sie fehlen, dass etwas nicht stimmt.
5. Lügner sprechen schnell
Obwohl es sich technisch gesehen nicht um die Körpersprache handelt, ist dieses verräterische Anzeichen zu wichtig, um es abzutun. Wenn Lügner versuchen, mit ihren Lügen Schritt zu halten, beginnen sie bekanntermaßen schneller zu sprechen.
Lügner versuchen, einen Weg zu finden, dich davon abzuhalten, die Wahrheit ans Licht zu bringen. Sie überdenken und analysieren auch dein Verhalten und verlieren deshalb die Kontrolle über den Ton und den Rhythmus ihrer Stimme.
Schnelles Sprechen kann auch eine Möglichkeit sein, die Aufmerksamkeit von der Lüge abzulenken. Wenn Zauberer versuchen, ihren Trick zu verbergen, lenken sie deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes, um Zeit zu haben, ihn auszuführen.
Lügner verhälten sich genauso: Sie haben die Möglichkeit, dir vorzugaukeln, dass sie die Wahrheit sagen, selbst wenn du einen Verdacht hast.
6. Lügner reiben sich verschiedene Körperteile
Wir wiederholen vielleicht, was wir bereits zuvor erwähnt haben, aber die Wahrheit zu verbergen kann eine Herausforderung sein, wenn du jemand bist, der schnell gestresst oder nervös ist.
Beobachte die Körpersprache der Person, mit der du sprichst, und du wirst wahrscheinlich bemerken, dass sie sich verschiedene Körperteile reibt. Warum ist das?
Lügner sind nicht immer selbstbewusst und wenn sie eine nervenaufreibende Erfahrung machen, brauchen sie etwas, das sie beruhigt.
Unbewusst beginnen sie möglicherweise, ihre Arme zu reiben, ihre verschwitzten Handflächen abzuwischen oder ihre Kehle zu streicheln, und damit versuchen sie, sich zu beruhigen.
7. Lügner zappeln
Wir wissen, dass Lügner ihre Körpersprache nicht kontrollieren können. Der beste Weg, um herauszufinden, ob dich jemand anlügt, besteht darin, seine nonverbalen Signale zu beobachten.
Wenn der Körper eines Lügners die Kontrolle übernimmt, bemerkst du möglicherweise, dass er sich von einer Seite zur anderen bewegt, mit den Füßen scharrt und herumzappelt – er versucht, sich auf etwas anderes zu konzentrieren.
Das macht jedoch Sinn – Lügner fühlen sich unwohl und sind nervös, wenn sie lügen.
Sie möchten sich möglicherweise aus der Situation zurückziehen, das Gespräch verlassen oder die Tatsache verbergen, dass sie lügen. Lügner wissen möglicherweise nicht, wie sie mit ihrer Angst umgehen sollen.
Deswegen zappeln Lügner, weil sie gestresst sind und unbewusst versuchen, sich zusammenzufassen.
8. Lügner neigen ihren Kopf
Wenn jemand im Gespräch mit dir den Kopf neigt, achte genauer darauf, was er sagt, denn wahrscheinlich lügt er. Wenn jemand den Kopf nach rechts neigt, sagt er im Allgemeinen die Wahrheit.
Sollte dein Gegenüber seinen Kopf nach links neigen, lügt er wahrscheinlich. Obwohl nicht bewiesen, ist es eine Theorie, auf die viele Menschen schwören.
Was auch immer der Fall sein mag, Asymmetrie weist normalerweise darauf hin, dass etwas nicht stimmt. Wenn jemand, mit dem du sprichst, den Kopf oder den ganzen Körper neigt, besteht die Möglichkeit, dass er sich nicht sicher ist, was er dir gerade erzählt.
9. Lügner grinsen eher, als dass sie lächeln
Lächeln ist vielleicht kein verräterisches Anzeichen dafür, dass die Person, mit der du sprichst, die Wahrheit sagt, aber Grinsen hängt mit der gleichen Asymmetrie zusammen, die wir zuvor erwähnt haben.
Asymmetrie weist typischerweise auf einen Lügner hin, weil Lügner nicht in der Lage sind, ihren Körper unter Kontrolle zu halten. Ein Grinsen kann als eine Form der Gesichtsasymmetrie angesehen werden.
Wir sprechen über alles, von einem breiten Grinsen bis hin zu einem Lächeln, das nicht das ganze Gesicht ausfüllt.
Ein schiefes Lächeln oder ein Grinsen können auch verraten, dass die Person, mit der du sprichst, dich möglicherweise aus purer Bosheit anlügt. Am Ende des Tages können sie ihr Lächeln nicht verbergen, obwohl sie versuchen, ernst zu wirken.
10. Lügner blinzeln zu viel
Ist etwas in ihrem Auge? Ist es etwas, was du gesagt hast? Oder besteht die Möglichkeit, dass sie zu viel blinzeln, weil sie dich anlügen?
Manchmal, wenn wir nervös oder geistig angeregt sind oder eine nervenaufreibende Erfahrung machen, beginnen wir, etwas mehr als gewöhnlich zu blinzeln. Es ist die Art und Weise unseres Körpers, mit Stress umzugehen.
Ob wir uns zu viel bewegen, zu schnell sprechen oder zu viel blinzeln, wir versuchen im Grunde, mit unseren Nerven klarzukommen.
Wenn jemand, mit dem du sprichst, aus dem Nichts zu viel blinzelt, weißt du, dass er dir die Wahrheit verheimlicht.
11. Lügner kratzen sich an der Nase
Es läuft alles auf Angst hinaus, oder? Lügner haben vielleicht die Dreistigkeit, dir in die Augen zu schauen und die Wahrheit vor dir zu verbergen, aber das bedeutet nicht, dass sie frei von menschlichen Emotionen sind.
Wenn Lügner ängstlich sind, dehnen sich die Kapillaren in ihrer Nase nur geringfügig aus, sodass ihre Nase juckt. Wenn du das nächste Mal merkst, dass die Person, mit der du sprichst, sich stark an der Nase kratzt, achte in diesem Sinne genauer auf das, was sie sagt.
Wenn sich eine Person die Nase putzt, obwohl sie nicht krank ist, oder sich ohne Grund die Nase berührt, lügt sie dich wahrscheinlich an.
12. Lügner sind angespannt
Der ganze Stress, den das Lügen mit sich bringt, könnte Lügner im Endeffekt erwischen, weißt du! Stress kann dazu führen, dass sich unser Körper verkrämpft und ausschaltet.
Wir könnten zum Beispiel unsere Arme oder Beine verschränken. Unsere Schultern könnten nach oben oder nach vorne rollen. Unsere Schultern könnten sogar näher an unsere Ohren heranrücken und unser Hals könnte sich verkürzen.
Bei all diesen Veränderungen werden wir uns garantiert unwohl fühlen. Und genau das passiert auch bei Lügnern. Wenn sie lügen, versuchen sie, sich zu verstecken und kleiner zu wirken.
Jetzt weißt du, dass dies ein Warnsignal für eine mögliche Täuschung ist!
