Die Eifersucht – dieses grüne kleine Monster, hat einen schlechten Ruf, weil es eine Beziehung ruinieren kann.
Merkst du, dass dein Partner plötzlich eine Milion Fragen stellt, wen du mit deinen Kollegen bist, oder, wenn du ausgehen möchtest? Das ist ein klares Anzeichen, dass er eifersüchtig ist.
Was sind körpersprachliche Anzeichen dafür, dass er eifersüchtig ist?
Mit einem richtigen Verständnis der Körpersprache kannst du möglicherweise das Verhalten deines Partners genau bestimmen, ohne ihn damit zu konfrontieren. Wir alle wissen, wie Männer reagieren, wenn sie mit etwas konfrontiert werden, oder? Mit ein wenig Hilfe der Körpersprache kannst du feststellen, ob er dich oder sich selbst beschützt.
Was ist überhaupt Körpersprache? Unter Körpersprache versteht man bewusste und unbewusste nonverbale Signale, die wir nutzen, um miteinander zu kommunizieren. Verhaltensmuster, Gesten, Körperbewegungen und Ausdrücke können mehr Informationen preisgeben als Worte. Es sind die Dinge, die wir nicht sagen, die große Mengen an Informationen vermitteln können.
Eifersucht ist nicht immer das Schlimmste, was in einer Beziehung passieren kann. Bei Eifersucht geht es darum, das zu schützen, was dich gehört, oder das zu schützen, was du für dein Eigentum hältst. Wenn du deinen Partner und deine Beziehung respektierst, kannst du mit deiner Eifersucht leben, ohne leidenschaftlich, besitzergreifend oder grenzwertig aggressiv zu werden.
Was bedeutet es, wenn ein Mann eifersüchtig wird? Was sind die häufigsten körpersprachlichen Anzeichen dafür, dass er eifersüchtig ist, weil er dich mag oder liebt? All das und noch mehr stellen wir dir weiter unten vor!
Was bedeutet es, wenn ein Mann eifersüchtig wird?
Wenn du merkst, dass dein Freund oder Ehemann dich verdächtig beschützt, fragst du dich vielleicht, ob das daran liegt, dass er dir nicht vertraut, oder weil er den Menschen, von denen du umgeben bist, nicht vertraut. Bei allem Respekt: Es ist bekannt, dass Männer aus einer Million Gründen extrem territorial sind.
Um mit dem Offensichtlichsten zu beginnen: Männer sind territorial, weil es in ihrer Natur liegt, das zu schützen, was sie für ihr Eigentum halten. Heutzutage fühlen sich die meisten Frauen davon nicht geschmeichelt, weil sie sich darüber ärgern, dass Männer es wagen, sie als ihr Eigentum zu betrachten. Manche Frauen denken vielleicht anders, aber das ist die Mehrheit.
Was auch immer der Grund sein mag, Studien haben gezeigt, dass Männer dazu neigen, „männliches Territorialverhalten“ zu pflegen, das typischerweise darin besteht, sich als Alpha-Männer zu etablieren und die Konkurrenz loszuwerden. Auf alles und jeden eifersüchtig zu werden, könnte die Art und Weise eines Mannes sein, „Ich liebe dich“ zu sagen.
Wenn wir das Verhalten von Männern beobachten, können wir daraus schließen, dass Männer von anderen Männern bedroht werden. Egal, ob es sich um einen Arbeitskollegen, einen Freund aus dem Fitnessstudio oder um jemanden handelt, den du dein ganzes Leben lang kennst, dein Partner wird es vielleicht nicht zu schätzen wissen, dass du mit anderen Männern Zeit verbringst.
Auch Männer sehnen sich nach Sicherheit in einer Beziehung. Wenn dein Freund oder Ehemann denkt, dass du zu viel Aufmerksamkeit vom anderen Geschlecht bekommst, erwartest du möglicherweise eine Belohnung – und zwar nicht die Art von Belohnung, die du dir wünschst. Welche Anzeichen verraten ihn, dass er eifersüchtig ist?
10 körpersprachliche Anzeichen dafür, dass er eifersüchtig ist
1. Er verschränkt Arme und Beine
Obwohl Eifersucht als eigenständige Emotion betrachtet werden kann, löst sie oft andere, grundlegendere Emotionen aus, insbesondere Wut, Angst und Traurigkeit. Abhängig von der Emotion, die dein Partner in diesem Moment empfindet, bemerkst du möglicherweise, dass er als Reaktion auf Eifersucht Arme und Beine verschränkt.
Egal, ob er sitzt oder steht, während er mit dir spricht, er könnte seine Arme und Beine verschränken, um ein Gefühl der Distanz zwischen euch beiden zu erzeugen. Er könnte auch seine Fäuste ballen oder seine Finger ineinander verschlingen. Er könnte versuchen, sich emotional zu schützen, indem er eine physische Barriere zwischen euch beiden errichtet.
2. Er starrt dich an
Eifersucht muss nicht immer laut sein – Eifersucht kann auch ein leises Gefühl sein, das sich hinter den Augen verbirgt. Wenn du vermutest, dass dein Freund oder Ehemann Anzeichen von Eifersucht zeigt, analysiere zunächst, was er tut, wenn er mit dir spricht.
Wenn er dich anstarrt, den Augenkontakt aufrechterhält und du dich unwohl fühlst, wenn er dich anschaut, versucht er möglicherweise herauszufinden, ob du ihn anlügst. Dadurch erhält er die Möglichkeit, dich genauer zu beobachten und Einblick in dein Aufenthaltsort zu erhalten.
Es ist für ihn auch eine Möglichkeit, ein Gespräch anzustoßen, in dem er dich fragen kann, ob er einen Grund hat, eifersüchtig zu werden.
3. Er vermeidet Augenkontakt
Wir sind alle unterschiedliche Menschen, was bedeutet, dass wir unterschiedlich reagieren, wenn wir glücklich, wütend oder traurig sind. Wir stimmen darin überein, dass es ein Zeichen von Eifersucht sein könnte, die Person anzustarren, die uns emotionalen Aufruhr bereitet, aber wir können das Gleiche auch über die Vermeidung von Augenkontakt sagen.
Das Vermeiden von Augenkontakt kann eine gute Möglichkeit sein, ein Gefühl der Distanz zwischen zwei Menschen zu erzeugen, und deshalb schaut dein Partner möglicherweise jedes Mal weg, wenn du versuchst, ein Gespräch zu führen.
Augenkontakt mit jemandem aufrechtzuerhalten, von dem du glaubst, dass er dir Unrecht getan hat, kann eine Herausforderung sein, und dein Partner ist möglicherweise nicht bereit für diese Art von Konfrontation.
4. Er kneift die Augen zusammen
Wenn wir über verschiedene körpersprachliche Signale sprechen, die auf Eifersucht hinweisen, dürfen wir den Akt des Zusammenkniens der Augen nicht vergessen. Der Akt, die Augen zusammenzukneifen, kann eine Million Dinge bedeuten, aber deshalb musst du auf den Kontext achten.
Wenn dein Partner dich mit schmalen Augen und einem Blick anstarrt, der tödlich sein könnte (alarmierend!), könnte das ein verräterisches Anzeichen dafür sein, dass er eifersüchtig ist. Er fühlt sich bedroht und versucht, die Situation einzuschätzen, indem er dich anstarrt. Er weiß wahrscheinlich nicht, was los ist, aber er möchte, dass du weißt, dass er auf dich steht.
5. Er bläht seine Brust auf
Wir haben hier eine typisch männliche Reaktion auf das Gefühl, bedroht zu werden! Wenn dein Partner die Brust aufbläht, wenn du über deinen neuen Kollegen sprichst, der für dein Unternehmen gerade angefangen hat zu arbeiten, oder über das Kaffee-Date, das du mit deiner besten Freundin und ihrem Bruder hattest, versucht er, größer zu wirken.
Die meisten Männer tun das, wenn sie versuchen, ihre Dominanz oder Überlegenheit zu zeigen. Egal, ob er mit dir darüber redet, was ihn stört, oder versucht, zu verbergen, was ihm durch den Kopf geht, er könnte Anzeichen dafür zeigen, dass er versucht, größer zu wirken, als er ist – wahrscheinlich versucht er, auf seine eigene Weise mit der Unsicherheit umzugehen.
6. Er zappelt
Wenn Männer das Gefühl haben, auf ihrem Territorium bedroht zu werden, werden sie möglicherweise unruhig und können nicht still sitzen.
Sie versuchen zu verarbeiten, was vor sich geht, und herauszufinden, wie die beste Reaktion darauf aussehen könnte. Sie kämpfen mit ihren eigenen Emotionen.
Wenn ihr beide über das Problem spricht, bemerkst du vielleicht, dass dein Partner sich mit den Fingern durchs Haar streicht, mit seinem Schmuck spielt oder sogar im Raum auf und ab geht.
Er könnte häufig einen Blick auf sein Handy werfen oder zufällige Bücher öffnen. Er hört dir zu – er weiß einfach nicht, was er mit sich anfangen soll.
7. Er seufzt
Ein tiefer, längerer Seufzer kann das Gefühl signalisieren, ausgeschlossen zu sein, über etwas im Dunkeln gelassen zu werden oder sogar belogen zu werden.
Am Ende des Tages könnte es bedeuten, dass dein Partner dir nicht mehr vertraut, wenn er körperlich Anzeichen von Eifersucht zeigt.
Er will nichts sagen. Er findet keine Worte, um seine Gefühle zu erklären, und deshalb bleibt ihm nur noch ein Seufzen.
Wir dürfen auch die Möglichkeit nicht außer Acht lassen, dass er den Seufzer nutzt, um deine Aufmerksamkeit zu erregen und das Gespräch darüber zu beginnen, was (oder wer) ihn eifersüchtig macht.
8. Er zeigt dir seine kalte Seite
Argh, spürst du plötzlich eine Kälte in der Luft? Vielleicht liegt es nicht am Wetter. Vielleicht versucht dein Partner, dich wissen zu lassen, dass du etwas getan hast, das ihn verärgert hat.
Egal, ob du mit ein paar Freunden ausgegangen bist oder einen Kollegen von der Arbeit zum Abendessen eingeladen hast, er lässt dich sicherlich wissen, dass er damit nicht einverstanden ist.
Wenn Eifersucht im Spiel ist, werden all die Liebe und die Lust schnell durch ein frostiges Verhalten ersetzt.
Wenn dein Partner anfängt, dich ins Abseits zu drängen oder dich absichtlich zu ignorieren, solltest du dir darüber im Klaren sein, dass er körpersprachliche Anzeichen dafür zeigt, dass er eifersüchtig ist.
9. Er wird still
Was soll man sagen, manche Menschen ziehen sich in ein Schneckenhaus zurück, wenn sie von Eifersucht überwältigt werden. Wenn er anfängt, dich stillschweigend zu behandeln, lässt er dich wissen, dass er bereit ist, aus dem, was du seiner Meinung nach getan hast, eine große Sache zu machen.
Wir sagen nicht, dass du nichts getan hast, um ihn zu provozieren, aber in den meisten Fällen werden Männer von den alltäglichsten Dingen überlastet, an die Frauen nicht einmal denken.
Wir müssen betonen, dass das Schweigen in einer Beziehung niemals eine gute Lösung ist, mit Problemen umzugehen. Mit ein wenig Hilfe von ihm, der dir seine kalte Seite zeigt und sich weigert, die Dinge zu besprechen, könnt ihr beide auf eine Trennung zusteuern.
10. Er wird aufgeregt
Eifersucht kann zu allen möglichen Veränderungen in der Körpersprache einer Person führen. Möglicherweise bemerkst du, dass dein Partner Anzeichen von körperlicher Unruhe, Nervosität und sogar Aggression zeigt.
Vielleicht siehst du ihn im Raum auf und ab gehen, mit den Füßen wippen und jedes Mal zittern, wenn du ein Gesprächsthema ansprichst.
Männern fällt es manchmal schwer, still zu sitzen, wenn sie jemandem ins Gesicht schlagen wollen, nur weil der mit ihnen abhängt.
Wir wissen, dass das ein Anzeichen toxischer Männlichkeit ist, aber nicht alle Männer sind sich dessen bewusst. Wenn du diese Anzeichen merkst, solltest du unbedingt ein Gespräch mit deinem Partner darüber führen.
