Menschen aus deinem Leben zu entfernen, klingt ziemlich egoistisch, arrogant oder schlimm, aber es ist eigentlich das komplette Gegenteil.
Einige Menschen aus deinem Leben zu entfernen oder sich wenigstens von ihnen zu distanzieren, ist manchmal das Beste, was du für dich tun kannst.
Wir alle wissen, dass es allgemein gut ist, toxische und negative Menschen zu meiden, aber wie sehen sie wirklich aus? Keiner trägt an der Stirn einen Schild mit der Anschrift “Ich bin toxisch”.
Nun, bei einigen Menschen merkst du schon beim Kennenlernen, dass sie toxisch sind, bei anderen aber brauchst du Jahre und Jahre, um endlich einzusehen, dass du in dieser Person keinen Freund hast.
Merkst du es nicht rechtzeitig, dann wirst du immer wieder gleiche toxische Menschen anziehen und dich mit ihnen in verschiedene zwischenmenschliche Beziehungen einlassen. Das wird dich immer wieder verletzen, bis du endlich einsiehst, dass du diese Menschen aus deinem Leben entfernen und künftig meiden solltest.
Welche Typen sind das, findest du hier heraus!
1. Dramaqueen
Jeder von uns hat seine Schwachstellen, etwas, was ihn reizt und aus dem Takt bringen kann, aber diese Menschen übertreiben!
Sie machen immer einen Elefanten aus einer Mücke und meinen wahrscheinlich, dass sich die Welt nur um sie dreht. Wenigstens benehmen sie sich so.
Das ist aus zwei Gründen toxisch. Erstens: wenn du mit einer Dramaqueen befreundet oder in einer romantischen Beziehung bist, dann wirst du immer wieder auf Finderspitzen geben müssen, denn auch bedeutungslose Kleinigkeiten werden zu enormem Stress.
Und zweitens – eine Dramaqueen kümmert es nicht, wie du dich fühlst. Egal, ob es dein Geburtstag, deine Verlobung oder ein anderer für dich wichtiger Tag ist, deine “Freundin” oder Bekannte, die eine Dramaqueen ist, wird wegen eines gebrochenen Fingernagels weinen und so Aufmerksamkeit auf sich ziehen.
Dabei muss man zufügen, dass Männer auch sehr wohl eine Dramaqueen oder besser gesagt ein Dramaking sein können!
2. Unzufriedene Menschen
Unzufriedenheit treibt uns in zwei Extreme – während einige daraus etwas Gutes machen und es tatsächlich schaffen, etwas zu ändern, gibt es toxische Menschen, die nur darüber reden, wie unzufrieden sie sind.
Wann immer ihr euch trifft, hörst du dir an, womit diese Person unzufrieden ist, was sie stört und weswegen sie (angeblich) im Leben nicht weiterkommt.
Doch, fragst du, was unternimmt sie deswegen, wirst du nur ein wütendes Gesicht und Augenrollen sehen!
Manche Menschen suchen einfach immer ein Haar in der Suppe und wenn sie es nicht finden können, dann stellen sie hypothetische Schwierigkeiten und jammern, wie schwer das sein kann!
Solche Menschen sind nie hilfsbereit, erkennen nicht, dass auch andere Probleme in ihren Leben haben, geschweige größere Hindernisse als ihre!
Nein, für solche Menschen gibt es nur sie und ihre Probleme. Sie merken nicht mal das Schöne in ihren eigenen Leben.
3. Pessimistische Menschen
Das einzig Schlimmere als ein unzufriedener Mensch ist ein pessimistischer Mensch.
Unzufriedene Menschen sind üblich nur mit ihrem eigenen Leben unzufrieden, aber pessimistische Menschen sind unzufrieden mit allem, was sie umkreist.
Nun, wenn die Unzufriedenheit deiner besten Freundin mit ihrem Arbeitsplatz sich so stark auf dich auswirken kann, dann kannst du schon selbst einsehen, wie stark dich negative Energie eines Pessimisten beeinflusst.
“Das wird nie funktionieren!”
“Daraus wird nichts werden!”
“Das kannst du vergessen!”
“Wenn Schweine fliegen – vielleicht auch dann nicht!”
Das sind die üblichen Aussagen und Weltansichten eines Pessimisten. Ob du es willst oder nicht, das wird nicht beeinflussen und früher oder später wirst du auch anfangen, pessimistisch zu sein.
Vorsichtig zu sein und eine Situation aus verschiedenen Perspektiven zu beobachten, ist natürlich gut, doch Pessimismus stehlt dir jede Gelegenheit, etwas zu ändern.
Deshalb rate ich dir, Kontakt zu Menschen, die sich nie etwas trauen und dir dich davon überzeugen wollen, dass alles, was du tust, umsonst ist, lieber zu brechen.
4. Narzissten
Dass man Narzissten meiden soll, weiß jeder, aber wie man das schafft, ist leider vielen fremd.
Nun, Narzissten sind verdammt gute Manipulatoren und verstecken sich sehr lang unter einer Maske, doch es gibt zum Glück Arten, wie du einen Narzissten erkennen kannst.
Sobald du merkst, dass du in einer romantischen Beziehung, Freundschaft oder einer anderen zwischenmenschlichen Beziehung mit einem Narzissten bist, fang damit an, diese Person langsam aber schnell aus deinem Leben zu entfernen.
Das wird natürlich nicht leicht sein – sich von einem Narzissten zu distanzieren ist wahrscheinlich genauso schwer wie dich von all diesen Persönlichkeiten zusammen zu entfernen.
Doch es ist möglich und äußerst wichtig! Deshalb fall nicht erneut in seine Falle, glaub ihm nicht, dass er sich ändern wird (weil er es nicht tun wird!) und bleib hartnäckig.
Sobald du es einmal schaffst, dich von einem Narzissten zu distanzieren, wirst du jeden Nächsten sofort erkennen und dich mit ihm überhaupt nicht in eine enge Beziehung einlassen.
5. Perfektionisten
Perfektionisten sind auf eine besondere Art und Weise toxisch. Genauso wie Pessimisten, sind sie nie zufrieden, finden immer wieder Macken und möchten alles und jeden korrigieren.
Sie haben einfach das Bedürfnis, ihre Meinung zu äußern und immer müssen einfach etwas finden, was falsch oder schlimm ist. Wenn es so etwas nicht gibt, dann gibt es immer wieder etwas, was “noch besser sein könnte” oder “gut, aber nicht ausreichend gut ist”!
Perfektionismus bei erwachsenen Menschen basiert darauf, dass sie als Kinder nie gut genug gewesen sind und dass nur, wenn etwas ausgezeichnet ist, dann anerkannt wird.
Das Problem wird immer größer, denn Perfektionisten sind nicht mal mit sich selbst zufrieden, also wie kannst du es schaffen, eine gute Freundschaft oder Beziehung mit einem Perfektionisten zu haben?
Du wirst immer wieder verschiedene Vorwürfe von der anderen Seite hören, dich anpassen müssen und deswegen anfangen, an dir selbst zu zweifeln.
6. Kritiker
Zwischen einem Pessimisten und Perfektionisten steht ein ewiger Kritiker!
Wenn man objektiv über diese drei Persönlichkeiten nachdenkt, dann kann man einsehen, dass Pessimisten und Perfektionisten einen Grund haben, wieso sie nicht zufrieden sind – auch, wenn diese Gründe üblich nur in ihren Köpfen Sinn machen.
Aber von einem ständigen Kritiker hört man keine Erklärung, wieso etwas seiner Meinung nach falsch oder schlimm ist.
Man hört nur, dass etwas so nicht sein soll, dass es übertrieben ist oder dass man etwas ändern soll. Das sind die Menschen, die im Sommer jammern, dass es zu heiß ist, aber auch im Winter jammern, dass es zu kalt ist!
Strahlt die Sonne, dann strahlt sie zu stark, regnet es, dann ist der Tag versäumt! Es gibt nichts, was einem Kritiker passt.
Setzt du dich zu lang dieser Person aus, dann wirst du bald seine Weltansicht annehmen und unbewusst alles und jeden um dich für alles Mögliche kritisieren – auch dich selbst!
7. Klatsch-Liebhaber
Wer gern Gerüchte hat, den solltest du aus deinem Leben fern oder wenigstens auf Distanz halten.
Jemand, der gern klatscht, kann dir nie ein ehrlicher Freund sein. Egal, ob Mann oder Frau – ja, wir wissen, dass auch Männer gern klatschen!
Andere und ihre Leben zu kommentieren, seine Meinung zu äußern oder auch einen Vorschlag zu haben, was man tun würde, wenn man in einer ähnlichen Situation wäre, ist natürlich nicht immer schlecht gemeint.
Wir alle tun das, aber seine Nase in die private Sphäre von anderen zu stecken und dabei noch Geschichten zu erfinden, ist etwas völlig anderes und überhaupt nicht harmlos.
Außerdem musst du dir bewusst sein, dass jemand, der dir Gerüchte über andere erzählt, dir das Gleiche hinter dem Rücken macht. Vor solchen Menschen musst du immer achten, was, wann und wie du es sagst.
Denn, wenn du etwas einmal über die Lippen schaffst, kann es und es wird auch gegen dich verwendet!
8. Frenemy
Einseitige Freundschaften sind schlimmer als eine Freundschaft zu beenden. Wenn du dir den Kopf zerbrichst, weil du meinst, dass es egoistisch ist, jemanden aus deinem Leben zu entfernen, lies den vorherigen Satz noch einmal.
Es gibt nicht etwas wie “falsche Freundschaften” – es gibt nur ernste Freundschaften, mit ehrlichen Menschen oder gar keine.
Freundschaften sind enge Bindungen zwischen zwei Menschen, auf die man sich verlassen kann. Deshalb ist es besser, einen guten Bekannten, statt einen Friendenemy zu haben.
Auf solche Menschen kannst du nicht zählen, von ihnen wirst du nie Hilfe bekommen und sie werden für dich da sein, nur, wenn sie etwas von dir brauchen oder sich amüsieren wollen, indem sie dich in Schwierigkeiten beobachten.
So ist es nun. Aus solchen “Freundschaften” wird nie eine ehrliche Bindung und je früher du das akzeptierst, desto leichter wirst du es ertragen.
Immerhin ist es besser, Kontakt mit falschen Menschen abzubrechen, statt von toxischen Menschen verletzt, ausgenutzt und dann verlassen zu sein.
9. Energievampier
Und der letzte toxische Typ, aber nicht weniger toxisch, sind Energie-Vampire.
Sie gehören zu keinem von schon genannten Typen, aber sie haben Eigenschaften von jedem von diesen Typen.
Hast du dich jetzt mit jemandem getroffen und danach starke Bauchschmerzen gehabt? So als ob du ein Messer im Bauch hast? Nun, das sind Energie-Vampire.
Sie saugen einem seine Energie aus, zerstören jede Hoffnung und vermasseln einen guten Tag, und zwar mit einigen Sätzen.
Es reicht nur, einen Smal-Talk zu führen, um dir deinen Lebenswillen zu nehmen. Egal, ob absichtlich oder nicht, aber ein Energie-Vampir wird dich emotional erschöpfen und du wirst Tage lang müde und deprimiert sein.
