Es ist kein fremdes Thema: Wir verlieben uns in Menschen, die nicht gut für uns sind.
Wir können eine toxische Person von ganzem Herzen lieben, obwohl wir wissen, dass wir das nicht sollten.
Die verdrehten Spielchen, die wir mit diesen Menschen spielen, sind manchmal unterhaltsam, weil wir uns am Ende gegenseitig verletzen und genau beobachten, wer zuerst auseinanderfällt.
Wir hören genau auf jedes Wort, das sie sagen, und wir planen unsere eigenen Angriffe, nur um zu sehen, wer als erster aufgeben wird.
Um zu sehen, wer der erste ist, der sich entschuldigt und den anderen anfleht, zurück zu kommen.
Solche Spielchen können über Monate, Jahre, sogar Jahrzehnte gespielt werden.
Meine Freundin hat mir einmal gesagt, dass sie sich nie vorstellen könnte, dass meine Beziehung so toxisch sein könnte wie diese.
“Ich bin nur überrascht, dass du dich von jemandem so behandeln lässt”, sagte sie, nachdem sie meine neue abenteuerliche Geschichte gehört hatte, die einen weiteren Streit mit sich gebracht hatte.
Ich war nicht in der Lage, ihr zu antworten, indem ich ihr sagte, dass ich mit ihm Schluss machen, ihn verlassen und weiterziehen würde.
Ich wusste, wenn die Zeit kommen würde und einer von uns sich entschuldigte, würde ich mich in seinen Armen wieder so zufrieden fühlen.
Die beängstigende Wahrheit war, dass ich eine toxische Person liebte, die einfach nicht in der Lage war, mir die Liebe zu geben, die ich verdiente, aber ich konnte nicht einfach davon weggehen.
Eine toxische Beziehung ist ein einfaches Spiegelbild der Beziehung, die wir mit uns selbst führen.
Wir lieben toxische Menschen, weil wir nicht glauben, dass wir etwas Besseres verdient haben.
Wir definieren Liebe dadurch, wie oft wir uns streiten und uns dann verzeihen können.
Beziehungen erfordern eine Menge Energie, richtig? Das hat mir jeder immer wieder gesagt, als ich aufwuchs, also habe ich geglaubt, dass es so ist.
Das Problem war, dass ich diese Art von Verhalten und schlechte Behandlung von jedem um mich herum erwartete.
Ich vertraute nur mir selbst. Es war nicht die Unabhängigkeit, sondern eher die Angst, vor anderen Menschen verletzlich zu sein.
Ich konnte nicht zulassen, dass die Leute mein wahres Ich sehen, und ich konnte sie nicht lieben, weil er mich lehrte, dass ich mit einem gebrochenen Herzen zurückbleiben würde, wenn ich nur für einen Moment meine Sicherheit aufgäbe.
Die Wahrheit ist, er kannte mich besser als jeder andere.
Wir haben so viel Zeit miteinander verbracht, entweder streitend oder einfach nur nebeneinander existierend, dass er wusste, wie er alle richtigen Knöpfe drücken konnte.
Er kannte mich so gut, dass er jedes Mal, wenn er ging, einen weiteren Teil von mir mitnahm; ein weiteres Geheimnis, einen weiteren Blick auf Liebe und Hoffnung.
Ich gehörte ihm, und er hatte nicht einmal etwas getan, um mich zu verdienen.
Ich glaubte an das Potenzial, das er hatte.
Es gab Zeiten, in denen er lieb war.
Zum Beispiel, wenn er mich anrief, um mich schluchzend zu bitten, zurück zu kommen, oder die Art, wie er mich nach der Trennung im Arm hielt.
Es gab sogar Zeiten, in denen er mich so strahlend zum Lächeln brachte, dass ich glaubte, niemand könnte mich jemals so glücklich machen.
Warum ziehen uns toxische Menschen an?
Ich habe ihn sogar zu seinen schlimmsten Zeiten geliebt, selbst als ich morgens aufwachte und all seine Sachen weg waren, selbst als er Dinge zu mir sagte, die ich nicht einmal zu meinem schlimmsten Feind gesagt hätte.
Ich liebte ihn durch all das hindurch und ich wünschte und hoffte nur, dass es eines Tages anders sein würde.
Es gab nicht eine Zeit, in der ich an meiner Liebe zu ihm gezweifelt habe.
Ich zweifelte an seiner Liebe zu mir, ich zweifelte daran, ob es die richtige Entscheidung war, mit ihm zusammen zu sein, aber ich liebte ihn trotzdem.
Durch all das hindurch war er wie eine Droge, von der ich nicht loskam.
Er sagte und tat alles Richtige, um die Dinge, die er falsch machte, zu kompensieren.
Man sagt, dass Taten lauter sprechen als Worte, aber wie kann das wahr sein, wenn die Liebe aus jedem Wort, das er sprach, herauskam?
Die schreckliche Wahrheit über eine toxische Beziehung mit einem toxischen Menschen ist, dass wir ihren Missbrauch als den Inbegriff der Liebe akzeptieren.
Gute Typen schienen unerreichbar oder als ob sie etwas verbergen würden.
Wenn ich einen netten Mann kennenlernte, war ich von seinem Verhalten völlig verwirrt und hinterfragte von Anfang an seine Absichten.
Warum war er so nett zu mir? Hatte ich es überhaupt verdient, so behandelt zu werden?
Am Ende habe ich also auch diese Beziehungen sabotiert.
Sie kamen mir so unnatürlich vor, und die Angst, die ich empfand, wenn ich richtig behandelt wurde, war zu viel für mich, um damit umzugehen.
Das führte dazu, dass ich zu dem zurückkehrte, was ich am besten kannte. Zu ihm.
Er lehrte mich, dass mein Bestes nie gut genug sein würde.
Er lehrte mich, dass der einzige Weg, geliebt zu werden, darin bestand, meinen Stolz und all meinen Respekt vor mir selbst zu überwinden.
Niemand konnte mich lieben, wenn ich nicht tat, was von mir verlangt wurde, selbst wenn es mich dabei verletzte.
Es gab immer diesen Nervenkitzel, der mit dieser schrecklichen Beziehung verbunden war.
Es gab ein Gefühl der Geborgenheit in dem Schmerz, den er verursachte, und der Trost, den ich fühlte, wann immer er mich wieder anrief oder eine SMS schrieb oder vor meiner Haustür auftauchte, war unbeschreiblich.
Ich wollte, dass er immer zu mir zurückkommt, weil es euphorisch ist, um eine solche Beziehung zu kämpfen.
Du denkst vielleicht, dass ich verrückt bin, aber es gab mir so viel Trost zu wissen, dass er immer zu mir zurückkehren würde, genau wie ich immer zu ihm zurückkehren würde.
Die erschreckende Wahrheit ist, dass die Beziehung mit einer giftigen Person uns nur noch unglücklicher macht.
Gebrochene Versprechen, Beleidigungen, Ärger und Streitereien – das ist alles, und dahinter verbergen sich keine romantischen Gefühle.
Dass uns toxische Menschen anziehen, ist eine ungesunde Sucht wie jede andere auch. Und wie jede andere, zerstört sie uns langsam.
Alles, was du über dich selbst weißt, verschwindet.
Die Träume, die du von einem glücklichen Leben hast, und die Versprechen, die du dir selbst machst, werden dich mit der Zeit nur noch mehr und mehr zerbrechen.
Eine so giftige Beziehung wird niemandem helfen und deine Träume werden sich in Luft auflösen.
Je länger du in dieser Beziehung bleibst, desto schwieriger wird es sein, sie zu verlassen.
Wenn du den Mut findest, eine giftige Beziehung zu verlassen, wird es dir wieder besser gehen. Du musst dich nur anstrengen, um anzuerkennen, dass es jemand Besseres gibt.
Eines Tages werden wir beide sehen, dass die Welt ihre Farben zurückbekommen wird.
Wir werden ihre Nummern blockieren, wir werden aufhören, auf ihre SMS zu antworten und das Lächeln auf unseren Gesichtern wird ehrlich sein.
Du und ich werden glücklich sein.
Und sie? Diese toxischen Partner, die uns gerade ach so anziehen? Sie werden weiterhin unglücklich sein.
Dir und mir wird es gut gehen.
