Einen Narzissten zu lieben ist wie in einer Abwärtsspirale ohne Ende zu stolpern. Eine bodenlose Grube absoluten Elends und Schmerzes, mit kleinen Funken Freude hier und da.
Er war so gut darin, seine wahren Absichten zu verbergen. Du dachtest, er wäre der richtige Mann für dich, weil er die Rolle so gut gespielt hat.
Er hat dich glauben lassen, dass du seine einzige wahre Liebe bist. Er hat dir gesagt, dass du die Person bist, nach der er immer gesucht hat und dieser Mann hat dich tatsächlich davon überzeugt, dass er dich mehr lieben kann als sich selbst.
Was passiert also, wenn es dir gelingt, ihn zu verlassen? Was passiert, wenn du mit dem Narzissten fertig bist, der dich seit Jahren missbraucht?
Du wirst die Folgen der Liebe eines Narzissten so klar wie den hellen Tag spüren. Wenn die Dinge für dich offensichtlicher werden, beginnt dein eigener Geist, all die Dinge zu erkennen, die dir passiert sind.
Es ist nicht nur so, dass du von einem Narzissten gebrochen wurdest, sondern die Erinnerungen daran machen es noch schwieriger zu heilen.
Du wirst dich an jedes einzelne Mal erinnern, als er dich herabsetzte und du nicht wusstest, wie du reagieren sollst.
Er hat dir das Gefühl gegeben, die schrecklichste Freundin zu sein, obwohl du es so sehr versucht hast.
Er hat dir gesagt, dass du das einzige Problem in seinem Leben bist und dass ohne dich alles so viel besser gewesen wäre.
Aber als du versucht hast zu gehen, hat er dir ein schlechtes Gewissen gemacht, weil du dich ihm vorgezogen hast.
Dieser Mann glaubte tatsächlich, dass du sein Eigentum bist und dass all dein Stress deine eigene Schuld war und nie seine.
Wenn du dich also daran erinnerst, wie er dich behandelt hat, brichst du wieder in Tränen aus.
Dies ist ohne Zweifel PTSD.
Du träumst von diesen Momenten, als wären sie deine aktuelle Realität. Du wachst schweißgebadet auf und betest zu Gott, dass er nicht da ist, wenn du deine Augen öffnest.
Wenn du jemand bist, der einen Narzissten liebte, weißt du, wie verletzlich und verängstigt du immer bist.
Du erwartest ständig, dass er irgendwo auftaucht.
Du zuckst, wenn jemand die Stimme erhebt, und gehst auf Distanz, wenn sich andere Menschen dir nähern.
Auch wenn deine Symptome nicht so schwerwiegend sind, fühlst du dich immer noch angespannt, wenn du das gleiche Rasierwasser riechst, das er verwendet hat.
Du würdest es überall erkennen und das ist das Beängstigende daran.
Du hast immer das Gefühl, dass er in der Nähe ist. Andere Leute sehen, wie verletzlich du bist, aber sie entscheiden es nicht zu kommentieren zu deinem eigenen Besten.
Du brichst jetzt so leicht in Tränen aus, dass alle um dich herum extrem vorsichtig sind, weil sie dich nicht verärgern wollen.
Sie haben genug von deinem gebrochenen Herzen gesehen, um zu wissen, dass es besser ist, dir ein sicheres Gefühl zu geben, als ihn zu erwähnen.
Nur wer dir am nächsten steht, weiß, dass dein Lächeln nichts anderes als eine Fassade ist.
Du schminkst dich und lächelst, weil du denkst, dass du der Welt vorgaukeln musst, dass es dir gut geht.
Trotzdem brichst du innerlich zusammen. Du zerbrichst von innen nach außen.
Jemand muss wissen, wie du dich fühlst? Sie sehen, wie es dir geht.
Dein Lächeln erreicht deine Augen nicht mehr. Du lachst, aber dein Lachen ist hohl und ohne die gleiche Energie wie zuvor.
Um niemanden zu beunruhigen, zauberst du dir ein Lächeln ins Gesicht. Du glaubst, dass sie sich besser fühlen, wenn du lächelst.
Die Wahrheit, die die Leute nicht sehen, ist, dass du vergessen hast, aufrichtig zu lächeln. Glück kommt dir jetzt wie ein seltsames Konzept vor.
Und wenn sie dich bitten, ihnen zu erzählen, was passiert ist, hast du das Gefühl, dass dich jemand ohrfeigt.
Sie werden die Dinge, die du durchgemacht hast, nie verstehen.
Du glaubst nicht einmal, dass du möchtest, dass sie es verstehen, und du würdest diesen Schmerz niemandem wünschen.
Also redet man einfach nicht über die Dinge, die passiert sind.
Es schmerzt. Es tut weh, zurückzukehren, auch wenn es nur Erinnerungen sind.
Du kannst jedoch auch die Blicke in ihren Gesichtern nicht ertragen.
Ihr Mitleid ist absolut unnötig, weil du jetzt so viel stärker bist, als vorher.
Du willst nicht, dass sie dich bemitleiden. Du willst nicht, dass sie dich ansehen und ein Opfer sehen, sondern einen Überlebenden.
Die Folgen der Liebe zu einem Narzissten hinterlassen Narben, die mit Vertrauensproblemen einhergehen.
Diese Narben, die er hinterlassen hat, brennen jedes Mal, wenn du versuchst, jemand anderem zu vertrauen.
Sie erinnern dich daran, was du durchgemacht hast und was passiert ist, als du nur lieben und geliebt werden wolltest.
Du hast aufgehört, Menschen zu vertrauen, bevor du die Beziehung überhaupt verlassen hast.
Narzisstischer Missbrauch lässt dich innerlich komplett zusammenbrechen und lässt dich glauben, dass jeder dich verletzen will.
Davon hat er dich überzeugt. Er hat dafür gesorgt, dass du niemandem glaubst, nicht einmal dir selbst.
Dieser Mann hat dich jedes Mal glauben lassen, dass du verrückt warst, wenn du an ihm zweifelt hast.
Wie kann man also gleichzeitig naiv und so paranoid sein? Nun, das passiert, wenn man den Klauen eines Narzissten entkommt.
Du erholst dich von ihm. Aber du weißt, dass es eine Weile dauern wird, bis du vollständig in der Lage bist, zu heilen.
Du bist überzeugt, dass es für immer weh tun wird, aber lass mich dir als erste sagen, dass es nicht stimmt.
Ja, deine Genesung wird lange dauern. Du wirst das Gefühl haben, innerlich und äußerlich auseinanderzufallen, aber es wird dir gut gehen.
Du kannst nicht aufgeben, nur weil er dir das Gefühl gegeben hat, wertlos zu sein. Zeige ihm, wie falsch er mit dir lag, als er dich schwach nannte.
Zeige ihm, dass du stärker bist, als er dachte!
Du verdienst das! Das bist du dir selbst schuldig!
Nachdem du durch die Hölle gegangen bist, hast du endlich die Kraft, auf eigenen Beinen zu stehen. Manchmal wirst du denken es sei ein Fluch, aber wenn du ihn nicht überwindest, gewinnt er!
Du kannst ihn nicht gewinnen lassen.
Es wird jemanden auf dieser Welt geben, der dir zeigt, dass Liebe nicht so schmerzhaft sein darf.
Selbst wenn du deinen besonderen Menschen nicht findest, wenn du dich entscheidest, dass du lieber allein bist, dann tu das.
Aber vergiss nie, dass du stark genug bist, um Glück zu finden. Du musst wissen, dass du so viel stärker bist, als du denkst.
Also gib bitte nicht auf, auch wenn die Folgen der Liebe zu einem Narzissten schrecklich sind.
