12 einfache alltägliche Angewohnheiten, die dein Leben leise verändern
Es sind die kleinen Dinge, die wir jeden Tag tun, die uns im Laufe der Zeit zu dem machen, was wir sind. Während wir uns …
Jeder ist im Leben mit Problemen und Schwierigkeiten konfrontiert. Es ist leicht, sich im Labyrinth des ständigen Drucks, Perfektion im Leben zu erreichen, zu verlieren. Und vergiss eins nicht: Du bist bereits perfekt und würdig, von der wichtigsten Person in Deinem Leben geliebt zu werden – von DIR!
Es sind die kleinen Dinge, die wir jeden Tag tun, die uns im Laufe der Zeit zu dem machen, was wir sind. Während wir uns …
Das Älterwerden bringt oft Weisheit und Nachdenken mit sich. Menschen über 50 haben eine Fülle von Lebenserfahrungen, die sie gerne mit ihren jüngeren Mitmenschen teilen …
Manche Menschen wirken einfach mühelos anziehend – nicht, weil sie perfekt aussehen oder in Designerklamotten stecken, sondern weil sie das gewisse Etwas haben. Die Art …
Bei der Selbstliebe geht es nicht nur darum, sich ständig gut zu fühlen. Es geht darum, sich selbst mit Respekt und Freundlichkeit zu behandeln, auch …
In unserer hypervernetzten Welt scheint es selbstverständlich geworden zu sein, Details aus unserem Leben zu teilen. Doch Psychologen warnen davor, bestimmte persönliche Informationen leichtfertig preiszugeben. …
Ich weiß, wie egoistisch das jetzt klingt, aber ob du mir es glaubst oder nicht, es hat nichts mit Egoismus zu tun! Ganz im Gegenteil, …
Ein neues Jahr steht vor dir. Ein ganz neues Kapitel, welches du Tag für Tag ausfüllen wirst, mit allem, was du machen wirst, aber auch …
Missbrauch in der Beziehung kommt häufiger vor, als du dir das vorstellen kannst. Viele Frauen wissen überhaupt nicht, dass sie missbraucht sind und in welchen …
Dein Tag kann einfach nicht vergehen, ohne dass du wenigstens ein Gespräch mit dir selbst hattest. Du stellst dir mehr Fragen am Tag als du …
Der Sinn des Lebens befindet sich in der Neugier. Hätten sich unsere Vorfahren einiges nicht gefragt, dann würden wir in einer Welt, wie diese es …
Wir wissen, dass du eine großartigere Person bist, und alle anderen wissen, dass du eine großartige Person bist, aber es fällt dir schwer, das, was …
Wenn du den Begriff „Selbstfursorge“ zum ersten Mal gesehen hast, hast du vielleicht nicht gedacht, dass das etwas ist, worüber du weiter nachdenken solltest. Der …
Wie oft haust du aufgestanden und dir beim Zähneputzen in die Augen geschaut und gedacht: Das wird ein echt mieser Tag sein! Dann siehst du, …
Gesundheit kommt nicht nur von außen, von dem, was du isst, wie du die verhältst und womit du deinen Körper behandelst, sondern auch von innen. …
Vielleicht hast du bemerkt, dass dein Selbstwertgefühl abgestürzt ist und dass du immer häufiger negatives Selbstgespräch führst. Wahrscheinlich gehst du jetzt durch eine Krise durch …
Egal, ob du dich aufmuntern, bessere Entscheidungen treffen, eine bessere Anführerin sein oder ein glücklicheres und gesünderes Leben führen möchtest, wenn du dein Selbstvertrauen entwickelst …
Selbstbewusstsein ist die Energie, die du ausstrahlst, wie du dich siehst und die erst dann, wenn du dich, so wie du bist, wahrnimmst, um dich …
Jeder hat schon von Affirmationen gehört, doch viele sind sich immer noch nicht sicher, was sie sind und wie sie funktionieren. Muss man Affirmationen immer …
Während eine Frau schwanger ist, bereitet sie sich nicht nur körperlich, sondern auch mental für die Geburt. Das ist ein wichtiger Teil, besonders für Frauen, …
Wenn du schon lange auf deine Liebe wartest, dann ist es Zeit, jetzt sie anzuziehen, statt sie weiter zu jagen. Immerhin wartest du auf Liebe, …