Hast du kürzlich eine neue Beziehung begonnen oder kannst du dich immer noch nicht an deinen Freund gewöhnen, obwohl ihr schon seit einiger Zeit zusammen seid? Hast du Beziehungsangst oder sind dies einige Warnzeichen dafür, dass ihr beide möglicherweise nicht kompatibel seid?
Beide Situationen können dazu führen, dass du dieselben oder ähnliche Fragen stellst. Die verwirren dich nur und du möchtest das Dilemma lösen: Ist er der Richtige oder sollst du weglaufen?
Einige rote Fahnen in einer toxischen Beziehung sind leicht zu erkennen, aber was ist, wenn nur du über Dinge nachdenkst? Solltest du für dich selbst sprechen und jemanden finden, der dich zu schätzen weiß, oder hast du totale Beziehungsangst?
Es gibt viele Gründe, warum du Beziehungsangst empfinden könntest, angefangen bei deinen Kindheitstraumata bis hin zu deinem Ex. All die Erfahrungen, die du durchgemacht hast, könnten der Grund dafür sein, dass du deinen derzeitigen Freund in Frage stellst.
Ich bin hier, um dir zu helfen, die Antwort auf die entscheidende Frage zu finden: Habe ich Beziehungsangst oder passen wir einfach nicht zusammen?
In diesem Artikel werde ich ein paar Fragen beantworten, die dir in beiden Situationen in den Sinn kommen, und du wirst endlich herausfinden können, was zu tun ist. Viel Glück!
1. Interessiert er sich für mich?
Das kommt dir oft in den Sinn, oder? Einige der Gründe, die dich dazu bringen könnten, dies sogar in Betracht zu ziehen, sind, dass er viel Zeit mit seinen Freunden verbringt oder dass ihr beide unterschiedliche Empathieniveaus habt.
Wenn er nicht sehen kann, wann du verletzt bist und du das Gefühl hast, dass er deine Gefühle ständig vernachlässigt, kennst du die Antwort wahrscheinlich schon tief in deinem Inneren. Zieht er immer wieder seine Freunde dir vor und du fühlst dich irgendwie nicht mehr geschätzt? Wenn ja, mach dich auf den Weg, Baby.
Dies sind klare Anzeichen dafür, dass du ihm nicht so wichtig bist, und ihr beide nicht kompatibel seid. Dies kann gelöst werden, wenn ihr beide damit einverstanden seid.
Wenn das jedoch nur Vermutungen sind und du dich fragst, ob er dich wirklich mag und sich um dich kümmert, kann dies Beziehungsangst sein. Vor allem, wenn er nichts getan hat, was Verdacht erregen könnte.
Versuche, nicht diese anhängliche Freundin zu sein, vor der jeder Typ davonläuft. Wenn er sanft und rücksichtsvoll mit dir und deinen Gefühlen umgeht, gibt es keinen Grund zur Sorge. Du kannst auch mit ihm über deine Unsicherheiten sprechen, wenn du denkst, dass das helfen könnte.
Arbeite an deinem Selbstwertgefühl und gehe mit erhobenem Haupt. Natürlich kümmert es ihn – er hat dich ausgewählt.
2. Sind wir auf derselben Wellenlänge oder habe ich nur Beziehungsangst?
Wenn eure Pläne für die Zukunft nicht übereinstimmen und du das Gefühl hast, dass er nicht bereit ist, diese Beziehung ernster zu nehmen, seid ihr nicht kompatibel. Er vermeidet ständig Treffen mit deinen Freunden und deiner Familie. Er hat auch nie erwähnt, dass er dich zu einem seiner Familien- und Freundestreffen mitnehmen will.
Ihr habt unterschiedliche Zeitpläne und es scheint, als hätte er nie Zeit für dich oder umgekehrt. Du könntest auch andere Bedürfnisse oder einen anderen Sinn für Humor haben, und es fühlt sich einfach nicht richtig für dich an. Ich meine, wenn du nicht mit ihm lachen kannst, wenn ihr grau und alt seid, was zum Teufel wirst du dann mit ihm?
Andererseits ist es Beziehungsangst, wenn du das Gefühl nicht loswirst, dass er mit dir Schluss machen will, auch wenn er anders sagt. Das kann dazu führen, dass du aus Angst, ihn zu verlieren, wichtige Beziehungsmeilensteine überspringst.
Du hast Angst, intim zu werden, ihm zu sagen, wie du dich tief in deinem Inneren fühlst. Du kannst einfach nicht „Ich liebe dich“ sagen, weil du denkst, dass es zu früh ist. Entspann dich ein bisschen, er ist da und er hat nicht vor zu gehen. Es sei denn, du verjagst ihn mit ständigen Fragen über seine Gefühle und eure Zukunft.
3. Wird all dieses Gezanke unsere Beziehung ruinieren?
Ein kleiner Streit wird einer Beziehung nie schaden, er kann sie nur stärken. Es sei denn, ihr gibt einander jedes Mal einen tiefen Schlag, wenn ein Problem auftritt. Wenn dein Hauptziel darin besteht, den anderen zu verletzen und das Problem nicht zu lösen, muss ich dich leider enttäuschen, aber ihr seid nicht kompatibel.
Ständig auf seinen Fehlern herumzuhacken und dich zu weigern, dich zu entschuldigen, wenn du etwas Falsches getan oder gesagt hast, sind keine Zeichen einer gesunden Beziehung. Damit es funktioniert, braucht ihr viel Geduld und viel Zeit, um euch besser kennenzulernen.
Auf der anderen Seite kann die Erwartung, dass etwas Schlimmes passieren wird, und das Gezanke ohne offensichtlichem Grund, Anzeichen von Beziehungsangst sein. Du denkst vielleicht, dass alles zu schön ist, um wahr zu sein, also fängst du an, nach Gründen für eine Trennung zu suchen.
Du könntest aufgrund deiner früheren schlechten Erfahrungen unbewusst versuchen, deine Beziehung zu sabotieren. Wenn du dich unsicher fühlst, sprich mit ihm und löse die Probleme, mit denen du konfrontiert bist. Aber beharre nicht darauf, das zu ruinieren, was du hast, denn es wird dir nur gelingen, ihn wegzustoßen, das garantiere ich dir.
4. Stimmt etwas mit unserer Kommunikation nicht oder habe ich nur Beziehungsangst?
Kann es sein, dass ihr nicht die gleiche Liebessprache sprecht oder dass die Kommunikation zwischen euch beiden jedes Mal fehlschlägt? Neigst du zu Überreaktionen oder habt ihr euch oft nichts zu sagen gehabt?
Wenn euer Tagesablauf dem entspricht, den ihr haben solltet, wenn ihr alt und grau seid (selbst einige 90-jährige Paare haben lebhaftere Beziehungen!), passt ihr einfach nicht zusammen. Es gibt keinen Grund, etwas zu erzwingen, das eindeutig nicht wachsen kann.
Allerdings sind Menschen mit Beziehungsangst meist nicht in der Lage, sich ihrem Partner vollständig zu öffnen. Also, wenn er sich sehr bemüht, dich zum Reden zu bringen, und du diejenige bist, die nicht kooperiert, könnte es das sein.
Versuche etwas mehr, mit ihm zu kommunizieren, und höre auf, deine eigenen Schlüsse zu ziehen. Du musst auch äußern, wie du dich fühlst, und deine Meinung klar und ohne Angst äußern. Konflikte sind vorprogrammiert, also habe keine Angst davor.
5. Passen wir gut zusammen?
Es ist völlig normal, dass du dir diese Frage von Zeit zu Zeit stellst. Aber lass dir davon nicht die schönen Momente verderben, die du mit deinem Partner teilst. Wenn du auf dich selbst hörst, wirst du den Unterschied zwischen Beziehungsangst und Inkompatibilität kennen.
Du wirst es mit Sicherheit wissen, wenn dein Bauchgefühl dir sagt, dass etwas nicht stimmt und du so schnell wie möglich davonlaufen solltest. Manche Gedanken mögen sich auch etwas irrational anfühlen, aber akzeptiere sie.
Sprich ehrlich mit deinem Partner über deine Erfahrungen und Gefühle. Wenn er der Richtige ist, wird er dich verstehen und er wird bleiben, egal was passiert.
