Kannst du dir vorstellen, dass es Menschen gibt, die es genießen, andere zu verletzen? Die es genießen, wenn sie sehen, dass andere leiden? Nur eine traurige Miene reicht, damit sie sich glücklich und erfüllt fühlen.
Das sind typische Narzissten und Psychopathen, scheinbar ganz normale und übliche Menschen, die wir jeden Tag treffen und mit denen wir unsere Zeit verbringen. Das könnte deine beste Freundin, dein Partner oder deine Mutter sein.
Du liebst diese Menschen und sie sind dir wichtig, aber sie sind giftig und werden dich emotional erschöpfen. Mit einfachen Worten würden wir sagen, dass das Energie-Vampire sind.
Ihr Verhalten ist äußerst toxisch, aber gut verhüllt. Du wirst Narzissten und Psychopathen nur durch ihr Verhalten dir und anderen Menschen gegenüber erkennen können, und zwar, indem du etwas mehr Acht auf Folgendes gibst.
1. Sie drängen dich an deine Grenzen, bis du explodierst
Narzissten und Psychopathen wissen, wo sie schlagen sollen. Sie wissen, was ihre Gegenüber stört und sie nutzen sie klug aus.
Durch Provokation schaffen sie es, dich an deine Grenzen zu drängen, bis du es nicht mehr aushalten kannst. Dann explodieren all deine Emotionen in dir und du fängst an – also DU FÄNGST AN – zu schreien, sie zu beleidigen und so zeigst du deine Wut.
Da du damit angefangen hast, wirst du für alle schuldig sein. So haben Narzissten und Psychopathen ein Alibi und jeder wird ihnen glauben, dass sie die Guten sind.
2. Sie nutzen deine Schwachstellen aus
Dich wird nie ein zufälliger Vorbeigehende verletzen, aber deine Mitmenschen werden das sicherlich tun. Wieso? Weil sie wissen, was dich verletzen kann.
Dadurch treffen sie mit ihren Aussagen direkt ins Schwarze! Wenn dich in deiner vorherigen Beziehung dein Partner betrogen hat, wird dich dein narzisstischer Partner immer wieder daran erinnern.
Er wird dir damit drohen, dass er dir auch fremdgehen wird oder sich immer wieder verdächtig machen. So treibt er dich in den Wahnsinn und amüsiert sich, wenn du deswegen völlig durcheinander bist.
3. Er manipuliert dich durch Gastlighting
Ich bin mir sicher, dass du schon etwas von Gastlighting gehört hast. Du weißt, dass das „in den Wahnsinn treiben“ bedeutet.
Aber weißt du, wie das wirklich aussieht?
„Du würdest das nie alleine schaffen!“ – Vor Wegen! Vielleicht würdest du alleine besser dran sein!
„Wenn ich nicht da gewesen wäre, dann würde das 100 Mal schlimmer sein!“ – Sicherlich!
„Du kannst nicht, …“
„Du bist nicht mutig genug, …“
„Bist du dir sicher, dass er so gewesen ist?“
Das sind einige typische Aussagen, die narzisstische Menschen und Psychopathen verwenden, um andere zu verletzen.
Das klingt vielleicht banal, aber im Prinzip ist es sehr ernst.
4. Sie spielen heiß-kalt und manipuliteren dich mit Love-Bombing
Narzissten und Psychopathen leiden es nicht, wenn ihnen jemand nah ist, aber sie möchten trotzdem von Menschen umkreist sein, damit sie jemanden zum Spielen haben.
Deswegen spiele sie heiß und kalt mit anderen. So schwebst du immer wieder hin und her, wie ein Pin-bog-Ball, welches mit einem Schnürchen am Brett befestigt ist.
Du kannst nicht weiter, du kannst dich nicht befreien, ist sein nicht zusammen und er schlägt dich immer wieder. So fühlen sich toxische Beziehungen an.
Das ist genau das, was narzisstische Menschen und Psychopathen wollen – kein gemeinsames Leben, kein Versprächen und vor allem, keine eindeutige und klare Situation. Nur immer wieder schmerzhaftes hin und her!
5. Sie lassen dich im Stich, wenn du sie brauchst
Was lieben Narzissten und Psychopathen? Wenn jemand in Schwierigkeiten liegt!
Was lieben sie noch? Wenn sie jemand braucht!
Also, die Formel ist einfach: Wenn jemand in Schwierigkeiten ist und noch dazu sie braucht, ist das eine Explosion von Dopamin in ihren Gehirnen!
Ein narzisstischer Partner wird nie für dich da sein, wenn du ihn brauchst! Er wird sich immer wieder einige Ausreden einfallen lassen, aber Hilfe wirst du nie bekommen.
Neben narzisstischen Menschen wirst du dich immer alleine und verlassen fühlen! Und das Schlimmste daran – du bist wirklich neben ihnen alleine und verlassen!
6. Sie machen dich absichtlich eifersüchtig, sodass sie dich als kontrollierend bezeichnen können
Eine der häufigsten Arten, wie dich ein Narzisst testet und dich in den Wahnsinn treibt, ist, mit deinen Grenzen zu spielen und dich immer wieder eifersüchtig zu machen.
Er wird absichtlich vor dir andere Frauen kommentieren, ihnen Komplimente machen oder mit ihnen sogar flirten, nur damit du dich herabwürdigt fühlst. Er ist sich gut bewusst, was er macht.
Deswegen macht er es auch.
Er kann es nicht ertragen, dass alles in Ordnung ist. Ihn nervt es, wenn er keine Probleme in seinem Leben hat. Das ist ihm am leichtesten erklärt, langweilig.
7. Sie verbringen all ihre wichtigen Momente mit anderen Menschen
Feiertage verbringt er mit seiner Familie, seine freien Tage mit seinen Kumpels und all seine wichtigen Erfolge feiert er mit seinen Freunden.
Alles, was in deinen Augen nur für euch bestimmt ist, ignoriert er. Deswegen sitzt du alleine am Tisch für Weihnachten, er vergisst deinen Geburtstag und macht Silvester zu deiner traurigsten Nacht im Jahr.
Das machen nur narzisstische Partner oder Psychopathen, die es für interessant und erfüllend finden, wenn sie ihren Mitmenschen wehtun.
8. Sie zerstoren dein Selbstwertgefühl
Neben dem Gaslighting werden sie immer wieder daran arbeiten, dein Selbstbewusstsein zu zerstören. Deine Mitmenschen kennen deine Schwachpunkte und das werden sie gegen dich ausnutzen.
Noch dazu werden sie hypothetisch über dich und deine Leistungen reden, nur damit sie sich so Raum schaffen, in welchen sie dich beleidigen können. Ein narzisstischer Partner wird dir ständig Vorwürfe machen und dich im Streit beleidigen.
Er zögert nicht, dich stark zu verletzen und dich von jedem und alles, was dir Freude macht, zu isolieren. Immerhin ist das sein Ziel.
Nun, jetzt hast du 8 klare und deutliche Arten, wie Narzissten und Psychopathen mit ihren Mitmenschen umgehen. Mit ihnen zu kämpfen, sieht wie ein Kampf gegen die Windmühlen aus.
In solchen zwischenmenschlichen Beziehungen musst du zuerst auf dich selbst rechnen und dir den Rücken schützen.
Wenn es möglich ist, entferne dich von ihnen und lass ihnen nicht zu, dass sie in dein Leben wieder zurückkommen. Sie haben es nicht verdient und sie werden sich nie ändern, das kann ich dir garantieren!
