Wenn dich deine Frau ignoriert, hält die ganze Welt für eine Sekunde an. Du fühlst dich verloren, verwirrt und abgelehnt.
Aber das Schlimmste dabei ist, dass du wahrscheinlich keine Ahnung hast, was schiefgegangen ist. Jeder Ehemann hat es schon erlebt, dass seine Ehefrau mit ihm nicht spricht. Oder wenn, dann ist die Kommunikation zwischen ihnen nicht wie üblich.
Das verwirrt ihn, weil er (sehr häufig) keine Ahnung hat, was er falsch gemacht hat. Hat er etwas gesagt, was er nicht sagen sollte? Hat er etwas falsch gemacht? Oder kümmert etwas anderes seine Frau, wovon er keine Ahnung hat.
Es ist schon bekannt, dass Männer und Frauen unterschiedlich denken und reagieren. Das führt sehr oft zu Missverständnissen und Streiten, vor allem, wenn man nicht hören möchte, was die andere Seite zu sagen hat.
Also, auch wenn du keine Ahnung hast, was gerade los ist, solltest du wissen, dass es sicherlich einen Grund gibt, wieso doch deine Ehefrau ignoriert. Fangen wir dann ganz von vorne an, sodass du eine Möglichkeit finden kannst, wie du in Situationen wie diesen, reagieren sollst.
Wieso ignoriert dich deine Frau?
Als Erstes sage ich dir – deine Frau ignoriert dich nicht umsonst. Es muss etwas geben, was ihr Sorgen macht, weswegen sie sich so benimmt. Hier findest du einige der häufigsten Gründe, wieso dich deine Frau auf einmal ignoriert.
1. Etwas, was du gemacht hast, hat sie verletzt
Es ist sehr gut möglich, dass sie etwas, was du gemacht hast, verletzt hat. Vielleicht hast du es nicht bemerkt, aber wahrscheinlich gibt es etwas, weswegen sie sich angegriffen oder gedemütigt fühlt.
Versuche, den Film einige Tage zurückzuspielen, sodass du den konkreten Augenblick finden kannst, wann sie ihr Verhalten geändert hat. Was hast du gemacht? Hast du etwas Intimes vor anderen gesagt? Hast du sie verletzt? Vielleicht hast du ihr das Gefühl, sie wäre nicht genügend, gegeben?
Vielleicht war das keine große Sache für dich, aber das bedeutet nicht, dass das ihr Verhalten nicht beeinflusst hat. Im Endeffekt kannst du sie nicht für ihre Emotionen beschuldigen.
2. Sie ist gestresst
Es ist möglich, dass sie wegen etwas anderen außerhalb eurer Ehe gestresst ist, und dass sie sich überhaupt nicht bewusst ist, wie sie sich dir gegenüber verhält.
Wenn du mal versuchst, die Situation zwischen euch auszugleiten, wird sie sicherlich ihren Fehler einsehen und sich dafür entschuldigen. Aber, da sie keine Ahnung hat, wie du dich fühlst, merkt sie auch nicht, wie sich ihr Verhalten auf dich reflektiert.
Hat sie dir in der letzten Zeit erzählt, dass sie Schwierigkeiten bei der Arbeit hat? Hat sie eine schwierige Zeit in ihrer Familie? Es gibt unzählige Gründe, wieso sie gestresst sein kann, und sehr wahrscheinlich hat keiner von denen etwas mit dir zu tun.
Also, wenigstens ist es nicht deine Schuld! (Dieses Mal).
3. Sie weiß nicht, wie sie ein Thema auf den Tisch bringen soll
Ist es für deine Frau üblich schwer, dir zu sagen, wie sie sich fühlt? Ist sie daran gewöhnt, über die Dinge, die ihr Sorgen machen, mit dir zu reden? Wenn du dir bewusst bist, dass sie ihre Gefühle üblich unterdrückt, und dass sie sich nicht sicher ist, wie sie auf dich zukommen soll, dann könnte das auch ein Grund sein, wieso sie dich ignoriert.
Sie weiß einfach nicht, wie sie mit dir darüber reden soll und deswegen unterdrückt sie alles und versucht jedes Gespräch mit dir zu vermeiden. Im Prinzip möchte sie dich nicht ignorieren, aber es passiert, weil sie sich nicht sicher ist, wie sie mit dir über etwas reden soll.
Was kannst du tun, wenn dich deine Ehefrau ignoriert?
Nun, da du jetzt weißt, was die möglichen Gründe sind, wieso dich deine Ehefrau ignoriert, findest du hier, was du dagegen tun kannst.
Was kannst du tun, wenn du dich in Situationen wie diesen befindest? Und noch wichtiger – was solltest du nicht tun, wenn du in solch einer Situation bist?
Finden wir es heraus!
1. Versuche, den eigentlichen
Grund zu finden Bist du dir sicher, dass sie dich ignoriert? Könnte es sein, dass sie überhaupt keine Zeit hat, mit dir ein sinnvolles Gespräch zu haben, weil sie durch das Haus läuft, in der Hoffnung, alle im Haus zu füttern und das Haus sauber zu behalten?
Vielleicht hat sie immer das Frühstück für euch gemacht, bevor sie zur Arbeit ging, aber in den letzten Tagen macht sie es nicht? Das bedeutet nicht sofort, dass sie dich ignoriert.
Stattdessen könnte das bedeuten, dass sie einfach viel um die Ohren hat und deswegen früher das Haus verlassen muss. Also, bevor du sie beschuldigst, dass sie dich ignoriert, versuche mal, die Situation objektiv zu sehen.
Wenn du dir sicher bist, dass es kein Zufall ist, dann kannst du handeln.
2. Fange keinen Streit an
Wenn du das Gefühl hast, dass dich deine Frau ignoriert, dann könntest du leicht damit anfangen, das Gleiche zu tun. Machst du das, dann wirst du die Situation zwischen euch nur noch schlimmer machen.
Einen Streit deswegen anzufangen, wird sich auf eure Ehe nur negativ auswirken und Dinge nur noch schlimmer machen. Ich nehme an, das ist nicht gerade das, was du möchtest.
Statt deiner Wut zuzulassen, dein Verhalten zu kontrollieren, atme tief ein und renn nicht nach einem Streit. Deine Frau hat jedes Recht, sich so zu fühlen, wie sie sich fühlt, und dein Angriff wird daran nichts ändern. Deswegen komm auf sie zu und finde einen besseren Weg, wie ihr darüber sprechen könnt.
3. Erwähne nicht das Wort “Scheidung”
“Scheidung” ist ein Wort, welches du nicht erwähnen solltest, außer, wenn du ehrlich darüber bist. Ich bin mir sicher, dass ein Missverständnis oder auch Streit kein guter Grund dafür ist, dass ihr getrennte Wege gehen solltet.
Ehen, genau wie anderen zwischenmenschliche Beziehungen, haben ihre Höhen und Tiefen. Nur weil einer von euch einen schlechten Tag gehabt hat, bedeutet das nicht, dass du deinen Koffer packen solltest und sie verlassen sollst.
Solange du das Gefühl hast, dass es wert ist, für eure Ehe zu kämpfen, solltest du die Scheidung nicht mal erwähnen.
4. Meine nicht sofort, dass eure Ehe ruiniert ist
Nur weil ihr momentan vor einigen Schwierigkeiten steht, bedeutet das nicht, dass eure Ehe schon ruiniert ist.
Zu denken, dass eure Ehe enden wird, nur weil deine Ehefrau dich ignoriert, will eure Beziehung nur verschlimmern.
Also, hör auf zu fantasieren und setzt dich mit konkreten Dingen auseinander. Gib nicht auf, sobald du vor den ersten Hindernis stehst, weil du so deine Entscheidung nur bereuen wirst.
5. Teil eure Probleme nicht mit deinen oder ihren Familienmitgliedern
Heute bist du wütend auf deine Ehefrau, aber ein paar Tage später wird sich alles erledigen und alles wird in Ordnung sein. Wenn du in der Zwischenzeit alle Probleme mit deinen Freunden oder der Familie teilst, werden sie ihre Art und Weise ändern, wie sie deine Frau behandeln werden.
Du kannst ihr ihr Verhalten verzeihen, aber das wird anderen nie gelingen. Sie werden einen Groll gegen sie hegen und anfangen, sie anders zu behandeln. Das ist völlig normal, da deine Freunde und Familie auf deiner Seite stehen werden. Du würdest das Gleiche für sie tun, oder?
Ziehe also keine voreiligen Schlussfolgerungen und teile eure Eheprobleme nicht mit anderen. Die Chancen stehen gut, dass du und deine Ehefrau euch verzeihen werdet, aber andere werden ihr ihre Taten nie verzeihen können. Deshalb ist es immer besser, eure Beziehung privat zu halten.
6. Suche nicht nach Aufmerksamkeit außerhalb deiner Ehe
Du bist verärgert, weil deine Frau dich ignoriert, aber das ist kein guter Grund für dich, außerhalb deiner Ehe Aufmerksamkeit zu suchen. Verständlicherweise versuchst du, sie eifersüchtig zu machen, aber dabei überschreitest du vielleicht die Grenze und betrügst sie emotional (oder sogar körperlich).
Das ist etwas, was du nicht willst. Wenn du der Meinung bist, dass eure Ehe nirgendwohin führt, sprich mit ihr und lass sie wissen, wie du dich fühlst.
Es ist immer besser, die Beziehung mit jemandem zu beenden, bevor man sich auf eine andere Beziehung einlässt. Werde nicht zum Betrüger, nur weil du verärgert bist.
7. Sprich mit ihr
Nachdem du nun fast alles weißt, was du tust und was nicht, gibt es noch einen letzten Schritt, und das ist der wichtigste. Es ist Zeit für dich, mit deiner Frau zu sprechen und ihr mitzuteilen, wie du dich wegen ihres Verhaltens fühlst.
Teil ihr deine Gefühle mit und frage sie, was los ist. Gib ihr gleichzeitig nicht das Gefühl, angegriffen zu werden, denn sie hat das Recht, sich so zu fühlen, wie sie ist. Versuche vor allem, ihren Standpunkt zu verstehen und zu erkennen, warum sie sich so verhält, wie sie ist.
Es muss einen Grund geben, warum sie dich ignoriert, und auch wenn es für dich dumm klingt, sei dir bewusst, dass es sie wahrscheinlich schon seit einiger Zeit stört. Versuche also, vernünftig zu sein und greif sie nicht überstürzt an.
Selbst wenn du das Gefühl hast, dass du recht hast, reibe es ihr nicht unter die Nase, denn das macht die Sache nur noch schlimmer.
Viel Glück!
Hoffentlich gelingt es dir, dieses Problem zu lösen, den Funken deiner Ehe zu entfachen und ihn jahrelang am Brennen zu halten.
