Offene Beziehungen geben zwar viel, aber sie testen auch eure Liebe. Stell dir vor, dass du es nie mehr zögern sollst, dich nach jemandem, der dir attraktiv ist, umzudrehen und dass es dir erlaubt ist, dich mit ihm zu treffen.
Du bekommst von deinem Partner die Erlaubnis, deine Zeit mit anderen zu verbringen, mit ihnen Spaß zu haben, egal, was für euch Spaß ist und dich wirklich zu amüsieren und entspannen, ohne dir je dafür Vorwürfe zu machen.
Doch, das Gleiche wird auch er tun. In jeder romantischen Beziehung sind beide Partner verpflichtet, sich an ihre Regeln zu halten. Offene Beziehungen sind für viele immer noch ein Taboo-Thema, doch langsam werden auch andere Beziehungsarten, nicht nur traditionelle monogame Beziehungen, die mit einer Ehe resultieren müssen, akzeptiert.
Für einige ist eine offene Beziehung eine Lizenz, seinem Partner untreu zu sein, für andere ist sie die Darstellung ehrlicher Liebe und wahrer Freiheit.
Meinungen über eine offene Beziehung sind sehr stark unterschiedlich. Seine Zeit, Leidenschaft und Aufmerksamkeit auch anderen Partnern zu geben, ist für einige unvorstellbar, während andere der Meinung sind, dass wahre Liebe niemanden einschränken soll und dass deswegen eine offene Beziehung im Wesentlichen wahre Liebe hat.
Was für eine Meinung du hast, kann ich nicht raten, aber ich kann dir versichern, dass du in diesem Artikel etwas mehr erfahren wirst. Von der Definition, über Erfahrungen von anderen bis zu Anzeichen, wieso du es probieren solltest oder wie du wissen kannst, ist eine offene Beziehung für dich oder nicht.
Eine offene Beziehung zu führen oder in Bezug zu nehmen, ist wie, wenn man etwas Neues zum Essen probieren möchte. Von außen ist es nicht besonders anziehend und man wagt es nicht, es sofort bei erstem Mal zu probieren. Man riecht es, schaut es an, fragt andere, hat es ihnen gefallen, aber man weiß, dass man seine Meinung nur aufgrund seiner eigenen Erfahrung basieren kann.
Du bist wahrscheinlich immer noch in der Einführungsphase, in welcher du dich etwas mehr informieren möchtest. Na dann, freut mich dass du hier bist!
Dann fangen wir mal an!
Was sind offene Beziehungen?
Eine offene Beziehung ist eine Liebesbeziehung, in welcher es erlaubt ist, mit anderen Menschen intim, aber nicht in einer Beziehung zu sein. Was bedeutet das wirklich?
Das heißt, dass eine offene Beziehung nicht eine Art von polyamoren Bindungen ist, in welchen es normal ist, zwei parallele Beziehungen zu haben, sondern, dass man seine Bedürfnisse mit anderen Menschen befriedigen kann, wenn es der Partner nicht geschafft hat.
Mit einfachen Worten – eine offene Beziehung trennt Liebe von Leidenschaft.
Egal, wie viel Liebe du für deinen Partner hast, oder er für dich, es gibt sicherlich Situationen, in denen er dich nicht voll und ganz glücklich und erfüllt macht. Eine offene Beziehung gibt dir die Möglichkeit, diese Lücke mit jemand anderen auszufüllen.
Jetzt kommen wir zu einem sehr wichtigen Punkt, über welchen du nachdenken sollst und der dir am besten sagen wird, wie du offene Beziehungen wahrnimmst. Meist du, dass diese Eigenschaft einer offenen Beziehung – sich mit anderen Menschen zu treffen – etwas Positives oder Negatives ist?
Deine Antwort auf diese Frage wird dir am besten sagen, was du von einer offenen Beziehung hältst. Manchmal ist es schwer, mit Worten zu erklären und den wahren Sinn zu übertragen. Außerdem hat jeder das Recht, für sich selbst zu bestimmen, was für ihn Liebe ist.
Es ist aber Tatsache, dass man Liebe mit Freiheit verbindet und dass keiner bestätigen wird, dass Liebe den Partner in keinem Maß einschränken sollte. Genau das ist eine offene Beziehung.
Sie hat Verständnis für den Partner und kann es akzeptieren, dass der Partner andere Bedürfnisse hat, sie hat dafür Toleranz und auch Vertrauen, dass es der Partner nicht ausnutzen wird.
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Wie kannst du mit deinem Partner über offene Beziehungen reden?
Deinem Partner etwas Neues vorzuschlagen, kann sehr schwierig sein, vor allem, wenn es etwas ist, was eure Intimität betrifft. Machst du es im richtigen Augenblick und auf die richtige Art, sind die Chancen, dass er darauf besteht, natürlich größer.
Zudem kannst du dir sicher sein, dass er dir überhaupt zuhören wird und dass du keinen Streit auslösen wirst.
Immerhin ist die Art, wie man über etwas spricht und wie man ein Thema auf den Tisch bringt, wichtiger und beeinflussender, als das, was man dann sagt. Einfach gesagt, riskierst du fast nichts, du kannst nichts verlieren. Sagt er “Nein”, dann bleibt so wie es ist.
Damit du damit rechnen kannst, dass er dich richtig verstehen wird und dass er wenigstens darüber nachdenken wird, nutze diese Tipps, wie du mit deinem Partner über eine offene Beziehung reden kannst aus!
1. Präsentiere ihm Vorteile, die ihr beide ausnutzen könnt
Möchtest du jemanden von einer Idee überzeugen, dann musst du einen Köder haben. Stell zuerst fest, dass er genügend Informationen über eine offene Beziehung hat, sodass du sicher bist, dass er mit dir darüber wirklich reden kann und dass er verstehen wird, was du sagst.
Dann fängst du an, mit den Dingen, die eure gemeinsamen Ziele sein können, oder von welchen ihr beide profitieren könnt.
Etwas im Sinne: “Wir sind verschieden und ich weiß – du hast es wahrscheinlich auch bemerkt – dass wir nicht immer auf der gleichen Wellenlänge sind”, ist schon ein guter Anfang.
Dann kannst du ihm noch erklären, dass ihr und eure Liebe weiterhin auf dem ersten Platz sein werden, aber dass ihr es beide verdient habt, all eure Bedürfnisse und Wünsche wirklich voll und ganz zu erfüllen.
2. Wähle einen guten Zeitpunkt aus
Ihm eine offene Beziehung sofort nach einem Streit vorzuschlagen, ist sofort ein Ende für dich und deine Idee. Vielleicht wird es nur noch mehr Drama zwischen euch verursachen, deswegen lass es sein.
Auch, wenn du ihm das Gleiche in dieser Situation sagen würdest, dann würde er es als eine Beschuldigung annehmen und da hast du den Salat!
Deswegen kümmere dich darum, dass du dieses Thema im richtigen Augenblick ansprichst. Guter Timing ist bei vielen Sachen schon der halbe Weg zu Erfolg und so wird es auch jetzt sein.
Setzt euch hin, bereite euch etwas zum Essen oder Naschen vor und geh die Sache langsam ein.
3. Redet offen über eure Gefühle füreinander, aber auch über eure Fantasien
Soll man sich für eine offene Beziehung entscheiden oder nicht, ist keine leichte Entscheidung und deswegen erwarte von ihm nicht, dass er dir sofort eine Antwort gibt.
Man kann sich nicht leicht einigen und für etwas entscheiden, auch wenn man über etwas von kleinerer Bedeutung für die Beziehung redet, deswegen gib ihm etwas Zeit und Unterstützung.
Er muss wissen, dass es bei dir nicht an Liebe für ihn fehlt und dass du seine Liebe wirklich siehst. Es gibt nichts, worüber man mit seinem Partner nicht sprechen könnte, was heißt, dass du ihm auch gestehen kannst, dass du gern etwas anderes ausprobieren möchtest, aber dass du dafür auf seinen Segen als Erlaubnis wartest.
4. Vermeide aggressive Worte, die ihn beschuldigen
Du möchtest doch, etwas Gutes für euch tun, nicht ihn verletzen und eurer Beziehung schaden und das muss er in deiner Stimme, in deinen Worten und deiner Ausdrucksweise sehen und fühlen können.
Er erfüllt deine Bedürfnisse nicht ganz und deswegen möchtest du es mit jemand anderen versuchen – das ist eine Tatsache und du sollst es ihm als eine Tatsache übertragen. Ohne ihn dabei anzuschreien, ihn dafür zu beschuldigen oder meinen, dass jemand anderer besser als er ist.
Das wird ihn verscheuchen und einen falschen Eindruck machen. Er hat das nicht verdient und du auch nicht, deswegen vorsichtig mit deinen Worten!
5. Sei darauf bereit, dass es sehr unangenehm sein kann
Wir alle wünschen uns, dass in der Beziehung immer Rosen blühen, doch so ist es nun mal nicht. Änderungen sind zwar schön, aber sie sind gleichzeitig auch sehr schmerzhaft.
Eine Änderung fängt nicht dann an, wenn du merkst, dass alles anders ist, sondern in dem Zeitpunkt, wenn du deinen Wunsch nach Änderung äußerst.
Sich in eine offene Beziehung einzulassen, ist keine einfache Entscheidung und kann deinem Partner zuerst Angst machen.
Deswegen sei geduldig und lass ihm zu, sich etwas Zeit zu nehmen, darüber nachzudenken, bevor einer von euch etwas Falsches sagt oder sich verfrüht entscheidet.
Lesen Sie mehr: Offene Beziehung: wie sieht es aus, die dritte Person zu sein?
5 Gründe, wieso du eine offene Beziehung probieren solltest
Einige Menschen ändern etwas in ihrem Leben nicht, weil sie sich nicht bewusst sind, was alles eine Lösung ist oder weigern sich, etwas anderes zu probieren. Vor lauter Angst bleibt man im selben Problem.
Merkst du einige von diesen Dingen bei dir, kannst du dir sicher sein, dass du eine offene Beziehung brauchst.
1. Dich schränkt Monogamie ein
Wie früher erwähnt, tun Änderungen weh und bringen dich in unangenehme Situationen. Es kann ziemlich schwer sein, sich selbst die Wahrheit zu gestehen, aber es ist auch heilbar.
Frage dich selbst, wenn du alleine bist und dich auf dein wahres Ich fokussieren kannst, wie du dich in einer monogamen Beziehung wirklich fühlst. Bis du in dieser Beziehung aus Gewohnheit oder war es deine Entscheidung und Wunsch?
Manche Menschen merken nicht, dass sie sich selbst in einen gewissen Rahmen einpacken wollen, während alles in ihnen dagegen ist.
2. Du suchst mehr Freiheit in deinem Liebesleben und Intimität
Einen Partner zu haben und von ihm und seiner Laune abhängig zu sein, ist etwas, was dich unbewusst stört und einen roten Alarm schon seit langer Zeit aktiviert.
Die Tatsache, dass du mit ihm alles teilst, ist eine Sache, aber die Tatsache, dass du sehr oft von ihm abhängst, ist etwas anderes, was du nicht mehr aushalten kannst.
Emotional von jemandem anzuhängen kann sehr toxisch sein und es stört und begrentz dich und deine Bedürfnisse. Möchtest du etwas, dann hat er keine Lust darauf, wenn du aber dich ausruhen möchtest, dann kommt er mit einigen Ideen.
War sein Tag schlecht, wirst du wahrscheinlich einen schlechten Abend deswegen haben. In einer offenen Beziehung kann dir das nicht passieren, oder es wird seltener sein, weil du dich mit anderen Menschen aufmuntern kannst.
3. Du möchtest keine Schuldgefühle haben, weil er nicht zufrieden ist
In einer Beziehung handelt es sich nicht nur um einen Partner, sondern um beide. Gibt es etwas, was er dir nicht erfüllt hat, dann gibt es sicherlich auf etwas, was ihm fehlt.
Du beschuldigst ihn nicht, deswegen solltest du dich selbst auch nicht beschuldigen, aber du musst diese Situation fair annehmen. Wenn sich beide von euch Mühe gegeben haben, aber totz allem beide nicht zu 100 % zufrieden seid, ergibt es keinen Sinn, euch gegenseitig zu beschuldigen, sondern nur eine gemeinsame Lösung zu finden.
Lässt ihr euch in eine offene Beziehung ein, so befreist du dich der Schuldgefühle, dass er unzufrieden in eurer Beziehung ist.
4. Du kannst Liebe von Leidenschaft trennen
Die offene Beziehung wird dir zwar andere Erfahrungen bringen, aber nicht einen neuen Partner. Du bist doch auf der Suche nach einer neuen Erfahrung, nach Abenteuern und Lust, nicht nach einer neuen Beziehung.
Deine Beziehung ist die primäre, die geschützt sein wird, und neben welcher du dich gelegentlich mit anderen Menschen treffen könntest, rein aus Spaß und Leidenschaft.
5. Du möchtest ohne Eifersucht leben
Es kann dir widersprüchlich klingen, aber eine offene Beziehung reduziert die Eifersucht zwischen den Partnern. Der häufigste Grund für Eifersucht in Beziehungen ist doch schlechte Kommunikation und versteckte Unzufriedenheit.
In einer offenen Beziehung gibt es so etwas nicht. Ihr könnt über alles offen reden und ihr seid ernst miteinander.
Das schützt eure Beziehung und macht mehr Platz für Lösungen, da es keine gegenseitige Beschuldigung oder passiv-aggressives Verhalten gibt.
Außer diesen Gründen findest du sicherlich noch so viele Gründe, um deinem Partner eine offene Beziehung vorzustellen. Dabei musst du dir bewusst sein, dass eine gute offene Beziehung auf guten Regeln basiert.
Lesen Sie mehr: Die Psychologie einer offenen Beziehung
6 Regeln, die jede offene Beziehung braucht
Allein die Liebe und Verständnis sind nicht ausreichend, sobald sie nicht in klaren Regeln definiert sind. Liebe ist zwar Freiheit, aber gesunde Grenzen müssen gesetzt werden. Macht ihr das schon am Anfang, dann werdet ihr euch später nicht mehr damit auseinandersetzen müssen, da ihr viele Probleme so im Voraus umgegangen habt.
1. Eure Beziehung ist eine Priorität
Eine offene Beziehung ist keine polyamore Bindung, doch trotzdem musst ihr klarmachen und beide dafür garantieren, dass eure Beziehung die primäre ist.
Das bedeutet, dass ihr euch weiterhin um eure Beziehung kümmern werdet, ihr werdet Zeit zusammen verbringen, eure Zukunft planen und gemeinsam wichtige Entscheidungen treffen.
Andere Menschen können nicht auf dem Platz eins sein, da das schon reserviert ist.
Lesen Sie mehr: Offene Beziehung, aber einseitig? Ist das möglich?
2. Ihr beide kümmert euch dafür, dass euch eine offene Beziehung nicht in Gefahr bringt
Sich mit mehreren Partnern zu treffen ist zwar interessant und anziehend, aber das kann auch verschiedene gesundheitliche Folgen haben und das möchtet ihr euch nicht antun.
Weder du noch er sollte unter den Folgen einer unbedachten Nacht der anderen Person leiden. Ihr seid ein Paar und ihr teilt einfach alles – egal, ob gutes oder schlechtes, deswegen achtet beide darauf.
3. Definiert wo ihr euch mit anderen Menschen treffen könnt
Hierbei ist üblich die Frage – Ist es erlaubt, andere Menschen in eure Wohnung zu bringen?
Eine logische Antwort würde – Nein – sein, doch jedes Paar trifft seine eigenen Entscheidungen. Habt ihr Kinder oder möchtet ihr nicht, dass eure Nachbarn etwas erfahren, ist es empfehlenswert, sich woanders zu treffen, aber wenn ihr damit kein Problem habt, dann nur zu.
4. Es ist verboten, anderen Menschen “Ich liebe dich” zu sagen
Diese drei Worte sind zwar kleine Worte, aber ihre Bedeutung und Sinn sind ziemlich groß. Wenn man es anfängt, überall und jedem – Ich liebe dich – zu sagen, dann verlieren diese Worte ihren Sinn und Wichtigkeit.
Etwas muss nur für euch reserviert sein und das ist Liebe und jede Art, wie man Liebe ausdrücken kann. Diese Regel wird euch zeigen, wie viel Vertrauen ihr ineinander habt.
5. Findet mindestens einen Tag in der Woche, der nur euch gehört
Ihr müsst weiterhin eure Beziehung pflegen und für euch da sein, deswegen darf nichts ein Zufall sein. Auf einen perfekten Tag für euch zu warten, wird euch viel Zeit kosten, was euch voneinander entfernen wird.
Deshalb such euch einen Tag aus, der nur für euch reserviert sein wird und an dem ihr euch nur euch gegenseitig widmen werdet.
Keine Anrufe, keine Nachrichten an andere, keine Änderung im Plan, um sich mit anderen Menschen zu treffen.
6. Ihr solltet sicherstellen, dass alles wirklich in Ordnung zwischen euch ist
Wenn ihr gewisse Regeln habt, dann müsst ihr euch auch dafür interessieren, wie sie sich auf euch auswirken, schafft ihr es, diese Grenzen einzuhalten und hat euch eine offene Beziehung überhaupt Freiheit gebracht oder nur andere Einschränkungen in einer neuen Form?
Offene Gespräche, in denen man direkt ist und über seine Gefühle und Erwartungen reden kann, ist das Kern einer glücklichen und funktionierenden Beziehung
4 Anzeichen dafür, dass eine offene Beziehung für euch nicht die beste Entscheidung ist
Neben all den Vorteilen und guten Seiten, die eine offene Beziehung bringt, muss man mit beiden Füßen am Boden stehen und objektiv die Situation einschätzen.
Du kannst und sollst mit deinem Partner über eine offene Beziehung reden, aber du kannst ihn dazu nicht zwingen. Diese Anzeichen deuten darauf an, dass eine offene Beziehung nicht eurer Ding ist und dass sie einfach nicht für euch ist.
Egal in welchem Zeitpunkt du diese Anzeichen bemerkst, ob am Anfang oder während eurer offenen Beziehung, schließ nicht ein Auge zu, sondern versuche, mit deinem Partner darüber zu reden oder trete von der Idee, eine offene Beziehung zu haben, ab.
1. Eine oder beide von euch ist eifersüchtig
Eifersucht ist zwar ein Anzeichen der Liebe und deutet darauf hin, dass es Angst gibt, den Partner zu verlieren, aber wird es zu einer ungesunden Eifersucht, dann ist eine offene Beziehung nicht für euch.
Zudem ist es schon klar, dass ihr euch mit anderen Menschen treffen werdet und deswegen kann man es nicht als Fremdgehen betrachten.
Ist dein Partner von sich selbst eher ein eifersüchtiger Typ, dann kannst du ihm keine offene Beziehung vorstellen – und sollst von ihm sowieso wegrennen – und bist du die, die eifersüchtig ist, dann versuche den Grund zu finden und ihn auch zu lösen, bevor er von dir wegrennt.
2. Ihr haltet euch nicht an den vereinbarten Regeln fest
Regeln sind da, um euch vor unangenehmen Situationen zu schützen. Sie sind da, damit ihr euch nicht mal aus Versehen verletzen könnt.
Und dann passiert es, dass einer diese Regeln bricht und dadurch den Partner doppelt verletzt – erstens, weil er sich nicht kümmert, was er tut und zweitens, weil er sich das Recht genommen hat, daran nicht mehr zu achten, dass es Grenzen gibt.
Sollte das passieren, ist das eine rote Flagge für eure Beziehung und ein Anzeichen, dass eine offene Beziehung nicht für euch ist. Immerhin basiert sie auf Toleranz, Verständnis und Vertrauen, was man nach einer Handlung, wie dieser, nicht mehr finden wird.
3. Ihr seid mit eurer Beziehung nicht mehr zufrieden
Der Sinn der Sache war, euch noch glücklicher zu machen und eine Gelegenheit zu sein, nicht erfüllte Wünsche, Bedürfnisse und Interessen zu erfüllen, nicht noch mehr Schwierigkeiten zu verursachen.
Da Beziehungen nicht statisch sind, sondern sich immer weiterentwickeln, werden sie von Beziehungen mit anderen Menschen stark beeinflusst. So ist es auch der Fall in einer offenen Beziehung.
Merkst du, dass eure Beziehung darunter leidet und dass ihr immer unzufriedener miteinander seid, versuche es zu stoppen, bevor es zu spät geworden ist.
4. Ein Partner kann sich nicht leicht öffnen, wenn es um Gefühle geht
Monogame Beziehungen sind für unsichere und introvertierte Menschen ein sicheres Ufer. Sie liebe es nicht, sich ständig mit ihren Gefühlen auseinanderzusetzen und wenn sie es einmal überlebt haben, soll es daran auch bleiben.
Falls du und dein Partner verschiedene Ansichten, was die Art, wie ihr mit euren Gefühlen umgeht, wie ihr Liebe und Aufmerksamkeit zeigt und wahrnimmt, habt und zu dem einer hochsensibel ist, dann ist eine offene Beziehung nicht für euch.
Ein Partner wird sich amüsieren und von der offenen Beziehung profitieren, während der andere unter Stress gesetzt sein und noch mehr belastet wird.
Das wird eure Beziehung stark belasten und am Ende auch zerstören. Solch ein Szenario muss es nicht sein. Oder meinst du, dass er trotzdem einen Versuch wert ist?
