„Mein Freund findet keine Zeit für unsere Beziehung und ich habe keine Ahnung, was ich dagegen tun soll.“
Viele Freundinnen sind zu mir gerannt gekommen und haben mich gebeten, ihnen bei der Lösung dieses schrecklichen Problems zu helfen. Sie brauchten dringend Beziehungsratschläge, da sie alles ausprobierten und nichts zu funktionieren schien.
Und ich verstehe ihre Situation, ich verstehe sie wirklich. Je weniger Zeit du mit deinem Freund verbringst, desto mehr hast du das Gefühl, dass er dich nicht mehr liebt. Es ist die ungeschriebene Regel, die wir alle immer wieder auf unsere Beziehungen anwenden.
„Falls er mich liebt, verbringt er den größten Teil seiner Freizeit mit mir. Und falls er mit seinen Gefühlen nicht ehrlich ist, dann wird er wohl immer wieder Ausreden finden, warum er sich nicht mit mir treffen kann.“
Aus diesem Grund hat sich für viele Paare herausgestellt, dass es für sie ein Deal-Breaker ist, wenn sie zu wenig Zeit miteinander verbringen. Es ist zu einem der Standards für eine gesunde Beziehung geworden.
Oft neigen wir dazu, die negative Seite zu betrachten, in der Annahme, dass der Mangel an gemeinsamer Zeit ein Warnsignal dafür ist, dass eine Trennung vor der Tür steht. Aber das muss gar nicht der Fall sein.
In Wirklichkeit gibt es einige weitere Möglichkeiten, warum er momentan keine Zeit für eure Beziehung hat. Sobald du alle berücksichtigt hast, kannst du Annahmen darüber treffen, was möglicherweise mit eurer Beziehung passieren wird.
4 Gründe, warum mein Freund keine Zeit für unsere Beziehung hat
„Mein Freund findet keine Zeit um an unserer Beziehung zu arbeiten – das ist einfach nicht richtig so.“ Oder „Mein Freund nimmt sich keine Zeit für mich. Ich schätze, er liebt mich nicht mehr.“
Du sprichst ständig über das Problem, aber du zögerst, den Grund dafür zu finden oder an der Lösung zu arbeiten.
Auch wenn du es jetzt vielleicht nicht siehst, gibt es einen Grund, warum er keine Zeit für eure Beziehung hat.
Dein Lebensgefährte macht vielleicht eine Phase durch, von der du keine Ahnung hast, weil du zu sehr damit beschäftigt bist, dass ihr euch seit einer Woche nicht gesehen habt.
Beginnen wir also mit allen Erklärungen dafür, warum du derzeit mit diesem Problem konfrontiert bist. Denk über eure Beziehung nach und versuche, eine Verbindung zwischen den Punkten herzustellen, die du gleich lesen wirst.
Hoffentlich kannst du dann herausfinden, was wirklich los ist. Danach springen wir über auf Lösungen für dein Problem.
1. Er zeigt dir endlich, wer er wirklich ist
Zuerst hattest du das Gefühl, endlich die Person getroffen zu haben, nach der du dein ganzes Leben gesucht hast. Alles schien perfekt und du konntest es kaum erwarten, den Rest deines Lebens mit ihm zu verbringen.
Aber langsam begannen sich die Dinge zu ändern und du hast gemerkt, dass dein Typ sich anders verhält. Nachdem ihr eine gewisse Zeit zusammen verbracht hattet, wurde klar, dass er die ganze Zeit über Dinge tat, um dich zu beeindrucken.
Ein Typ, der anfangs ganz euphorisch war, entpuppte sich als introvertiert, der schließlich sein wahres Gesicht zeigte.
Er hat sein Bestes getan, um der Typ zu sein, der dich von den Füßen reißt, aber er konnte es einfach nicht mehr ertragen. Er ist nicht die Art von Person, die die ganze Zeit von Menschen umgeben sein kann, und er schätzt seine Zeit alleine mehr als du.
Da kam es zu diesem Missverständnis zwischen euch beiden. Während du die ganze Zeit in seiner Nähe sein wolltest, hat er dir gezeigt, dass er mit diesem Tempo nicht mithalten kann.
2. Er ist zu beschäftigt mit der Arbeit
Auch wenn du es nicht sehen kannst, ist dein Typ vielleicht zu beschäftigt mit der Arbeit. Er nahm die Arbeit mit nach Hause und musste deshalb deine Vorschläge für ein Treffen ablehnen.
Vielleicht wollte er wirklich mit dir ausgehen, aber er musste das Projekt, an dem er gearbeitet hat, beenden, also musste er dir „nein“ sagen.
Wenn dies der Fall ist, wird dein Problem nicht lange anhalten. Sobald er seine Deadline erreicht hat, wird er wieder der alte sein.
3. Er will etwas Zeit allein
Vielleicht will dein Freund keine Zeit mit dir verbringen, weil er dringend Zeit für sich braucht.
Dies geschieht normalerweise aus zwei Gründen, in zwei völlig unterschiedlichen Phasen einer Beziehung.
Wenn ihr gerade erst angefangen habt, euch zu verabreden, dann braucht er vielleicht etwas Zeit allein, um seinen nächsten Schritt zu planen. Er versucht, alle Gedanken in seinem Kopf zu sortieren und herauszufinden, was das Beste für ihn ist.
Wenn ihr schon länger in einer Beziehung seid, könnte es sein, dass er sich ein wenig verloren fühlt. Er hat dir seine ganze Zeit gewidmet und fühlt sich jetzt ausgelaugt. Also hat er keine Zeit für eure Beziehung, weil er zu seinem alten Selbst zurückkehren muss.
4. Er steht nicht mehr auf dich
Leider könnte auch das der Grund sein, warum er keine Zeit für eure Beziehung hat, dass dein Freund sich fragt, ob er die Sache zwischen euch beenden soll.
Vielleicht hat er das Gefühl, dass eure Beziehung nicht in die richtige Richtung läuft oder seine Gefühle haben sich verändert. In diesem Fall wird er sich zunächst zurückziehen und dann entscheiden, ob es besser für euch beide ist, getrennte Wege zu gehen.
Ich weiß, dass du das nicht hören möchtest, aber es ist eine Möglichkeit. Vielleicht macht ihn eure „glückliche Beziehung“ nicht wirklich glücklich und er muss etwas ändern.
Daher tritt er einen Schritt zurück und verbringt nicht so viel Zeit mit dir.
Was tun, wenn dein Freund keine Zeit für eure Beziehung hat?
Viele Leute denken, dass es der Anfang vom Ende ist, wenn man anfängt, weniger Zeit miteinander zu verbringen. Aber es gibt viele Dinge, die du tun kannst, wenn du dir Sorgen machst, weil dein Freund keine Zeit mit dir verbringen will.
Vertrau mir, du kannst viele kleine Dinge ändern, bevor du tatsächlich an den Punkt kommst, an dem du weißt, dass es an der Zeit ist, aufzugeben. Hier sind ein paar Dinge, die du ausprobieren kannst, um eure Beziehung zu retten und ihren alten Glanz zurückzubekommen.
1. Äußere ihm deine Bedenken
Anstatt dich bei deiner besten Freundin darüber zu beschweren, dass dein Freund keine Zeit für eure Beziehung hat, gehe direkt zur Quelle.
Wenn sich eure romantische Beziehung gut entwickelt hat, sich aber plötzlich etwas geändert hat, solltest du deinen Freund über deine Sorgen informieren.
Sprich mit ihm darüber, wie du dich gerade fühlst. Und anstatt ihn direkt dafür zu beschuldigen, sei sensibel, wie du die Botschaft rüberbringst, damit er versteht, was du meinst.
„Du hängst nie mit mir rum“, „Dir sind alle anderen wichtiger als ich“, „Es ist offensichtlich, dass du mich nicht mehr liebst.“ Diese Worte werden ihm nicht zeigen, wie sein Verhalten dich fühlen lässt.
Drück deine Gefühle lieber mit Ich-Aussagen aus:
„Ich möchte mehr Zeit mit dir verbringen, weil ich im Moment das Gefühl habe, dass wir nicht viel für unsere Beziehung tun.“ Oder: „Ich vermisse deine Gesellschaft, weil ich es wirklich genieße, wenn wir zusammen abhängen.“
Das hilft deinem Freund zu verstehen, was du von ihm willst. Es wird ihm auch ermöglichen zu erkennen, wie sich sein Verhalten auf dich auswirkt und was er tun kann, um das zu ändern.
2. Findet ein gemeinsames Interesse
Eine großartige Möglichkeit, mehr Zeit miteinander zu verbringen, ist etwas zu tun, das euch beiden Spaß macht. Dies ermöglicht euch ein großartiges Bindungserlebnis und lässt euch erkennen, wie sehr ihr die Gesellschaft des anderen genießt.
Vielleicht wandert ihr gerne. Warum plant ihr nicht eine Wandertour, der euch beiden Spaß macht?
Es ermöglicht euch, den Funken neu zu entfachen, während ihr etwas tut, das ihr liebt. Besser geht es nicht.
3. Bitte ihn, bei etwas mitzumachen, das er gerne tut
Wenn ihr in einer ernsthaften Beziehung seid, weißt du bereits, was dein Partner gerne tut. In diesem Fall kannst du ihn bitten, dich ihm anzuschließen, da dies eine großartige Möglichkeit ist, etwas Zeit miteinander zu verbringen.
Auf diese Weise kann er sehen, wie sehr du dich um ihn und seine Interessen kümmerst. Es wird ihm zeigen, dass du bereit bist, dich wieder mit ihm zu verbinden, da ihr in den letzten Wochen nicht viel Zeit miteinander verbracht habt.
Selbst wenn es etwas so Einfaches wie gemeinsames Videospielen ist, ist es eine großartige Gelegenheit, eine Bindung aufzubauen.
Es kann auch als Motivationsquelle dienen, die ihn dazu bringt, sich dir bei einigen Aktivitäten anzuschließen, die du gerne tust.
Wenn er deinen Vorschlag ablehnt, könnte das bedeuten, dass er einen Teil seines Lebens für sich behalten möchte. Oder er spielt mit deinen Gefühlen und hat nicht vor, bei dir zu bleiben. Viel Glück beim Entziffern, was in diesem Fall wirklich vor sich geht.
4. Lass ihn derjenige sein, der für die Planung zuständig ist
Vielleicht will dein Freund keine Zeit mit dir verbringen, weil er das Gefühl hat, dass du ihm nicht erlaubst, Entscheidungen in der Beziehung zu treffen. Vielleicht fühlt er sich wie ein passiver Zuschauer und das raubt ihm die Freude und Motivation.
Deshalb hat er komplett aufgegeben.
Um dies zu ändern, könnest du ihn ganz einfach entscheiden lassen, was ihr tun sollt. Anstatt ihn einzuladen, lass ihn wissen, dass er an der Reihe ist, Pläne für das nächste Wochenende zu machen.
Das kann ihm helfen zu erkennen, wie sehr er es genießt, mit dir Zeit zu verbringen. Danach kannst du dir sicher sein, dass ihr euch viel öfter sehen werdet.
5. Nutze Videoanrufe zu deinem Vorteil
Textnachrichten und spontane Anrufe sind großartige Möglichkeiten, um in Kontakt zu bleiben. Aber sie geben dir nicht die Befriedigung, die geliebte Person von Angesicht zu Angesicht zu sehen.
Wenn dein Freund beschäftigt war und ihr euch nicht viel gesehen habt, dann nutze eine der vielen Videoanruf-Apps.
Auf diese Weise bekommt ihr das Gefühl, als hättet ihr tatsächlich eine schöne Zeit miteinander verbracht.
Diese Methode eignet sich hervorragend für Paare, die eine Fernbeziehung führen. Da es für sie unmöglich ist, sich physisch zu treffen und abzuhängen, ist dies ein Weg, der die ihnen auferlegten Hindernisse erträglicher macht.
Einander sehen zu können, erinnert euch an all die Liebe, die ihr füreinander empfindet. Es gibt euch die Kraft, weiterzumachen und eure Beziehung stärker denn je zu gestalten.
6. Überrasche ihn
Vielleicht möchte dein Freund keine Zeit mit dir verbringen, weil eure Beziehung zu einer langweiligen Routine geworden ist. Selbst wenn ihr abhängt, gibt es ein Muster, dem ihr jedes Mal folgt.
Abendessen, Film schauen, Spaziergang durch den Park. Immer wieder macht ihr die gleichen Dinge und der Funken ist weg. Um das zu ändern, kannst du ganz einfach eine Überraschung für ihn planen und ihn sehen lassen, dass es zwischen euch beiden immer noch funkelt.
Du könntest etwas planen, was er schon lange ausprobieren wollte. Oder es könnte etwas anderes und vollkommen unerwartetes sein – etwas völlig Außergewöhnliches.
Entfache eure Liebe wieder und lass ihn erkennen, dass er sich in letzter Zeit nicht mehr so sehr bemüht hat wie früher. Danach sollte er anfangen, die Initiative zu ergreifen, anstatt alles dir zu überlassen.
7. Plan ein Date
Vielleicht hat dein Freund einen Vollzeitjob und es fällt ihm normalerweise schwer, genug Zeit für eure Beziehung zu finden. In diesem Fall kann das Festlegen eines Dates wahre Wunder bewirken.
Wenn er diesen einen Tag hat, an dem er frei von der Arbeit ist, kannst du eine Vorkehrung treffen, um daraus einen Date-Tag zu machen. Auf diese Weise wisst ihr, dass ihr euch sicher sehen und eine schöne Zeit miteinander verbringen werdet.
Indem ihr jedes Mal etwas anderes tut, baut ihr eure Beziehung aus und stärkt die Verbindung.
Letzte Woche hattet ihr ein Golf-Date, also könntet ihr euch dieses Mal für ein Picknick im Park entscheiden. Das bringt Abwechslung in eure Beziehung und hilft, aus der Routine rauszukommen.
8. Führ ein aktives Leben außerhalb der Beziehung
Nachdem du ein Problem in eurer Beziehung bemerkt hast, schenkst du ihm möglicherweise viel zu viel Aufmerksamkeit. Es wird zu deiner einzigen Beschäftigung, während du versuchst, eine Lösung zu finden.
Aber dadurch vernachlässigst du jeden anderen Bereich deines eigenen Lebens und dein Unglück wächst nur.
Also, anstatt deinen Freundinnen immer wieder die gleiche Nachricht zu schreiben: „Mein Freund hat keine Zeit für unsere Beziehung. Was mache ich jetzt?” Warum gehst du nicht lieber aus und hast etwas Spaß mit denselben Leuten!
Vergiss dein Problem für eine Sekunde und genieße das Leben, das auf dich wartet.
Drück nicht gleich bei allem auf Pause, nur weil ihr in eurer Beziehung auf ein Hindernis gestoßen seid. Mach was Lustiges. Genieße den Moment. Du musst leben und aufhören, dir ständig Sorgen um ihn zu machen.
Auf diese Weise wirst du etwas Selbstvertrauen aufbauen und anfangen, positive Energie um dich herum auszustrahlen. Und danach wird er der erste sein, der anruft, weil er wirklich jede freie Sekunde seines Tages mit dir verbringen möchte.
9. Höre ihm zu
Vielleicht hatte dein Freund keine Zeit für dich, weil er eine schwere Zeit durchgemacht hat. Und in dem Moment hatte er das Gefühl, dass er seine Gefühle nicht mit dir teilen konnte.
Also, anstatt dich bei ihm zu beschweren, lass ihn wissen, dass du da bist, wenn er jemanden zum Reden braucht. Lass ihn wissen, dass du gerne bereit bist, ihm zuzuhören und ihm Ratschläge zu geben, wenn er es möchte.
Vielleicht muss er sich nur von der einen Person verstanden fühlen, die ihm am meisten bedeutet. Ihm ein Ohr zu leihen, wird ihm also helfen, seine Probleme zu lindern.
10. Denk daran, dass alle Beziehungen ihre Höhen und Tiefen haben
Manchmal vergessen wir, dass die Dinge nicht immer perfekt sein werden. Nach der Flitterwochenphase kommt die Zeit, in der man am liebsten aufgeben möchte. Aber genau dann muss man am stärksten sein und wirklich erkennen, ob die Beziehung funktionieren kann.
Von Zeit zu Zeit machen alle Paare diese Tiefenphasen durch. Ihr Glück verschwindet plötzlich und sie sehen kein Licht am Ende des Tunnels.
Aber wann immer dies passiert, muss man daran denken, dass alle Beziehungen ihre Höhen und Tiefen haben. Dieses Gefühl ist nur vorübergehend und wird bald enden.
Wenn ihr wirklich füreinander geschaffen seid und bereit seid, für eure Beziehung zu kämpfen, dann ist dies nicht der Zeitpunkt, um aufzuhören.
Wenn dies das erste Mal passiert, denkst du vielleicht, dass es das Ende ist und es kein Zurück mehr gibt. Dass es keine Möglichkeit gibt, die Beziehung zu retten und ihren früheren Glanz wiederherzustellen.
Aber solange ihr euch gegenseitig als Priorität setzt, sind nur ein paar einfache Schritte erforderlich, damit die Dinge wieder funktionieren.
Also, vielleicht hat dein Freund diesen Monat einfach keine Lust, Zeit mit dir zu verbringen. Vielleicht macht er gerade eine Phase durch, in der er etwas Zeit für sich haben möchte.
Aber wenn du ihm zeigst, dass du immer noch Gefühle für ihn hast und du dich genauso um ihn kümmerst wie zuvor, kann der nächste Monat die Zeit sein, in der er jede Sekunde seines Tages mit dir verbringt.
Beziehungen sind nicht so perfekt, wie es uns in den sozialen Medien präsentiert wird. Aber wenn die Gefühle echt sind, gibt es nichts, was ihr nicht überwinden könnt. Zusammen, Händchen haltend.
11. Frag dich, ob du ihn so akzeptieren kannst, wie er ist
Wenn sich dein Freund nie ändert, wenn er sich weiterhin so verhält, könntest du ihn so akzeptieren? Würdest du langfristig bei ihm bleiben, obwohl er der Typ ist, der er ist?
Das ist eine der wichtigsten Fragen, die du dir jetzt stellen musst. Und anstatt dich im Kreis zu drehen und dich bei anderen darüber zu beschweren, dass er keine Zeit für eure Beziehung hat, versuch besser, eine Antwort auf diese Frage zu finden.
Wenn er der Typ Mann ist, der seine Zeit alleine schätzt, dann musst du bereit sein, das zu akzeptieren. Aber wenn du damit nicht leben kannst, dann gibt es keinen Grund für dich, nach einer Lösung zu suchen.
12. Berücksichtige deine Beziehungserwartungen
Wenn du herausfindest, dass deine Beziehungserwartungen nicht mit seinen übereinstimmen, dann ist es vielleicht an der Zeit wegzugehen.
Wenn du einen Typen suchst, der den Großteil seiner Freizeit mit dir verbringt und du siehst, dass er dir das nicht bieten kann, dann gib besser auf. Andernfalls zwingst du ihn zu etwas, das ihn nicht glücklich macht.
Er wird es dir übelnehmen, und du wirst es ihm übelnehmen, dass er nicht so viel Zeit mit dir verbringen will. Es wird alles in einem großen Durcheinander enden und keiner von euch wird wirklich glücklich sein.
Deshalb ist es manchmal besser zuzugeben, dass eure Erwartungen nicht übereinstimmen und niemals übereinstimmen werden. In diesem Fall könnt ihr euch beide in die gewünschte Richtung bewegen, ohne euch gegenseitig Dinge aufzuzwingen, die euch keine Freude bereiten.
13. Konzentriere dich auf dich selbst
Du fragst dich, was er gerade macht? Versuchst du herauszufinden, wie du ihn dazu bringen kannst, Zeit mit dir zu verbringen? Leidet in der Zwischenzeit deine geistige Gesundheit, weil du nur an ihn denken kannst?
Wenn du diese Fragen mit „Ja“ beantwortet hast, dann ist es an der Zeit, dass du etwas für dich tust. Anstatt ständig an ihn zu denken, musst du dich an die erste Stelle setzen und von dort aus beginnen.
Die ganze Zeit über hast du deinen Selbstwert daran gemessen, wie viel Zeit er mit dir verbringen möchte. Infolgedessen sank dein Selbstwert jedes Mal, wenn er es ablehnte, mit dir abzuhängen.
Dies ist deine Gelegenheit, etwas zu tun, um dein Selbstvertrauen zu stärken. Es ist an der Zeit, dass du als Person wächst.
Nur wenn du mit dir selbst zufrieden bist, kannst du erwarten, dass er mit dir zufrieden ist. Jeder andere Weg fühlt sich an, als würde man versuchen das Unvermeidliche zu vermeiden, da an einem Punkt alles wie ein Kartenhaus zusammenstürzen wird.
Ändere deine Einstellung zu „Vielleicht möchte mein Freund gerade keine Zeit mit mir verbringen, aber es gibt mir die Möglichkeit, mein Leben alleine zu genießen!“
Ändere deine Perspektive und du wirst sofort einen gewaltigen Unterschied bemerken!