Hast du jemals ein Phänomen namens Love Bombing erlebt? Als ich es zum ersten Mal hörte, waren die Worte, die mir in den Sinn kamen, Zuneigung, Aufmerksamkeit, Liebe… Ich habe es nicht falsch verstanden, diese Worte sind die Grundlage, aber in einer übermäßigen Menge, bis es erstickend und giftig wird.
Jeder hat mindestens einmal in seinem Leben emotional Manipulation durch die Person erlebt, die er mag, und war sich dessen nicht einmal bewusst.
Es ist schwer die Anzeichen zu erkennen, wenn jemand dir die Aufmerksamkeit schenkt die du schon immer gebraucht hast. Er kauft dir Geschenke, teilt seinen Tag mit dir, indem er dich anruft oder dir eine SMS schreibt… Er ist der Mensch, von dem du immer geträumt hast, aber trotzdem fühlt sich etwas nicht richtig an.
Der Grund dafür ist Love Bombing. Eine Technik zur Manipulation einer Person, die im Endergebnis sogar dazu führen kann, dass du das Gefühl hast deine Identität zu verlieren. Wenn du vermeiden willst, dass dir so etwas passiert, solltest du auf jeden Fall diesen Artikel weiter lesen.
Was ist eigentlich Love Bombing?
Love Bombing ist ein Phänomen, bei dem die Person im Mittelpunkt steht und Aufmerksamkeit bekommen möchte. Im Grunde geht es darum, die andere Person von sich abhängig zu machen und sie dazu zu bringen, sich so zu verhalten, wie man es möchte. Das führt zu emotionaler Manipulation.
Love Bombing ist in der Regel dadurch gekennzeichnet, dass eine Person zu beginn einer Beziehung von der anderen mit vermeintlicher Liebe, Zuneigung, Aufmerksamkeit, Komplimenten und oft auch Geschenken überhäuft wird. Das Ziel ist es, so schnell wie möglich eine starke emotionale Bindung und Abhängigkeit aufzubauen.
Die Zeichen des Love Bombing:
1. Ständig Geschenke kriegen
Dieser Mann überhäuft dich ständig mit Geschenken, weil er seine Unzulänglichkeiten, seine emotionale Unsicherheit und Leere mit Luxus und materiellen Dingen kompensiert.
In solchen Situationen fühlt man sich in seiner Nähe unwohl und hat das Gefühl, dass man ihm etwas zurückgeben muss. Vor allem, wenn er dir teure Geschenke kauft und du ihn vielleicht erst eine Woche kennst.
Die Geschenke, die er schickt, sind übertrieben und äußerst unpassend. Er schickt dir Dessous oder riesige Blumensträuße an deinen Arbeitsplatz, und egal, wie unangenehm du dich dabei fühlst, er hört nicht damit auf.
2. Zu viele Komplimente
Es gibt keinen Menschen, der sich nicht über Komplimente freut, egal ob sie von einem Mann oder einer Frau kommen, aber zu viel von etwas, auch von Komplimenten, kann einen aus dem Gleichgewicht bringen.
Er überhäuft dich ständig mit Komplimenten, weil er nicht in der Lage ist, ein offenes und ehrliches Gespräch zu führen. Süßholzraspelei ist nur ein Mittel, um dich und dein Selbstvertrauen zu manipulieren.
3. Er erwartet, dass du deine ganze Freizeit mit ihm verbringst
Auch wenn du ihn magst und gerne Zeit mit ihm verbringst, ist es sehr wichtig, dass er deine Entscheidung respektiert, dass du etwas Zeit alleine oder mit jemand anderem verbringen möchtest.
Dieser Mann kontrolliert deine Freizeit, kontrolliert dich und bringt dich in eine Lage, in der du immer von seinen Plänen und Wünschen abhängig bist.
Wie oft schreibt er dir? Schreibt er dir nur, um zu sehen, wie es dir geht, oder überflutet er dein Telefon mit Nachrichten?
Was passiert, wenn du ihm fünf Minuten lang nicht antwortest? Ich wette, er ruft dich sofort an und fragt dich, warum du nicht antwortest.
Das ist ein offensichtliches Zeichen für Love Bombing, ebenso wie ein Zeichen für einen übermäßig besitzergreifenden Freund.
Du weißt es zu schätzen, dass er sich Sorgen macht, aber das ist einfach zu übertrieben.
4. Zukunftsplanung am Anfang der Beziehung
Stell dir vor, du triffst einen Mann und er sagt dir bereits, dass er dich in 40 Jahren mit grauen Haaren, in seinen Armen, im Stuhl vor einer kleinen Hütte in den Bergen sitzend und natürlich mit einem Glas Wein in der Hand sieht… Wenn das kein Warnsignal ist, weiß ich nicht, was es ist.
Also, nach kurzer Zeit plant er bereits euer gemeinsames Leben. Damit will er Kontrolle und Dominanz gewinnen. Eine geplante Zukunft nach seinen Maßstäben ist die einzige Lösung für seine Phantasielosigkeit, emotionale Unsicherheit und Leere.
5. Nichtannahme des persönlichen Raums
Ein solcher Mann versteht nicht dein Bedürfnis nach persönlichem Freiraum und Intimität, wo du selbst die Grenzen deiner Freiheit und deiner Wahl des inneren Friedens bestimmst.
Du arbeitest schon den ganzen Monat hart auf der Arbeit und in ein paar Tagen fängt dein Urlaub an und du willst dich einfach nur entspannen und nichts planen. Dann taucht er mit einem Koffer und einem detaillierten Urlaubsplan vor deiner Haustür auf.
Er hat dich nicht gefragt, er hat es nur impliziert. Es ist doch unmöglich, dass du deine Freizeit ohne ihn genießen könntest, oder? Auf diese Weise manipuliert er dich und will die Grenzen nicht sehen, die du versuchst zu setzen. Kommt dir das bekannt vor?
Zuerst dachtest du, dass sein Schmollmund süß sei. Es kam immer dann zum Vorschein, wenn du mit deinen Freunden telefoniert oder gearbeitet hast.
Aber es ist nicht so lustig, wenn er sich ständig aufregt, nur weil du ein Buch lesen und du dich mal nicht um ihn kümmern willst.
Er versucht, alles andere aus deinem Leben auszublenden, damit du dich nur auf ihn konzentrieren kannst. Das ist ein gefährliches Spiel, das er da treibt.
Ich weiß, dass dies süß erscheinen kann, aber es Love Bombing in seiner gefährichsten Form.
6. Heftige Reaktion, wenn man ihm Grenzen setzen will
Du solltest verstehen, dass er sich ausschließlich mit dir beschäftigt, weil er nicht will und nicht weiß wie er mit sich selbst zurechtkommen soll.
Wenn du für deine Integrität und Freiheit kämpfen willst, rechne mit heftigen Reaktionen, denn normale Reaktionen sind für diesen Typen ausgeschlossen. Kontrolle und Dominanz sind der Schlüssel zu seinem Erfolg.
Was ist das für ein Mann, der mit deinen Gefühlen und deinem Frieden spielt? Er gibt dir Geschenke, überhäuft dich mit Aufmerksamkeiten und Komplimenten und verwöhnt dich wie eine Prinzessin. Ich würde sagen, ein Probeheld, aber hinter all diesen großmütigen Handlungen verbirgt sich ein unsicherer Junge, der nicht wirklich versteht was ehrliche, wahre und selbstlose Liebe ist.
Woher sollte er das auch wissen? In seiner Kindheit hat er diese Liebe nie zu spüren bekommen. Dieser Typ spürt sie nicht und kann sie nicht erreichen.
Er ist daran gewöhnt, dass Aufmerksamkeit und Liebe erkauft werden und dass erwartetes und angemessenes Verhalten belohnt wird, und jetzt da er erwachsen ist, sehen seine Beziehungen eher wie Geschäftsabkommen aus. Er manipuliert geschickt und erwartet, dass er dich besitzt und auf diese Weise über deine Zeit und dein Leben verfügen kann.
Wie man Love Bombing vermeiden kann?
1. Versuche das Problem zu besprechen
Zunächst musst du das Problem erkennen und versuchen eure Differenzen zu kommunizieren, indem du deine Ansichten, Wünsche und Bemerkungen klar darlegst.
Wenn er dich mit Geschenken und Komplimenten überhäuft, solltest du ihn fragen, warum er dich belohnt und warum er bestimmte Erwartungen an dich hat. Denkt er, dass dieses “süße Leben” ihm hilft, die Tatsache zu vergessen, dass er will, dass du von ihm abhängig bist und dass du nichts mehr selbst über dein Leben entscheidest?
2. Du musst ehrlich zu dir selbst sein
Das Wichtigste ist, dass du ehrlich zu dir selbst bist und dich fragst ob dein Glück und deine Freiheit wichtiger sind als ein falsches und scheinbar sorgloses Leben.
Seien wir ehrlich zu uns selbst. Ja, wir wissen, wie wir frivol und oberflächlich sein können, und wir genießen die Aufmerksamkeit, und dann wachen wir aus einem tiefen und sorglosen Schlaf auf und merken, dass wir ein falsches Leben führen und nicht wirklich frei sind. Man hat das Gefühl, dass einem die Hände gebunden sind, weil man denkt, dass man ihm etwas schuldet.
Um Himmels willen, all die Kleider, der Schmuck, die Aufmerksamkeit, und du bist nicht glücklich und zufrieden. Das liegt daran, dass du erkennst, dass ein solches Leben seinen Preis hat. Jemand anderes plant es und regiert souverän über dich.
Du erkennst einfach, dass du nicht bereit bist für sein Märchen mit Haus und Kindern und einer weit entfernten strahlenden Zukunft. Du musst das Leben erst kennen und lieben lernen, dich selbst aufbauen und die Grenzen deiner Freiheit bestimmen.
3. Rede mit jemandem
Es ist immer notwendig, dass du dich mit ehrlichen und wahren Freunden berätst, denn objektive Meinungen und andere Aspekte des Denkens tragen ihr eigenes Gewicht bei.
Sie können diese großzügigen Manipulatoren leichter erkennen. Steig mit ihrer Hilfe aus dieser Geschichte aus oder distanziere dich entschlossen und mutig.
4. Sich distanzieren
Der letzte Schritt besteht darin, sich physisch zu distanzieren. Wenn du entschlossen und hartnäckig bist, gibt es keinen Raum für Manipulationen.
Das Leben liegt vor dir und entdecke seine Geheimnisse ohne Eile, in deinem eigenen Tempo.
Schenke deine Liebe jemandem, der dich liebt, aber aufrichtig und großzügig, ohne Hintergedanken.
Es wird gesagt, dass Liebe, Glück und Freundschaft die größten Geschenke sind. Sie sind nicht käuflich, denn sie haben keinen Preis. Sei großzügig, aber vor allem klug und weise bei deiner Wahl.
