Eine Beziehung mit einem Narzissten kann deine psychische Gesundheit wirklich schaden. Das kann jeder bestätigen, der schon einmal Erfahrungen mit einem narzisstischen Ex-Freund gemacht hat
Kurz gesagt: Du hast das Gefühl, Teile von dir selbst zu verlieren, während die andere Person, in die du wahnsinnig verliebt bist, dich überhaupt nicht schätzt. Stattdessen, obwohl er nichts für dich empfindet, will er dich aber auch nicht gehen lassen.
Du hast das Gefühl, nicht mehr dieselbe Person zu sein. So schädlich ist es, eine Beziehung mit einem giftigen Mann zu führen.
Einfach ausgedrückt: Ein Narzisst kann dich nie so lieben, wie du es verdienst, geliebt zu werden. Er wird niemals emotionale Reife erlangen, da er sich nur um sich selbst kümmert.
Einen Narzissten zu verlassen, ist nie einfach. Du weißt zwar, dass du keine Zukunft mit ihm hast, aber allein der Gedanke, ohne ihn zu leben, bereitet dir Schmerzen und lässt dich fragen, ob du wahre Liebe überhaupt verdienst.
Es ist jedoch immer besser, Single zu sein, als an einer Beziehung festzuhalten, die nie echt war. Und egal, dass du all diese Dinge weißt, du wirst diesen narzisstischen Mann nie ganz aus deinem Leben verschwinden lassen. Und du ertappst dich oft bei dem Gedanken, ob er an dich denkt?
Rückkehr zur Realität
Du möchtest zwar, dass er sich an dich als ein wunderbares Mädchen erinnert, das er nie vergessen wird, aber das wird nicht so sein. Er wird nicht viel Zeit haben, sich an dich zu erinnern, weil er neue Pläne schmiedet, um irgendein armes Ding aufzugabeln und ihr das Gleiche anzutun wie dir.
In einer Beziehung zu leben, in der man narzisstisch missbraucht wird, ist eine der beängstigenden Erfahrungen im Leben. Den Mut zu finden, sich von seinem Partner zu trennen und sich endlich das Leben zu gönnen, das man verdient, kann sich jedoch manchmal noch schwieriger anfühlen.
Es kostet dich jedes Quäntchen Energie, die Verbindung vollständig zu lösen und sich sicher aus einer Beziehung zu befreien, die dir nur schadet.
Und er weiß es genau, dass er dir nur schaden angetan hat. Deshalb wird er nicht viel an dich denken. Sein Mangel an Empathie für dich und all seine anderen Opfer, lässt ihn nicht an dich denken.
Aber dennoch wirst du bei ihm Spuren hinterlassen. Es wird Momente geben, in denen er sich an dich erinnern wird. Und darum geht es:
1.Du hast ihm das Gefühl gegeben, stärker zu sein
Menschen, die niemals mit einem Narzissten zusammen waren, haben keine Ahnung, wie gerissen und manipulativ Narzissten sein können.
Sie haben keine Ahnung, wie klug sie sind, wenn sie in die Haut von jemandem eindringen. Sie haben keine Ahnung, wie hartnäckig diese Menschen sind, wenn es darum geht, ihr Ziel zu erreichen.
Zu Beginn der Beziehung überschüttete er dich mit Aufmerksamkeit. Er ist mit dir durch die Straßen der Stadt gezogen, als wärst du eine große Trophäe. Natürlich hast du das am Anfang nicht so gesehen, du hast nicht gemerkt, dass er nur gesehen werden wollte, um groß und stark auszusehen.
Und in Wirklichkeit ist er einfach nur erbärmlich, weil er dich ausnutzen muss, um sich so zu fühlen. Wann immer er niemanden hat, der ihm dieses Gefühl gibt, wird er sich an dich erinnern, weil du ihm gut gedient hast.
2.Du hast ihn richtig verwundet
Du hast ihm wehgetan, indem du selbst erkannt hast, dass er ein Narzisst ist, normalerweise ein Betrüger und ein Idiot, der sich selbst mehr liebt als seine eigene Mutter.
Du hast ihm Angst gemacht und ihn wahrhaftig beleidigt, indem du seine Krallen losgeworden bist. Du hast dich nicht mehr von ihm manipulieren lassen, und deshalb wird er sich immer an dich erinnern.
Es ist selten, dass Frauen erfolgreich sind. Normalerweise ist er derjenige, der seine Opfer verlässt und sich neue Opfer sucht, wenn es ihm zu langweilig wird. Aber nein, in deinem Fall war er zu nah dran, um ihn in der Öffentlichkeit als Betrüger zu entlarven, weil du es selbst herausgefunden hast.
Es kommt oft vor, dass er sich mit Hass und Klatsch vor anderen Leuten an dich erinnert, um sich selbst Glaubwürdigkeit zu gestalten.
3.Er hat deine Aufmerksamkeit verloren
Narzisstische Menschen sind daran gewöhnt, anderen Menschen nicht genug Aufmerksamkeit zu schenken, wenn sie das Interesse an einer Person verlieren.
Wenn du die Person bist, die ihm die Aufmerksamkeit verweigert hat, als er sie brauchte, dann wirst du ihm für immer in Erinnerung bleiben. Vielen Frauen gelingt das nicht. Das lässt ihn an sich selbst zweifeln.
Deshalb wird er Jahre später versuchen, in dein Leben einzutreten, um deine Aufmerksamkeit zu erregen. Er wird sich nie ganz mit der Tatsache abfinden, dass eines seiner “Opfer” ihn völlig vergessen hat.
4.Er hat die Kontrolle über dich verloren
Narzisstische Männer sind sehr klug und charismatisch und haben ihre eigene, ungewöhnliche Art, ihre Opfer zu verführen.
Zunächst einmal wird bei solchen Männern alles andere als langweilig sein. Er wird nicht die üblichen Tricks der Männer anwenden, um an dich heranzukommen.
Und wenn er die Kontrolle übernommen hat, lässt er nicht mehr los. Er wird dich nicht loslassen, bis er deine ganze Energie aufgebraucht und für sich selbst genutzt hat. Wenn du es geschafft hast, sich seiner Kontrolle zu entziehen, wird der Narzisst sich an dich erinnern.
5.Dein Leben ist auch ohne ihn schön
Natürlich wird der Narzisst denken, dass du ohne ihn wertlos bist und dass du den Rest deines Lebens dem Versuch widmen wirst, ihn in dein Leben zurückzubringen. Wenn du das nicht tust und stattdessen mit deinem Leben weitermachst und glücklich bist, wird es ihn zerstören.
Dein Glück wird ihn so sehr interessieren, dass er anfangen wird, dir nachzuspionieren. Er wird versuchen, dich wieder in sein Netz aus Manipulationen und Lügen zu ziehen, nur um dich wieder zu brechen.
In der Tat wird er am meisten von dir halten, wenn du ihn völlig ignorierst. Wenn er einsieht, dass du ihn nicht so sehr gebraucht hast, und mit deinem Leben fortgefahren bist. Und dass er nicht die Spuren hinterlassen hat in deinem Leben, die er sich erhofft hatte.
Deshalb wird es die größte Rache an ihn sein, wenn du mit deinem Leben weitermachst und glücklich bist.
