Es gibt fast nichts, was so widersprüchlich wie Helikopter-Eltern ist. Sie haben tatsächlich gute Absichten und möchten ihren Kindern all die Liebe dieser Welt geben, aber leider fühlen sich ihre Kinder nicht geliebt.
Sie fühlen sich kontrolliert, unterdrückt und eingefangen. Sie haben keine Freiheit, wage es nicht, so wie sie sind, zu sein und haben meistens keine Ahnung, wer sie sind.
Es gibt noch einige Dinge, die sie ihr ganzes Leben lang begleiten werden und hier, welche das sind.
1. Du wartest immer auf eine Bestätigung
Wenn deine Eltern wie zwei Helikopter über deinem Kopf waren, dann hast du wahrscheinlich immer das Gefühl, dass sie dir auf der Schulter sitzen.
Auch wenn sie nicht da sind, hast du das Gefühl, dass dich jemand im Auge hat. Als ob sie dir hinterherlaufen und dich jederzeit angreifen werden.
Wenn deine Eltern körperlich nicht da sind, dann suchst du sie in anderen Menschen. Du triffst keine, auch nicht die kleinste Entscheidung in deinem Leben, ohne dass dir jemand eine Bestätigung dafür gegeben hat.
2. Du vertraust anderen Menschen überhaupt nicht
Waren deine Eltern trotz ihrer ständigen Präsenz emotional nicht verfügbar? Das hat dir schon in deiner frühsten Kindheit gezeigt, dass körperliche Nähe keine Garantie für Verständnis und Sicherheit ist.
Deine Eltern sind die ersten Menschen, mit denen du eine zwischenmenschliche Beziehung aufgebaut hast. Diese Beziehung reflektiert sich auf jede andere Beziehung, die du im Leben hast oder haben wirst.
3. Du strebst nach Perfektionismus
Nichts ist in Ordnung, außer, wenn es perfekt ist. Eine gute Note ist gut, nur wenn es eine A+ ist. Eine A zu bekommen ist schon schlecht.
Diese Bewertung hast du übernommen und du implementierst sie auf alles, was in deinem Leben passiert. Das hält dich von einem entspannten und erfüllten Leben ab, weil du immer mehr und besser sein und haben möchtest.
4. Du kannst deine Emotionen nicht kontrollieren
Du hast dich mit deinen Emotionen nicht als Kind kennengelernt, sondern erst als eine erwachsene Person.
Einem Kind ist (oder wenigstens sollte es so sein) alles erlaubt. Es darf weinen, lächeln, vor Freude schreien und seine Wut auf verschiedene Arten zeigen. Doch einem Kind mit Helikopter-Eltern ist das nicht erlaubt.
Solche Kinder wissen immer, wie sie sich verhalten sollen und sie dürfen ihre Eltern nicht enttäuschen.
5. Du hast das Gefühl, immer ein Outsider zu sein
Ich weiß, dass es sehr wehtut, aber wenn du dich nie in deiner Familie akzeptiert gefühlt hast, dann führt das dazu, dass du dich nie in einem bestimmten Menschenkreis akzeptiert fühlst.
Manchmal liegt es nicht nur daran, wie sich andere dir gegenüber verhalten, sondern wie du dich und die Welt um dich siehst.
6. Du du bist sehr Selbstständig
Du hast schon in deiner Kindheit gelernt, dass du dich auf dich selbst verlassen musst, vor allem, wenn es um deine Emotionen und Bedürfnisse geht.
Deine Eltern hatten immer alles unter Kontrolle, aber nie ein offenes Ohr für dich. Sie haben dir nie richtig zugehört und es hat sie nie richtig gekümmert, wie du dich fühlst.
7. Du hast ein geringes Selbstwertgefühl
Auch wenn du sehr selbstständig bist und weißt, dass du alles alleine schaffen kannst, hast du ein sehr geringes Selbstwertgefühl.
Es ist verwirrend, aber du vertraust dir selbst nicht, auch wenn du nur dir selbst vertraust. Das verstehen nur Menschen, die Helikopter-Eltern haben.
Das liegt daran, dass du eine sehr schlechte Bindung mit dir selbst aufgebaut hast.
8. Du bist ein People-Pleaser
Du hast von deinen emotional nicht verfügbaren Eltern gelernt, dass du Liebe und Aufmerksamkeit verdienen musst. Fehler waren nicht akzeptiert und Reaktionen darauf waren übertrieben.
Deswegen warst du immer ein gutes Kind, welches immer das macht, was Mama und Papa glücklich machen wird. Als eine erwachsene Person tust du das Gleiche, und zwar auch für andere Menschen.
9. Du kannst gesunde Grenzen nicht aufsetzen
Du hattest nie eine Vorstellung davon, was gesunde Grenzen sind. Deine Eltern haben dich immer als ihr Eigentum gesehen und dir nie deine private Sphäre gegeben.
Du musstest immer alles mit ihnen teilen und sie haben sich das Recht gegeben, dich zu spionieren und sich in dein Leben einzumischen.
10. Du bist von toxischen Menschen angezogen
Du weißt, dass dich diese Beziehungen ruinieren, aber du kannst nicht gegen dich selbst kämpfen! Du findest immer wieder einen toxischen Mann oder hast ungesunde Freundschaften.
Das ist das Schlimmste bei toxischen Beziehungen – sie sind ansteckend. Man gewöhnt sich leicht an eine toxische Beziehung und dann sucht man immer wieder eine ähnliche ungesunde Bindung.
So fühlst du dich wie zu Hause, auch wenn es für dich äußerst ungesund ist.
11. Du kennst dich selbst nicht gut genung
Du weißt nicht, wer du bist. Deine Eltern haben sich um alles gekümmert, so auch um deine Selbstwahrnehmung. Sie haben dir erzählt und dich davon überzeugt, wie du dich selbst sehen sollst, und dieses Bild ist dir immer noch im Kopf.
Deine Mutter sagte dir, welche Farbe deine Lieblingsfarbe ist, was du am liebsten zum Essen haben möchtest und dein Vater hat dich davon überzeugt, was du im Leben sein möchtest.
Du hattest nie die Gelegenheit, dich selbst kennenzulernen und das fehlt dir jetzt für deine Selbstwahrnehmung.
12. Du kannst Kritiken nicht ertragen
Deine Eltern haben immer ein Haar in der Suppe gesucht und gefunden und dir dafür Vorwürfe gemacht. Deshalb kannst du jetzt nicht das kleinste Kritisieren ertragen, weil es dich an das Verhalten deiner Eltern erinnert.
Wenn dich dein Partner kritisiert, vergisst du alles, was er gut für dich gemacht hat und all die Liebe, die er dir gezeigt hat und wartest nur auf den nächsten Schlag.
Das ist eine von unzähligen Arten, wie Helikopter-Eltern ihre Kinder in erwachsenen Alter ruinieren.
13. Du hast Schwierigkeiten, dich jemandem hinzugeben
Romantische Beziehungen sind für dich deine größte Angst und dein größter Wunsch!
Du kannst es nicht ertragen, dass dir jemand nah ist und dass du jemandem deine Liebe gibst. Es fühlt sich so fürchterlich an, einem Mann dein Herz zu öffnen.
Aber gleichzeitig ist das, das Einzige, was du in deinem Leben noch nicht erreicht hast! Das ist es, was du haben und fühlen möchtest, aber du traust dich einfach nicht!
Deswegen stehst du so an der Grenze zwischen Angst und Wünsch.
