Hast du schon einmal jemanden gefunden, der scheinbar über alles lügt, selbst wenn die Wahrheit einfacher wäre? Pathologische Lügner können anstrengend sein, wenn man mit ihnen zu tun hat, und ihre ständige Unehrlichkeit kann Beziehungen und Vertrauen beschädigen.
Das Erkennen der Warnzeichen hilft dir, dich zu schützen und zu verstehen, womit du es zu tun hast. Hier sind einige wichtige psychologische Indikatoren dafür, dass jemand ein pathologischer Lügner sein könnte.
1. Die Geschichten sollen sich ständig ändern
Ein wichtiges Warnzeichen ist, wenn dir jemand verschiedene Versionen derselben Geschichte erzählt.
Pathologische Lügner/innen sollen Probleme haben, den Überblick über ihre Lügengeschichten zu behalten.
Sie können dir erzählen, dass sie letzten Sommer nach Paris gegangen sind, aber nächste Woche behaupten, sie hätten den ganzen Sommer zu Hause verbracht.
Normale Menschen vergessen gelegentlich kleine Details.
Aber pathologische Lügner widersprechen sich ständig bei wichtigen Fakten.
Ihr Gedächtnis wird unzuverlässig, weil Lügen schwieriger zu merken sind als die Wahrheit.
Wenn du bemerkst, dass sich diese Ungereimtheiten häufen, kannst du es mit zwanghafter Unehrlichkeit zu tun haben.
Vertraue auf dein Bauchgefühl, wenn die Geschichten nicht ganz zusammenpassen.
2. Lügen ohne triftigen Grund
Die meisten Menschen lügen, um Ärger oder Peinlichkeiten zu vermeiden.
Pathologische Lügnerinnen und Lügner erfinden Dinge, auch wenn sie absolut keinen Nutzen haben.
Sie können zum Beispiel darüber lügen, was sie zum Frühstück gegessen haben oder wo sie ihre Schuhe gekauft haben.
Für alle anderen scheinen diese unnötigen Lügen sinnlos zu sein.
Das Verhalten fühlt sich automatisch an, fast wie ein Reflex, den sie nicht kontrollieren können.
Manchmal lügen sie nur, um das Gespräch interessanter zu machen oder um sich wichtig zu fühlen.
Selten steckt eine logische Motivation hinter ihrer Täuschung.
Wenn jemand wiederholt über bedeutungslose Dinge lügt, deutet das auf ein tieferes psychologisches Muster hin, das es zu erkennen und sorgfältig anzusprechen gilt.
3. Grandiose Selbstdarstellung
Sie schreiben oft jede Situation so um, dass sie sich selbst als Heldenfigur darstellen.
Sie behaupten, Unmögliches erreicht zu haben, z. B. Berühmtheiten zu treffen, geheime Talente zu haben oder außergewöhnliche Abenteuer zu erleben.
Ihr Leben klingt wie ein Drehbuch aus einem Hollywood-Film.
Diese ständige Selbstverherrlichung hilft ihnen, sich besonders und bewundert zu fühlen.
Die Realität scheint ihnen nie genug zu sein.
Sie übertreiben ihre Leistungen maßlos und machen aus einem einfachen Arbeitsprojekt die Rettung des gesamten Unternehmens.
Freunde und Familie werden skeptisch gegenüber ihren fantastischen Erzählungen.
Wenn sich jemand ständig als unrealistisch verblüffend darstellt, kann zwanghaftes Lügen die Ursache für dieses Verhalten sein.
4. Defensiv, wenn sie befragt werden
Wenn du einen pathologischen Lügner um eine Klarstellung bittest, wirst du sehen, dass er sofort feindselig wird.
Sie reagieren mit Wut, Ablenkung oder spielen sich als Opfer auf, wenn du sie auf Ungereimtheiten hinweist.
Statt in aller Ruhe zu erklären, greifen sie dich an, weil du an ihnen zweifelst.
Diese Abwehrhaltung schützt ihr zerbrechliches Lügengeflecht vor dir.
Sie können dich beschuldigen, paranoid zu sein oder dich nicht zu unterstützen.
Ehrliche Menschen freuen sich in der Regel über Fragen, denn die Wahrheit hält einer Überprüfung stand.
Lügner haben Angst davor, enttarnt zu werden, also machen sie ein Drama, um Gespräche zu unterbinden.
Ihre Überreaktionen machen deutlich, dass sie sich schuldig fühlen und verzweifelt versuchen, ihr falsches Narrativ um jeden Preis aufrechtzuerhalten.
5. Übertriebene Details in Geschichten
Wusstest du, dass Lügnerinnen und Lügner oft viel zu viele Informationen preisgeben, um glaubwürdig zu wirken?
Pathologische Lügner fügen ihren Geschichten unnötige Details hinzu, weil sie denken, dass sie dadurch überzeugender klingen.
Sie beschreiben irrelevante Dinge wie die Farbe des Hemdes, das jemand getragen hat, oder den genauen Zeitpunkt, zu dem etwas geschehen ist.
Wahrheitsgemäße Menschen geben direkte Antworten ohne große Ausschmückungen.
Lügner überkompensieren, weil sie befürchten, dass du ihnen nicht glaubst.
Die übertriebenen Details werden anstrengend und verdächtig.
Auf einfache Fragen erhältst du absatzlange Antworten, die mit irrelevanten Informationen gefüllt sind.
Wenn jemand ständig grundlegende Dinge zu ausführlich erklärt, verbirgt er wahrscheinlich Unehrlichkeit unter einer Schicht von erfundenen Besonderheiten.
6. Mangelnde emotionale Kohärenz
Beobachte ihr Gesicht genau, während sie dramatische Geschichten über angeblich lebensverändernde Ereignisse erzählen.
Pathologische Lügner zeigen Gefühle, die nicht zu ihren Worten passen.
Sie können lächeln, wenn sie etwas Tragisches beschreiben, oder ausdruckslos bleiben, wenn sie angeblich aufregende Neuigkeiten erzählen.
Diese Diskrepanz geschieht, weil sie Geschichten erfinden, anstatt sich an echte Erlebnisse zu erinnern.
Echte Gefühle begleiten echte Erinnerungen ganz natürlich.
Ihre Mimik, ihr Tonfall und ihre Körpersprache fühlen sich irgendwie falsch an.
Irgendetwas an ihrer Darstellung wirkt einstudiert oder künstlich.
Authentische Menschen zeigen Gefühle, die perfekt mit ihren Erzählungen übereinstimmen, während zwanghafte Lügner/innen Probleme haben, entsprechende Gefühle überzeugend vorzutäuschen.
7. Häufige Opfermentalität
Pathologische Lügner/innen positionieren sich häufig als Opfer, um Sympathie zu gewinnen und sich vor der Verantwortung zu drücken.
Sie erfinden ausgeklügelte Geschichten darüber, dass ihnen Unrecht getan, sie verraten oder von anderen misshandelt wurden.
Alle anderen sind in ihrer Erzählung immer der Bösewicht.
Diese Opferrolle erfüllt für sie mehrere Zwecke.
Sie lenkt die Schuld ab, erzeugt Aufmerksamkeit und erklärt ihr eigenes problematisches Verhalten.
Sie können sich Krankheiten, Tragödien oder Verfolgung ausdenken, um Gefühle zu manipulieren.
Freunde erkennen irgendwann das Muster des endlosen Dramas.
Wenn jemand ständig eine neue Krise oder einen neuen Feind hat, benutzt er wahrscheinlich die Opferrolle als Manipulationsinstrument, anstatt echte Not zu erleben.
8. Unfähigkeit, Fehlverhalten zuzugeben
Wenn du einen pathologischen Lügner auf frischer Tat ertappst, ändert das nichts an seinem Verhalten.
Selbst wenn sie unbestreitbare Beweise für ihre Unehrlichkeit haben, weigern sie sich, ihre Schuld zuzugeben.
Sie erfinden neue Lügen, um die alten Lügen zu vertuschen.
Diese Unfähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, beruht auf tiefen psychologischen Problemen.
Zuzugeben, dass sie gelogen haben, würde ihre sorgfältig aufgebaute falsche Identität zerstören.
Stattdessen könnten sie Gaslighting betreiben und dich dazu bringen, deine eigene Erinnerung und Wahrnehmung in Frage zu stellen.
Verantwortlichkeit fühlt sich für sie unmöglich an.
Gesunde Menschen geben Fehler zu und entschuldigen sich, wenn sie beim Lügen erwischt werden.
Pathologische Lügner ziehen sich zurück, geben anderen die Schuld oder erfinden einfach noch raffiniertere Erfindungen, um ihre Täuschung aufrechtzuerhalten.