Die Mutter ist die erste Liebe im Leben des Sohns, der Sohn ist die letzte Liebe seiner Mutter – so sagt man es üblich, aber toxische Mutter-Sohn-Beziehung kommt häufiger vor, als du denkst.
Gründe dafür sind verschieden, genauso wie die Art, wie sie sich manifestieren, aber eins ist klar – das ist eine der toxischsten Beziehungen!
Jeder von uns hatte wenigstens schon einmal eine ungesunde Beziehung und weiß, wie schlimm sie sind. Unsere Beziehungen und Verhältnisse, die wir mit unseren Mitmenschen haben, wirken sich auch auf unsere Gesundheit, Psyche, Emotionen und Persönlichkeit aus.
Positive Beziehungen haben einen positiven Einfluss und bringen das Beste aus uns, negative Beziehungen machen genau das Gegenteil. Sie schränken uns ein, bringen Selbstzweifel in unser Leben ein, verletzen unsere Gefühle und so weiter.
Deswegen ist eine Distanzierung oder ein Kontaktabbruch immer eine gute Lösung, aber was, wenn man eine schlechte Beziehung mit seinem Sohn hat? Oder betrachtet aus der anderen Perspektive, wenn man eine sehr schlechte Beziehung mit seiner Mutter hat?
Es ist leider nicht immer leicht, mit toxischen Beziehungen umzugehen. Man möchte sich schützen, aber gleichzeitig möchte man die andere Seite nicht verletzen. Dabei ist es klar, dass in einer toxischen Beziehung zwischen Mutter und Sohn beide Seiten verletzt werden.
Ein Wendepunkt im Leben ist natürlich die Pubertät, die viele Änderungen mit sich bringt. Hat eine Mama keine Zeit oder Verständnis für ihren Sohn in dieser Periode, ist es sehr wahrscheinlich, dass ihre Beziehung ab diesem Punkt immer schlimmer und schlimmer wird.
Doch die Schuld an einer toxischen Mutter-Sohn-Beziehung trägt nicht nur die Mutter. Manche Menschen entwickeln sich emotional nicht und sind auch im erwachsenen Alter emotional unreif, was sie unfähig macht, über ihre Gefühle zu reden, Liebe und Aufmerksamkeit zu akzeptieren oder rational sich und ihre Beziehungen wahrzunehmen.
Ein Gespräch mit ihnen ist immer wie Schlittschuhlaufen auf dünnem Eis. Ein falsches Wort und BUM – jetzt bist du im Streit.
Wie man eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung erkennen kann findest du im weiteren Text heraus.
8 Anzeichen für eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung
In eine zwischenmenschliche Beziehung investieren beide Seiten. Doch Beziehungen zwischen Eltern und Kindern sind auch familiäre Bindungen und man muss zugeben, dass es die Rolle der Eltern ist, wie diese Beziehung aufgebaut wird.
Eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung entwickelt sich nicht nach der Pubertät, sondern sehr oft schon während der Kindheit. Emotional abwesende Mutter, schlechte Beziehung zwischen den Eltern oder in der ganzen Familie, wirken sich natürlich auch auf das Kind und seine Bindung mit der Mutter aus.
Das merkt man oft nicht sofort, sondern erst, wenn sich der Sohn nicht mehr umarmen lässt, wenn er sich nicht meldet und seine Zeit lieber mit anderen verbringt. Doch das sind nicht die einzigen Anzeichen für eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung. Hier noch 8.
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1. Keine Fehler waren erlaubt
Fangen wir mit der Kindheit an – wie wird ein guter und gehorsamer Sohn, ein kaltherziger erwachsener Mann? Sehr oft ist der Grund die Tatsache, dass nur Perfektes als gut oder auch selbstverständlich akzeptiert war.
Dieses Verhältnismuster ist eine Einführung in eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung, weil der Sohn seine Mutter begeistern muss, um Liebe von ihr zu bekommen. Mit der Zeit wird es dieser Sache satt oder er schaltet seine Gefühle aus, damit er nicht mehr verletzt wird.
Das Schlimmste darin ist, dass dadurch der Kleine nicht motiviert war, seine eigenen Träume zu folgen, sondern die Erwartungen seiner Mutter zu erfüllen.
2. Die Mutter kritisiert ihren Sohn ständig
Mit einer Mutter, die nach Perfektionismus strebt, kommen immer sehr häufige und starke Kritiken. Sie ist nie zufrieden und wird immer eine Macke finden. Egal, wie viel sich das Kind bemüht, findet sie immer ein Haar in der Suppe.
Wieso? Na, weil sie danach sucht! Toxische Mutter-Sohn-Beziehung charakterisiert auch ständiges Suchen nach Fehlern, die immer bemerkt werden, während Gutes nichts Besonderes ist.
So demütigt man das Kind, welches sich immer mehr bemüht, seine Mutter zu beeindrucken, aber sich gleichzeitig emotional von ihr entfernt und in sich schließt. Die Folgen werden nach Jahren sichtbar sein, wenn der Sohn damit aufhört, von ihr Aufmerksamkeit zu verlangen, aber emotional fernbleibt.
3. Beschuldigungen und Drohungen
Kein Kind wollte geboren sein und deswegen sollte kein Kind von seiner Mutter hören, “wie gut es ihr war, bevor er auf die Welt gekommen ist”.
Klar hat jede Mutter viel Stress in ihrem Alltag, doch das sollte ihr Sohn nicht abkriegen. Auch, wenn er etwas Falsches gemacht hat, sollte das keine Gelegenheit für die Mutter, all ihre Wut und Ärger, die sie auf der Arbeit und woanders eingesammelt hat, auszulassen.
Drohungen, ihn zu verlassen oder Beschuldigungen, dass er nie etwas richtig machen kann, nie ein guter Mensch wird und Ähnliches, werden sicherlich eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung als Endergebnis servieren.
4. Narzisstisches Verhalten der Mutter
Eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung deutet immer an narzisstisches Verhalten der Mutter an. Sie sieht ihren Sohn nicht als eine selbstständige Persönlichkeit, die das Recht hat, anders als sie zu sein, sondern als ihre kleinere Version, die ihr immer gehorchen soll.
Banale Dinge, wie unterschiedliche Meinungen, andere Interessen und Wünsche, die den Erwartungen der Mutter nicht entsprechen, nimmt sie als einen Widerstand, Ungehorsam und Frustration auf. Und bestraft es, und zwar üblich emotional.
Narzisstisches Verhalten seiner Mutter kann man erst im erwachsenen Alter bemerken und sich davon schützen, aber bis dann ist die Beziehung schon deswegen stark verletzt.
5. Emotionale Manipulation durch emotionalen Abstand
Narzissten lieben es, jemanden zu manipulieren. Auch, wenn man einen Narzissten üblich als einen gruseligen, aber markanten Mann darstellt, kann auch die eigene Mutter ein Narzisst, der ihren Sohn manipuliert sein.
Denn wer kennt ihn besser als sie? Wenigstens in dem ersten Teil seines Lebens, später wird sie zu der Person, die ihn am wenigsten kennt und versteht.
Mit Manipulation durch Weinen, schlechtes Gewissen machen und ähnliche Dinge, schafft die Mutter, ihr Ziel zu erfüllen. Der Sohn fühlt sich, als ob er etwas Schlimmes seiner Mutter antut, wenn er sein Leben auf seine Art führt.
6. Die Mutter mischt sich zu oft und zu viel in das Leben seines Sohnes ein
Eine schlechte Beziehung mit der Schwiegertochter fängt mit einer schlechten Beziehung mit dem Sohn an. Toxische Mutter-Sohn-Beziehung hat ein weiteres narzisstisches Merkmal, und das ist die Kontrolle.
Die Mutter lässt ihm einfach nicht zu, sein privates Leben zu haben, seine eigenen Entscheidungen zu treffen oder eigene Erfahrungen zu machen. Sie mischt sich in seinen Beruf, Beziehungen und später auch in die Ehe ein. Bekommt er Kinder, dann wird sie sich auch in die Erziehung seiner Kinder einmischen.
7. Sie ist eine Helikopter-Mutter, auch wenn er erwachsen ist
Eine Helikopter-Mutter überwacht ihren Sohn und erstickt ihn mit Überfürsorge. Da sie keine Grenze hat, entwickelt sich bald etwas, was eigentlich positiv und gut gemeint ist, in eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung.
Er wird ständig im Auge gehalten, sie fragt alles ins kleinste Detail, möchte direkte Informationen, und zwar sofort! Sollte er ihr etwas verheimlichen, dann wird er bestraft.
Außerdem erledigt Mutti Dinge, die er selbst machen kann und zeigt ihm damit, dass sie ihn kontrolliert, statt ihm die Gelegenheit zu geben, seine Selbstständigkeit zu entwickeln.
8. Der Sohn hat keine private Sphäre
Von Spielen am Computer mit offener Tür bis zu einem Telefonat, das sie mithört, wird die Beziehung zwischen Mutter und Sohn immer ungesünder, weil sie nach Kontrolle süchtig ist.
Eine der häufigsten Folgen ist – der Sohn fängt an zu lügen oder Dinge vor der Mutter zu verheimlichen. Da er stark unter Druck ist und sich ihre Überwachung loswerden möchte, ist das der einzige Weg, wie er etwas für sich behalten kann.
Gründe, wieso eine toxische Mutter-Sohn-Beziehung entsteht
Wenn man das so liest, würde man sagen, dass einige Mütter ihre Söhne täglich terrorisieren. Man muss sich fragen, wie ist es möglich, dass eine Mutter nicht merkt, dass sich ihr Verhältnis schlecht auf ihren Sohn auswirkt?
Tatsächlich sind es einige Mütter nicht bewusst. Von außen sieht es so aus, als ob sie ihre eigenen Bedürfnisse vor den ihres Sohnes stellt, doch das ist oft ein Ruf nach Hilfe.
Unsichere Mütter, die keine oder ungenügende Liebe, Aufmerksamkeit und Unterstützung von ihrem Mann bekommen haben, oder die in der Ehe sehr verletzt sind, suchen einen starken Mann, der sie beschützen wird in ihrem Sohn.
Deshalb setzten sie so hohe Erwartungen vor den Sohn, erwarten von ihm Aufmerksamkeit und Erfüllung dieser Lücke, und werden neidisch, wenn ihr Sohn eine andere Frau liebt.
Dann werden sie possessiv, narzisstisch, kontrollierend und übermäßig beschützend, aber sie müssen trotzdem zuschauen, wie ihr Söhnchen sie verlässt, als ob er ihnen durch die Finger geht.
Mütter, die sich ihrer Karriere gewidmet haben und deswegen ständig abwesend waren, kann man auch nicht beschuldigen, denn ihnen fehlten ihre Kinder genau so, wie sie ihnen. Leider leben wir in einer Welt, in welcher sich nicht jeder leisten kann, eine Stay-At-Home-Mum zu sein.
Toxische Mutter-Sohn-Beziehung verletzt sie beide und wird sich nicht einen Tag in Luft auflösen. Natürlich ist es möglich, diese Beziehung zu verbessern, aber dafür müssen beide Seite auf einen Kompromiss bereit sein, Verständnis zeigen und die Emotionen, die vor langer Zeit eingegraben sind, jetzt ausgraben.
