Hast du das Gefühl, dass du deinen Partner nach seinem Fehltritt nicht mehr so liebst? Wie kann man sich entlieben? Seitdem er dich betrogen hat, hast du bemerkt, dass du dich nicht mehr so um ihn kümmerst wie früher?
Nun, lass mich dir sagen, dass du nicht allein bist. Die Anziehungskraft, die du früher empfunden hast, kann vollständig verschwinden, wenn jemand dich betrügt. Du kannst dir nicht mehr vorstellen, mit dieser Person gemeinsam alt zu werden.
Auch wenn er früher der einzige Mann für dich war, haben sich deine Gefühle jetzt komplett verändert. Die einzige Emotion, die du fühlst, ist Wut und du siehst keinen Grund mehr, warum du bei ihm bleiben solltest.
Aber andererseits willst du wissen, wie das passieren kann. Wie kann man sich entlieben? Früher hast du deinen Partner von ganzem Herzen geliebt. Er war der Grund, warum du ein Lächeln auf deinem Gesicht trugst.
Im Moment hat sich alles geändert und du möchtest sicherstellen, dass das, was du fühlst, nicht falsch ist. Du möchtest wissen, ob es möglich ist, dass Liebe in so kurzer Zeit zu Hass werden kann.
Wie man sich entlieben kann: Ist das Entlieben nach Untreue ein normaler Teil des Prozesses?
Das ist die Person, mit der du dir deine Zukunft vorgestellt hast und im Moment weißt du nicht einmal, warum du dich ursprünglich in ihn verliebt hast. Du bist so verärgert darüber, was er dir angetan hat, dass du seinen Anblick nicht ertragen kannst.
Vielleicht denkst du, dass etwas mit dir nicht stimmt oder dass du ihn nie wirklich geliebt hast, aber was du gerade erlebst, ist vollkommen normal. Sich nach Untreue zu entlieben, kann eine natürliche Reaktion sein, die auftritt, sobald du feststellst, dass dein Partner dich betrogen hat.
Nicht jede Person wird sich so fühlen, nachdem sie betrogen wurde, aber eine beträchtliche Anzahl von Menschen wird definitiv die Liebe, die sie einmal empfunden haben, entweder durch Wut oder einen Mangel an Emotionen ersetzen.
Du hast dir nichts vorzuwerfen, da diese Gefühle nur natürlich sind. Die Person, der du am meisten vertraust, hat hinter deinem Rücken eine Affäre mit jemand anderem gehabt.
Das hat dich verärgert und alle Gefühle beeinflusst, die du einst für ihn empfunden hast. Er hat dich als Mann enttäuscht, da er jedes Versprechen gebrochen hat, das er dir zu Beginn eurer Beziehung gegeben hat.
Dein Partner hat dich wahrscheinlich sogar dazu gebracht, dich selbst in Frage zu stellen, da viele Frauen anfangen, sich selbst die Schuld zu geben, nachdem sie betrogen wurden. Vielleicht versuchst du herauszufinden, ob mit dir etwas nicht stimmt und du möchtest wissen, ob du nicht mehr attraktiv oder gut genug für ihn bist.
Aus all diesen Gründen fängst du an, dich zu entlieben. Du siehst ihn nicht mehr als jemanden, mit dem du dein Leben teilen möchtest, was völlig normal ist. Er hat dir gezeigt, dass er nicht der Mann ist, für den du ihn gehalten hast, und deshalb überdenkst du deine Gefühle für ihn.
Versuche also nicht einmal zu glauben, dass etwas mit dir nicht stimmt. Denke nicht, dass du ihn nie wirklich geliebt hast, nur weil es so einfach für dich ist, dich zu entlieben. Was er dir angetan hat, ist schrecklich und dafür gibt es wirklich keine Entschuldigung.
Dein Herz weiß das und deshalb haben sich deine Gefühle für ihn verändert. Er hat dich betrogen und dir das Gefühl gegeben, dass du ihm nicht vertrauen kannst. Daher ist es nachvollziehbar, dass du dich plötzlich so fühlst, als würdest du dich nicht mehr um ihn kümmern.
Solltest du bei deinem Partner bleiben, nachdem er dich betrogen hat, auch wenn du feststellst, dass du dich entliebt hast?
Wie kann man sich entlieben? Sich nach Untreue zu entlieben, passiert oft. Wenn dein Partner dir das Herz bricht, indem er eine Affäre mit einer anderen Frau hat, bricht deine ganze Welt zusammen. Von diesem Zeitpunkt an wird nichts mehr so sein, wie es war.
Alles, was ihr beide aufgebaut habt, ist jetzt zusammengebrochen und du musst wieder von vorne anfangen. Dennoch stellen sich hier zwei Fragen; Fragen, von denen du nicht einmal dachtest, dass du sie dir stellen würdest.
Solltest du bei einem Fremdgeher bleiben? Hat es einen Sinn, zu versuchen, eure Beziehung zu retten, wenn du bereits das Gefühl hast, dich nach seinem Fremdgang zu entlieben?
Leider kann dir niemand eine Antwort auf diese Fragen geben. Niemand kann dir sagen, was du tun sollst, da du die einzige Person bist, die das weiß. Die Lösung für dein Dilemma ist tief in deinem Herzen verborgen.
Auch wenn du Ratschläge von anderen hören möchtest, bist du immer noch die Einzige, die weiß, was zu tun ist. Wenn du dich dafür entscheidest, auf andere zu hören, anstatt auf dein eigenes Herz, besteht die Möglichkeit, dass du einen Fehler machst, der dich teuer zu stehen kommt.
Du wirst etwas tun, wozu du dich nicht bereit fühlst, und dann wirst du allen um dich herum die Schuld für die Entscheidung geben, die du getroffen hast. Aber wenn du selbst herausfindest, was dein nächster Schritt sein sollte, ersparst du dir auf diese Weise viel Schmerz. Du ersparst dir den falschen Schritt.
Bevor du jedoch deine Entscheidung triffst und herausfindest, was als nächstes zu tun ist, gibt es noch einige Fragen, über die du nachdenken solltest. Sie erleichtern den Entscheidungsprozess und helfen dir, das Richtige zu tun. Also, hier ist alles, was du dich zuerst fragen musst, bevor du den nächsten Schritt machst.
1. Hat sich dein Partner bei dir entschuldigt?
Wie kann man sich entlieben? Sich nach Untreue zu entlieben ist vorprogrammiert, besonders wenn dein Partner sich nicht die Mühe macht, sich aufrichtig für seine Taten zu entschuldigen. Dann beginnt dein Herz das Bedürfnis zu verspüren, sich von ihm zu distanzieren.
Wir machen alle Fehler, obwohl Fremdgehen mehr als nur ein einfacher Fehler ist. Wenn sich dein Partner jedoch nicht für das entschuldigt, was er getan hat, weißt du, dass eure Beziehung nicht von Dauer sein wird.
Wie kannst du eure Beziehung retten, wenn es ihm nicht einmal leid tut, was er getan hat? Wie kannst du weitermachen und ihm vergeben, wenn er keine Reue für seine Affäre empfindet?
Wenn dein Partner dich betrügt und sich nicht dafür entschuldigt, ist es möglich, dass er nicht denkt, dass er etwas falsch gemacht hat. In diesem Fall kannst du damit rechnen, dass er seinen Fehler wiederholt.
Denke nicht, dass sich die Lage verbessern wird, wenn er sich nicht einmal entschuldigt. Das ist nämlich der erste Schritt, um eure Beziehung zu reparieren und wieder in Gang zu bringen.
2. Seid ihr beide bereit, eine Beratung auszuprobieren?
Bist du die einzige, die es mit einer Beratung versuchen möchte, um eure Beziehung zu retten? Dein Partner zögert oder will dem nicht zustimmen?
In diesem Fall macht es wirklich keinen Sinn, wieder mit ihm zusammenzukommen, wenn er offensichtlich nicht einmal den von ihm verursachten Schaden reparieren will. Auch wenn es ihm unangenehm ist, anderen seine persönlichen Probleme mitzuteilen, sollte er nach all dem Schmerz, den er dir zugefügt hat, immer noch dazu bereit sein.
Er sieht wahrscheinlich in deinen Augen, dass du dich nach der Untreue entliebst, aber er will eindeutig nichts tun, um das zu stoppen. Frage dich an dieser Stelle, ob du überhaupt für ihn kämpfen solltest.
Wenn er keine Beratung versuchen will, obwohl er euch in diese Situation gebracht hat, was bringt es dann? Du kannst dein Bestes geben, um den Schaden zu beheben, aber ohne seine Hilfe wird es nichts bringen.
3. Hat dein Partner noch Kontakt zu der Person, mit der er dich betrogen hat?
Auch wenn du dich nach der Untreue entliebst, möchtest du eurer Beziehung vielleicht noch eine Chance geben. Du könntest darüber nachdenken, deinem Partner zu vergeben, was er getan hat, weil du ihn nicht verlieren willst.
Aber gleichzeitig weißt du, dass er immer noch Kontakt zu dieser anderen Frau hat. Er hat sich nicht einmal die Mühe gemacht, die Kommunikation mit ihr abzubrechen und hält sie immer noch als Ersatzplan.
Es könnte auch sein, dass du diejenige bist, die aufs Eis gelegt wurde, aber das ist eine Geschichte für sich. Was jetzt zählt, ist, dass du herausfindest, ob er noch mit ihr spricht.
Wenn einem Mann sein Fehlverhalten wirklich leid tut, wird er sofort die Entscheidung treffen, sich zu ändern, was bedeutet, dass er nicht länger mit der Person kommunizieren wird, mit der er dich betrogen hat. Aber wenn es ihm nicht im Geringsten wichtig ist, ob er dich verletzt, dann wird er nichts tun, um dir zu beweisen, dass er sich ändern wird.
Leider wird er sich genauso verhalten, da ihm deine Gefühle offensichtlich egal sind. An diesem Punkt kannst du nicht wirklich viel tun. Wenn er sich entscheidet, mit der Person in Kontakt zu bleiben, mit der er dich betrogen hat, dann weißt du, dass eure Beziehung vorbei ist.
4. Belügt er dich ständig?
Dein Partner hat dein Vertrauen bereits missbraucht, indem er dir eine große, fette Lüge aufgetischt hat. Um das, was kaputt ist, wieder aufzubauen, muss er dir zeigen, dass er von diesem Zeitpunkt an immer ehrlich zu dir sein wird.
Aber in dem Moment, in dem er auch nur die kleinste Sache vor dir verbirgt, wird er dich für immer verlieren. Ab diesem Zeitpunkt gibt es kein Zurück mehr.
Du musst sicher sein, dass du ihm wieder vertrauen kannst, besonders nach dem, was er dir angetan hat. Wenn du ihn also beim Lügen erwischst, musst du dich fragen, ob es überhaupt Sinn macht, wieder zusammenzukommen.
Er hat dich bereits verletzt, indem er dich über eines der wichtigsten Dinge angelogen hat, über die niemand jemals lügen sollte. Er tat so, als wärst du die einzige Frau in seinem Leben, während er jemand anderem die Lippen küsste.
Wenn du ihn also noch einmal bei einer Lüge erwischst, auch wenn es etwas Triviales oder Kleinliches ist, wirst du wahrscheinlich erkennen, dass er die Mühe nicht wert ist. Es wird dir beweisen, dass er nicht bereit ist, sich zu ändern, und damit hast du die Antwort auf die Frage ,,Wie kann man sich entlieben?”
Du kannst ihn nicht dazu bringen, sich richtig zu verhalten. Er ist kein Kleinkind, er weiß bereits, was er tun muss, um dein Vertrauen zurückzugewinnen.
Wenn du also siehst, dass er dich anlügt, selbst nachdem er dich betrogen hat, dann weißt du, dass du ihm nicht vertrauen kannst. Egal, was du tust, um die Beziehung zu retten, er wird immer derjenige sein, der sie sabotiert.
5. Bemüht er sich, die Beziehung zu retten?
Bist du die Einzige, die versucht, den entstandenen Schaden zu beheben? Kämpfst du alleine, um ihm zu vergeben und eure Beziehung zu retten, während er nicht einmal den kleinen Finger rührt?
Beide Partner sollten bereit sein, ihre Beziehung zu reparieren, insbesondere nachdem Untreue der Grund dafür war, dass sie überhaupt auseinandergefallen ist. Wenn er derjenige ist, der dich betrogen hat, dann sollte er dir zeigen, dass er sich ändern will. Er muss dir beweisen, dass er denselben Fehler nicht zweimal machen wird.
Wenn du das nicht siehst, dann solltest du dir erst gar keine Hoffnungen machen. Du verdienst jemanden, der dir beweisen will, wie viel du ihm bedeutest, besonders nach all den falschen Entscheidungen, die er getroffen hat.
6. Übernimmt er Verantwortung?
Wenn du versuchst herauszufinden, ob du bei deinem Partner bleiben solltest, insbesondere nachdem du feststellst, dass du dich nach Untreue entliebst, musst du die Antwort auf Folgendes wissen:
Übernimmt dein Partner die Verantwortung oder gibt er dir immer wieder die Schuld für sein Handeln?
Meistens schiebt derjenige, der fremdgegangen ist, die Schuld auf die Person, die nichts falsch gemacht hat. Sie tun dies, weil sie versuchen, ihre Handlungen zu rechtfertigen.
So kann dir dein Partner beispielsweise sagen, dass er dich betrogen hat, weil er dachte, du würdest ihn nicht mehr lieben. Oder er könnte sagen, dass er untreu war, weil dein Verhalten ihn verärgert hat und er ein Ventil brauchte.
Keine der Erklärungen, die er dir gibt, rechtfertigt, dass er weder sich noch dir gegenüber zugibt, dass er die Schuld trägt. Wenn du also nicht hörst, dass er Verantwortung übernimmt, solltest du noch einmal darüber nachdenken, ob es überhaupt Sinn macht, bei ihm zu bleiben.
Wie man sich entlieben kann: Wie du wieder auf den richtigen Weg kommst und die Beziehung endgültig beendest
Wenn du dich nach Untreue entliebst und dich entscheidest, dich um deines eigenen Wohlergehens willen zu trennen, kann sich das Weitermachen wie eine unmögliche Mission anfühlen. Vielleicht hast du den Eindruck, dass du nie darüber hinwegkommen wirst, was dir passiert ist.
Also, wie kommst du wieder auf Kurs? Wie hältst du deinen Kopf hoch und machst weiter nach allem, was du durchgemacht hast?
Die Vergangenheit loszulassen wird nicht einfach sein, aber solange du das tust, was für dich am besten ist, wirst du in der Lage sein, dich selbst zu heilen und auf dem richtigen Weg zu bleiben. Hier sind einige Dinge, die du tun kannst, um nach einer schmerzhaften Erfahrung mit einem Fremdgänger wieder auf Kurs zu kommen.
1. Gib dir selbst zu, dass du das Geschehene nicht ändern kannst
Dies ist der erste Schritt zur Heilung. Es ist der erste Schritt, den du machen musst, wenn du dir erlauben willst, zu heilen.
Du musst dir eingestehen, dass das, was passiert ist, nicht deine Schuld ist. Und egal, wie sehr du es versuchst, du kannst das Endergebnis niemals ändern, da du am wenigsten dafür verantwortlich bist.
Du musst aufhören, in der Vergangenheit zu leben und versuchen herauszufinden, was du hättest anders machen können. Die Wahrheit ist, dass aus einer Reihe von verdrehten Gründen alles so ablaufen sollte.
Vielleicht soll diese Lektion dir beibringen, dass du deinen Wert nicht vernachlässigen solltest, selbst für diejenigen, die dir am meisten bedeuten. Du solltest dich immer an erste Stelle setzen, egal was passiert.
Auch egal wie sehr du jemanden liebst, du kannst diese Person nicht dazu bringen, dich genauso zu lieben. Du kannst dienen Partner nicht davon überzeugen, dass er dich nicht betrügen sollte, weil er das bereits wissen sollte.
Letzten Endes ist es unnötig, die Vergangenheit immer wieder neu zu erleben, wenn man nichts dagegen tun kann. Er hat seine Karten falsch gespielt und jetzt entliebst du dich nach der Untreue, was zwangsläufig passieren musste.
Du kannst die Realität nur so akzeptieren, wie sie ist, und von dort aus weitermachen. Das ist im Moment das einzig Richtige.
2. Entfolge deinem Ex in den sozialen Medien
Während die Trennung noch frisch ist, solltest du erwägen, deinem Ex in den sozialen Medien nicht mehr zu folgen. In diesem Stadium ist es noch zu früh für dich, immer von Erinnerungen an jemanden umgeben zu sein, der dir das Herz gebrochen hat.
In dem Moment, in dem du siehst, wie er Bilder von anderen Frauen liket, wirst du anfangen zu denken, dass er dich auch mit ihnen betrogen hat. Du wirst anfangen, Szenarien zu erstellen, die wahrscheinlich nicht einmal passiert sind.
Um dir also diese Folter zu ersparen, ist es am besten, ihm einfach nicht mehr zu folgen. Schalte seine Beiträge und Geschichten stumm und höre auf, nachzusehen, was er tut.
Inzwischen ist er die letzte Person, mit der du Kontakt haben möchtest. Du brauchst etwas Distanz, um über ihn hinwegzukommen und richtig zu heilen, und wenn du dir ständig seine Profile ansiehst, wird nichts davon passieren.
3. Sprich mit deinen engsten Freunden
Du musst jetzt weitermachen. Du entliebst dich bereits nach der Untreue, was nie einfach ist.
Plötzlich hat sich dein ganzes Leben verändert und du solltest nicht alleine damit fertig werden müssen. Sprich stattdessen mit den Freunden, denen du am meisten vertraust, und erlaube ihnen, für dich da zu sein.
Lass dich von ihnen unterstützen, da du sie jetzt am meisten brauchst. Ihre Hilfe wird es dir sicherlich leichter machen, die Vergangenheit loszulassen.
4. Suche Hilfe bei einem Therapeuten
Wenn du dich nicht wohl dabei fühlst, deine Probleme mit deinen Freunden zu teilen, kannst du dich jederzeit für einen Therapeuten entscheiden. Du brauchst jemanden, der dir zuhört und dir zeigt, dass du weitermachen kannst, wenn du es dir erlaubst.
Ein Therapeut macht das für seinen Lebensunterhalt, also kannst du nie etwas falsch machen, wenn du mit einem sprichst. Es wird alles gut klappen und sobald du professionelle Hilfe aufsuchst, wirst du wissen, dass du es verdienst, dich wieder glücklich zu fühlen.
Sich nach Untreue zu entlieben, ist nur ein Schritt, der dich zur Heilung führen wird. Der Tag wird kommen, wenn du endlich begreifst, dass dein Ex nie dazu bestimmt war, für immer in deinem Leben zu bleiben. Er war nur ein Kapitel deines Lebens und nicht mehr als das.
5. Baue neue Beziehungen auf
Hör auf, deine ganze Energie auf eine Beziehung zu konzentrieren, die gescheitert ist. Ein Mann, der dich betrogen hat, verdient keinen Funken deiner Aufmerksamkeit.
Dies ist deine Zeit, um weiterzumachen und dich auf dich selbst zu konzentrieren. Es ist an der Zeit, das Glück woanders zu suchen.
Du hast jedes Recht, dein Glück mit anderen Jungs zu versuchen. Also, sobald du dich bereit fühlst, kehre in die Dating-Szene zurück und suche nach demjenigen, der für dich bestimmt ist.
Du verdienst es, wieder glücklich zu sein, und du solltest es dir nicht versagen, nur weil du betrogen wurdest. Lass deinen Ex mit der Tatsache fertig werden, dass er den schlimmsten Fehler seines Lebens gemacht hat, und erlaube dir in der Zwischenzeit, weiterzumachen.
6. Erinnere dich daran, dass keines der Dinge, die passiert sind, deine Schuld ist
Wenn du dich nach Untreue entliebst, wird es Tage geben, an denen deine ganze Welt zusammenbricht. Anstatt dir selbst die Schuld für das zu geben, was passiert ist, musst du erkennen, dass du keine Schuld trägst.
Du hast deinen Ex-Partner zu nichts gedrängt. Du hast ihn nie dazu gebracht, dich zu betrügen; die Entscheidung lag allein bei ihm.
Auch wenn er dir immer wieder die Schuld gibt, solltest du aufhören, dich von seinen Worten beeinflussen zu lassen. Er versucht offensichtlich, sein Gewissen vor all dem Bedauern zu bewahren, das er empfindet.
Gib dir also von diesem Punkt an keine Schuldgefühle mehr für seinen Fehler. Er ist derjenige, der die Entscheidung getroffen hat, dich zu betrügen, und deshalb sollte er dafür verantwortlich sein.
Du hast dir nichts vorzuwerfen, da seine Handlungen seine und nur seine Verantwortung sind. Deine einzige Verantwortung besteht darin, dir selbst zu helfen, weiterzumachen und nach allem, was du durchgemacht hast, zu heilen.
Das ist die einzige Verpflichtung, die du erfüllen musst. Alles andere fällt auf die Schultern deines Ex-Partners.
