Warst du jemals in einer Situation, in der du nicht weißt, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert?
Gibt es überhaupt etwas, was du in dieser Situation sagen kannst?
Von deinem Freund ignoriert zu werden, ist ein schreckliches Gefühl. Du fängst an, eure gesamte Beziehung in Frage zu stellen und ob er dich jemals geliebt hat.
Das ist völlig normal. Jeder einzelne von uns hat sich dieselben Fragen gestellt, weil wir einfach keine angemessene Antwort darauf hatten, warum er es tut.
Du möchtest dich in eurer Beziehung einfach sicher und geborgen fühlen. Aber wenn dein Partner sich so benimmt, ist es nicht ganz einfach.
Dies ist besonders bei Fernbeziehungen ein Problem, da du nicht einfach vor seiner Haustür auftauchen und eine Antwort verlangen kannst.
Du musst einen effektiven Weg finden, um mit ihm zu kommunizieren, selbst wenn er dir die ,,Schweigebehandlung” gibt.
Als Beziehungsexpertin wurde ich das so oft gefragt, aber jede Beziehung ist anders.
Zuerst musst du herausfinden, warum dein Freund dich ignoriert, um zu wissen, wie du weiter vorgehen kannst.
Warum ignoriert er dich plötzlich?
Bevor wir uns damit befassen, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, lass uns zuerst sicherstellen, dass wir seine Argumentation dahinter verstehen.
Es wird dir helfen, deinen nächsten Schritt zu planen, ohne den Anschein zu erwecken, als wärst du zu verzweifelt nach ihm.
1. Er ist sauer auf dich
Hattet ihr zwei Streit? Wenn ja, dann ist seine Distanz verständlich.
Wenn er wegen etwas, das du getan hast, sauer auf dich ist, dann wartet er wahrscheinlich darauf, dass du den ersten Schritt machst und dich ihm näherst.
Das ist vollkommen nachvollziehbar. Wenn du glaubst, dass er nicht sauer auf dich sein sollte, denk bitte genau darüber nach, wann ihr beide das letzte Mal gesprochen habt und was gesagt wurde.
Hast du vielleicht etwas gesagt, was ihn hätte verärgern können?
2. Er ist tatsächlich beschäftigt
Was bedeutet es, wenn ich sage, dass er tatsächlich beschäftigt ist?
Nun, er hat viel zu tun und Projekte, mit denen er Schritt halten muss, also sind seine Handlungen gerechtfertigt. Er hat, wie jeder andere, Herausforderungen in seinem Leben, die er meistern muss.
Natürlich sollte er dir trotzdem sagen können, wann er wieder verfügbar ist.
Wenn er jedoch nicht mit Arbeit überlastet ist, sondern nur Videospiele spielt und deine Nachrichten ignoriert, dann hast du das volle Recht, dich über sein Verhalten zu ärgern.
3. Du bist nicht seine Priorität
Wenn dein Mann sich einfach weigert, mit dir zu kommunizieren und dich weiterhin ohne ersichtlichen Grund ignoriert, liegt das höchstwahrscheinlich daran, dass du nicht seine Priorität bist.
Du weißt, dass er nicht viel zu tun hat und dass ihr keinen Streit hattet. Aber er meldet sich einfach nicht.
Das lässt sich nicht in ein paar Tagen ändern. Dies ist ein echtes Problem, das monatelange Arbeit erfordert (wenn er überhaupt bereit ist, daran zu arbeiten).
4. Er braucht etwas Zeit für sich
Warum sollte dein Freund Zeit für sich brauchen?
Macht er eine schwere Zeit durch und muss sich nur ein bisschen zurückziehen, um die Situation zu klären und einen freien Kopf zu bekommen? Oder bist du überheblich?
Ich schätze, er braucht Zeit, um über eure Beziehung nachzudenken. Vor allem, wenn ihr vor kurzem angefangen habt, euch zu verabreden, und er darüber nachdenkt, wie es so schnell ernst zwischen euch beiden wurde.
Du solltest ihm wahrscheinlich diesen Freiraum geben, um seine Gedanken zu sortieren. Kenne jedoch deine eigenen Grenzen.
5. Er will Schluss machen
Hattest du kürzlich den seltsamen Verdacht, dass er mit dir Schluss machen will? Hat er es ein paar Mal angesprochen, aber du hast nicht darauf geachtet?
Du solltest nicht in Panik geraten. Natürlich nicht. Aber es ist eine der Möglichkeiten, die du in Betracht ziehen solltest.
Was sollst du deinem Freund sagen, wenn er dich plötzlich ignoriert?
Nachdem wir also die möglichen Gründe dafür durchgegangen sind, dass er dich anfing zu ignorieren, können wir zu den eigentlichen Dingen übergehen, die du deinem Freund sagen kannst, wenn er dich plötzlich ignoriert.
Ich weiß, dass es frustrierend und verletzend ist, von seinem Liebsten ignoriert zu werden, besonders in Zeiten, in denen man ihn braucht.
Aber es ist die Tatsache, dass es keinen Kontakt zwischen euch beiden gibt, die dich belastet.
Lass uns also durchgehen, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, und hoffentlich bringt es ihn dazu, dir endlich zu sagen, was los ist.
1. Schick ihm eine kurze Nachricht
Eine kurze Textnachricht ist eine sichere Sache, weil du weder zu verzweifelt wirkst noch dich selbst in Frage stellst.
Eine kurze Nachricht kann allesmögliche sein:
“Halli-Hallo was gibt’s Neues?”
“Wie geht es dir?”
„Hey, was machst du gerade?“
Wenn du dich so verhältst, wird er sehen, dass du nicht seine Spielchen spielen willst, und mehr als bereit bist, die Dinge mit ihm zu besprechen.
Bringe dich niemals in eine Situation, in der du ihn auch ignorierst, ohne zu wissen, was die eigentliche Ursache für sein Verhalten ist.
Spiel nicht einfach mit. Zeig ihm, dass du reden möchtest.
Selbst wenn er dich nicht absichtlich ignoriert, wird er, wenn er beschäftigt ist, daran erinnert, dass er dir eine Nachricht schreiben und sich für seine Abwesenheit entschuldigen sollte.
2. Konfrontiere ihn damit
Wenn dein Freund schon tagelang verschollen ist, ohne dir eine Nachricht zu schreiben oder dich anzurufen, dann hast du das Recht, ihn damit zu konfrontieren.
Wenn dieser Typ dich weiter ignoriert, wird deine geistige Gesundheit darunter leiden und es ist definitiv keine gesunde Beziehung.
Lass dich nur nicht auf einen hitzigen Streit mit ihm ein. Das heißt, wenn er dir nicht sagen kann, was los ist, solltest du ihn konfrontieren.
Schreib ihm so etwas wie:
„Ich weiß wirklich nicht, was los ist und warum du mich ignorierst, aber es passt mir überhaupt nicht. Können wir darüber reden?”
„Ich möchte wirklich, dass wir die Dinge besprechen, also kannst du bitte aufhören, mich zu ignorieren? Kannst du mir sagen, was los ist?”
Jegliche Variationen dieser Texte werden mehr als in Ordnung sein, um ein Gespräch darüber zu beginnen, was los ist.
Bleib bitte nicht zu lange in deinem Kopf gefangen. Handle. Du verdienst eine Erklärung.
3. Zeig ihm, dass du für ihn da bist
Macht dein Freund gerade etwas Schlimmes durch? Vielleicht nimmt er sich tatsächlich etwas Zeit, um über etwas nachzudenken, das ihn stört.
Deshalb musst du ihm zeigen, dass du für ihn da sein wirst, falls er dich brauchen sollte.
Wir alle wissen, dass Männer ihre Gefühle nicht so oft ausdrücken. Wenn du dich also jemals fragst, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, ist dies ein guter Anfang.
Schreib ihm so etwas wie:
„Ich weiß, dass du es gerade schwer hast, aber bitte rede mit mir. Du weißt, dass ich für dich da bin.“
„Schalte mich nicht einfach so aus deinem Leben aus. Ich weiß, dass du gerade viel durchmachst, aber du musst es nicht alleine durchmachen!“
Zeige ihm, dass er dir wichtig ist und dass er dir vertrauen kann. Ihr seid der sichere Hafen des anderen. Um das zu wissen, muss man kein Beziehungscoach sein.
4. Wende dich an andere Kommunikationsformen
Ruf ihn an. Du hast wahrscheinlich versucht, ihm Textnachrichten zu senden, und er antwortet offensichtlich nicht.
Wie wäre es, wenn du dich anderen Kommunikationsformen zuwendest und siehst, was er tut?
Du könntest sogar versuchen, ihm über andere soziale Medien zu schreiben. Es muss nicht immer die gleiche Messaging-App sein.
Wenn du dich gefragt hast, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, ist das eine gute Idee. Wenn er den Anruf entgegennimmt, bleib locker und sag ihm, dass du dir Sorgen um ihn machst und dass du wirklich mit ihm reden musst.
Falls er nicht abhebt, weißt du, dass er ernsthaft sauer ist. Das, oder er hat einfach vergessen, dir zurückzuschreiben, und dein verpasster Anruf wird ihn daran erinnern.
5. Schick ihm eine einfache Gute-Morgen-Nachricht
Ein einfacher Gute-Morgen-Text hat keine zugrundeliegende Bedeutung. Es ist sehr unschuldig und direkt.
Du kannst ihm diese Nachricht schicken, auch wenn er dir seit ein paar Tagen die kalte Schulter zeigt.
Ihm eine Gute-Morgen-Nachricht zu schicken bewirkt, dass er sie sieht, bevor er seinen hektischen Tag beginnt und sein Telefon mit Benachrichtigungen überflutet wird.
Das ist eine sichere Sache, weil du sehr entspannt über die Situation wirkst und ihn gleichzeitig daran erinnerst, dass er dir schon lange nicht mehr geantwortet hat.
6. Sag ihm, dass du ihn liebst
In deiner Verzweiflung kannst du genauso gut zu den großen Geschützen greifen.
Ihm einen einfachen „Ich liebe dich“-Text zu schicken, wird ihn daran erinnern, wie wertvoll du bist.
Es ist eine Möglichkeit, ihn daran zu erinnern, dass du ihn wirklich liebst und leidest, weil er sich dafür entscheidet, dich weiterhin zu ignorieren.
Wenn er überhaupt nicht auf diesen Text antwortet, dann ist es ziemlich offensichtlich, dass du diese Beziehung beenden musst.
Ein Mann, der sich dafür entscheidet, seine Freundin plötzlich zu ignorieren, die ihm gerade gesagt hat, dass sie ihn liebt, ist kein Mann, mit dem du zusammen sein solltest.
Selbst wenn ihr euch streitet, sollte Liebe ein ausreichender Motivator sein, um die Dinge in Ordnung bringen zu wollen. Euer Liebesleben sollte nicht mit Leid gefüllt sein.
7. Sag ihm, dass du es verstehst, wenn er Schluss machen will
Auch wenn es sich so anhört, als hätte ich bei dieser Sache den Verstand verloren, lass mich bitte ausreden.
Er ignoriert dich vielleicht, weil er nicht weiß, wie er mit dir Schluss machen soll. Er tritt einen Schritt zurück, weil er nicht weiß, wie er es dir sagen soll.
Du kannst ihm eine Nachricht schicken wie:
„Ich verstehe, wenn du mit mir Schluss machen willst, aber ich denke, ich verdiene eine Erklärung.“
„Wenn du das Interesse verloren hast, respektiere mich bitte genug, um es mich wissen zu lassen.“
Alles in dieser Richtung wird ihn wissen lassen, dass du ihm die Erlaubnis gibst, mit dir Schluss zu machen.
Ich weiß, dass es komisch klingt. Als du darüber nachgedacht hast, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, war das nicht das, was du hören wolltest.
Aber es ist besser, mit diesem Mann Schluss zu machen, als zu warten, bis er bereit ist zu erkennen, dass er dich liebt (was vielleicht nie der Fall sein wird).
Wenn er nicht daran gedacht hat, mit dir Schluss zu machen, wird ihn diese Nachricht zum Handeln bringen.
Er wird in Panik geraten und dir gleich zurückschrieben und sagen, dass es ihm leidtut und dass er nicht daran gedacht hat, Schluss zu machen.
8. Sag ihm, dass du nicht ewig auf ihn warten wirst (und es ernst meinst)
Der einzige Moment, in dem du diese Methode tatsächlich anwenden kannst, ist, wenn alle anderen Versuche gescheitert sind.
Du verdienst es nicht, herumzusitzen und darauf zu warten, dass ein Mann dir zurückschreibt. Wenn er sich genug um dich kümmern würde, hätte er dir schreiben, um dir zu sagen, was los ist.
Er würde die Dinge mit dir besprechen und keine kindischen Spielchen spielen.
Wenn du dich also das nächste Mal fragst, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, sag Folgendes:
„Das habe ich wirklich nicht verdient. Ich werde nicht herumsitzen und auf dich warten, also sag es jetzt, wenn du etwas zu sagen hast.“
Wenn er sich jedoch immer noch entscheidet, dir nicht zu antworten. Wenn er denkt, dass dies nur ein Scherz ist, zeig ihm, dass er falsch liegt.
Du verdienst es wirklich, jemanden zu haben, der dir das Gefühl gibt, in einer Beziehung geliebt zu sein.
Warte nicht auf ihn, wenn er dich weiterhin ignoriert. Du verdienst etwas Besseres.
9. Konzentriere dich auf dich selbst
Nach allem, was du versucht hast, entscheidet er sich immer noch, dich zu ignorieren?
Dies ist der perfekte Moment, um sich zurückzuziehen und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Poste Bilder von deinem Leben in deinen sozialen Medien und lass ihn sehen, dass es dir ohne ihn viel besser geht.
Du brauchst keinen Mann, der so mit deinen Emotionen spielt.
Wenn er an einem bestimmten Punkt zurückschreibt und um deine Aufmerksamkeit bittet, weißt du, was zu tun ist.
Du musst dich unbedingt von Männern, wie ihm, distanzieren, die nicht bereit und in der Lage sind, dir die Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, die du brauchst.
Starte ein neues Hobby oder Projekt, an dem du alleine arbeiten kannst.
Sitz nicht einfach herum und warte auf ihn, weil du vergessen hast, auf dich selbst aufzupassen.
10. Lass es hinter dir
Ich weiß, dass wir alle dringend damit abschließen möchten. Wir wollen wissen, wie und warum alles schiefgelaufen ist.
Aber manchmal sind wir einfach nicht in der Lage, die Dinge so zu beenden, wie wir es uns gewünscht hätten.
Deshalb musst du aufhören, darüber nachzudenken, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, und es hinter dich lassen.
Nun, das bedeutet nicht, dass du dir alle Mühe geben solltest, eine neue Beziehung zu finden. Das ist kein guter Beziehungsratschlag.
Allerdings in einen Mann verfallen zu sein, der sich offensichtlich nicht genug um dich kümmert, um dir die Erklärung zu geben, die du brauchst?
Wenn er keine Zeit für dich hat, dann sollte er lernen, ohne dich zu leben. Und du ohne ihn.
11. Warte, bis er dir zuerst schreibt
Wenn du entscheidest, dass es genug war, schreib ihm nicht noch einmal, es sei denn, er schreibt dir zuerst.
Wenn er dir nach so langer Zeit das nächste Mal schreibt, dann bist du am Zug.
An diesem Punkt solltest du wissen, wie du dich verhalten und was du ihm zurückschreiben sollest. Du musst ihm Fragen stellen, wie zum Beispiel, warum er so lange abwesend war und warum er dich ignoriert hat.
Wenn er dir sagt, dass er Angst oder keine Zeit hatte, sind das alles nur Ausreden.
Jeder hat Zeit, auf eine einfache Nachricht zu antworten. Und wenn er Angst hatte, hätte er mit dir darüber reden können.
Lass ihn nicht glauben, dass du ihn so leicht vom Haken lässt.
Dinge, die du deinem Freund NICHT sagen SOLLTEST, wenn er dich plötzlich ignoriert
In deinem emotionalen Zustand befindest du dich vielleicht in einer Situation, in der du ihm auch einige der folgenden Textnachrichten senden möchtest.
Ich rate dir davon ab, weil es dir nicht das gewünschte Ergebnis bringen wird.
1. Ihn beleidigen
Wenn du dich fragst, was du deinem Freund sagen sollst, wenn er dich plötzlich ignoriert, ist das definitiv nicht der Weg, den du gehen möchtest.
Wenn du ihn beleidigst, wird er sich nur noch mehr von dir distanzieren. Er wird dann einen tatsächlichen Grund haben, dir nicht zurückzuschreiben.
Lass dich stattdessen nicht von deinen schlechten Gefühlen überwältigen. Erkenne, dass er das nicht wert ist, wenn er nicht mit dir reden will.
Du musst aus dieser Situation als die reifere Person herauskommen.
2. Ihn sofort des Betrugs beschuldigen
Es stimmt, dass einer der Gründe für seine Abwesenheit sein könnte, dass er eine andere gefunden hat. Aber es muss nicht der Fall sein.
Er könnte eine Million andere Gründe haben, dich zu ignorieren.
Du solltest ihn also nicht des Betrugs beschuldigen, nur weil er dich plötzlich ignoriert.
Wenn du ihn des Betrugs beschuldigst und ständig darüber redest, wird er nicht einmal versuchen wollen, dich noch einmal zu kontaktieren.
Vor allem nicht, wenn du im Unrecht bist. Wenn er dir treu geblieben ist, du ihn aber des Betrugs beschuldigst, wird er noch mehr verletzt sein.
Wenn du dir sicher bist, dass er dich betrügt und du Beweise hast, dann verlass ihn. Es wird ihm mehr weh tun zu wissen, dass er dich damit nicht auf die Palme gebracht hat.
3. Vor seiner Haustür auftauchen
Wenn du vor seiner Tür auftauchst, nachdem er dich Tage oder vielleicht sogar Wochen ignoriert hat, tust du dir keinen Gefallen.
Er hat die bewusste Entscheidung getroffen, dich und deine zahlreichen Versuche, mit ihm zu sprechen, zu ignorieren, also warum sollte er jetzt mit dir sprechen wollen?
Dir wird nur das Herz gebrochen. Die Dinge werden eskalieren, wenn du dich entscheidest, ihm einen Besuch abzustatten, und er wird nicht allzu glücklich darüber sein.
Du musst verstehen, dass er derjenige sein muss, der dich zuerst erreicht, nachdem er dich ignoriert hat. Er muss derjenige sein, der sich entschuldigt und den ersten Schritt macht.
Du solltest dir nicht aus dem Weg gehen, nur um seine Aufmerksamkeit zu bekommen. Du verdienst so viel Besseres als das.
4. Ihm sagen, dass du ausgehen und jemanden besseren finden wirst
Wenn du suchst, was du deinem Freund sagen kannst, wenn er dich plötzlich ignoriert, dann ist es nicht der richtige Weg, Dinge zu sagen, die ihn eifersüchtig machen.
Natürlich ist es eine Sache, Bilder in sozialen Medien zu posten, aber ihm direkt zu sagen, dass du jemanden besseren finden wirst, ist engherzig.
Er wird dich durchschauen. Und glaub mir, das Letzte, was er dann tun möchte, ist, dir zu antworten.
Denn wenn du jemanden besseren finden kannst, warum tust du es nicht einfach? Warum ihm das sagen?
Natürlich kannst du jemand besseres finden. Aber du musst ihm diese Nachricht nicht überbringen. Geh einfach raus und finde jemanden besseren.
Fazit
In diesem Artikel haben wir mögliche Gründe dafür behandelt, warum er dich plötzlich ignoriert, und sind im Detail darauf eingegangen, was du deinem Freund sagen kannst, wenn er dich ignoriert (und was nicht!).
Du hast die ganze Story genau hier.
Wenn ein Mann dich aus seinen eigenen kleinlichen Gründen ignoriert, dann hat er es nicht verdient, jemanden wie dich in seinem Leben zu haben.
Du warst voller Verständnis für ihn und diejenige, die immer an seiner Seite stand.
Aber jetzt hat er die Entscheidung getroffen, sich von allem zu entfernen, was ihr aufgebaut habt. Er ignoriert die Bedeutung eurer Beziehung und das zeigt nur, dass er nicht so engagiert ist wie du.
Aus diesem Grund musst du ihn seine kleinen Spielchen alleine spielen lassen.
Sei kein Teil davon. Manipulatoren und emotionale Missbraucher wenden ziemlich oft die Taktik der Vernachlässigung und Verlassenheit an, um ihre Opfer zu kontrollieren.
Dies geschieht häufiger als du denkst, also solltest du darauf achten.
Du verdienst jemanden, der die Dinge mit dir bespricht und versucht, Probleme wie ein Erwachsener zu regeln und nicht wegläuft wie ein kleines Kind.
Deshalb solltest du nicht zu ihm rennen, um seine Aufmerksamkeit zu erregen, denn das ist höchstwahrscheinlich das, was er zu erreichen versucht.
Gib ihm seinen Freiraum, aber warte nicht auf ihn.
