„Er hat meinen Geburtstag vergessen und jetzt frage ich mich, ob er sich überhaupt noch um mich kümmert. Ist es seltsam, so zu denken?“
Du hast also großartige Pläne gemacht, wie du deinen Geburtstag verbringen möchtest, und hast wunderschönen Einladungen an deine Freunde, Familie und deinen Freund geschickt. Du hast dich so lange darauf vorbereitet und gehofft, dass nichts schiefläuft und alle kommen.
Als dein besonderer Tag endlich kam, warst du so glücklich, aber dann hast du gemerkt, dass dein Partner nicht einmal eine Geburtstagsnachricht geschickt hat, geschweige denn aufgetaucht ist.
Das kann wirklich entmutigend sein und dich fragst dich sicherlich, ob er sich eigentlich um dich kümmert oder ob er vielleicht eine anderen in seinem Leben hat.
Ich weiß das, weil ich es selber erlebt habe und es überhaupt nicht angenehm war. Negative und schreckliche Gedanken gehen dir durch den Kopf und du denkst, dass du nichts tun kannst, um die Situation zu diesem Zeitpunkt zu verbessern.
Ein Tag, der perfekt hätte sein sollen, wurde zu einem echten Albtraum, sodass deine Emotionen dich überrollten. Du denkst dir: „Vielleicht war er nur beschäftigt oder er wird sich am Ende des Tages schon noch melden“.
Aber tief in deinem Inneren spürst du, dass, wenn er nicht der Erste war, der dich um Mitternacht angerufen hat, dann stimmt etwas nicht.
Bevor du jedoch ausflippst und dich fragst, was es bedeutet, wenn er deinen Geburtstag vergessen hat, denke daran, dass es mehrere Dinge bedeuten kann, wenn er diesen besonderen Anlass vergisst.
Einige von ihnen könnten möglicherweise etwas mit eurer Beziehung zu tun haben, während andere eher weniger.
„Er hat meinen Geburtstag vergessen. Interessiert es ihn überhaupt?“
Ich verstehe, dass das erste, was dir in den Sinn kommt, wenn dein Partner einen wichtigen Anlass vergisst, ist, dass er sich nicht um dich kümmert.
Aber das muss nicht immer der Fall sein. Aufgrund der negativen Emotionen, die du gerade empfindest, fällt es dir schwer zu glauben, dass Menschen manchmal wirklich wichtige Termine oder Pläne verpassen, nur weil sie viel zu tun haben.
Es ist etwas Wahres daran, wenn du Leute sagen hörst, dass das Leben in die Quere kommen kann und du nicht immer das Erste sein wirst, woran dein Partner denkt, selbst wenn er versprochen hat, dich zur Priorität zu machen.
Es könnte sein, dass dein Freund sich Sorgen um etwas macht oder jemanden, der ihm nahesteht, krank wurde und er sich um ihn jetzt kümmert.
Du weißt nie, was im Leben eines anderen vor sich geht, bis du ihn direkt konfrontierst. Die Möglichkeiten sind endlos und das Schlimmste, was du tun kannst, ist, deinen Freund anzufallen und ihm ohne triftigen Grund deine Meinung zu sagen.
Auch wenn deine Emotionen wichtig sind und du es nicht auf die leichte Schulter nehmen solltest, wenn dein Freund deinen Geburtstag vergessen hat, musst du deine geistige Gesundheit und deine Gefühle im Zaum halten, denn das Schreien und Streiten mit ihm wird die Situation nur verschlimmern.
Deshalb musst du einen Schritt zurücktreten und über die möglichen Gründe nachdenken, warum er getan hat, was er getan hat.
„Er hat meinen Geburtstag vergessen. Hat er das Interesse an mir verloren?“
Es ist völlig normal zu denken, dass dein Freund das Interesse an dir verloren hat, wenn er deinen Geburtstag vergessen hat.
Schließlich ist es ein besonderer Tag für dich und du möchtest ihn mit den Menschen verbringen, die du am meisten liebst, einschließlich deines Mannes.
Die Situation kann jedoch komplizierter sein, als gedacht. Vielleicht haben sich seine Gefühle für dich nicht ein bisschen geändert, aber aufgrund eines äußeren Faktors hat er die Zeit vergessen und es ist ihm völlig aus dem Sinn geraten, dass es dein großer Tag war.
In diesem Artikel werde ich einige Gründe nennen, warum dein Freund deinen Geburtstag vergessen haben könnte.
Danach werde ich erklären, wie du reagieren kannst, wenn du dich jemals in einer solchen Situation befunden hast.
Seine Gedanken sind woanders
Vielleicht ist dein Freund tatsächlich ein süßer und fürsorglicher Typ und es ist ungewöhnlich, dass er einen so großen Anlass vergisst.
Aber hast du dich gefragt, ob in seinem Leben etwas vor sich geht, von dem du nichts wusstest, und das der Grund sein könnte, warum er dir nicht zu Mitternacht zu deinem Geburtstag gratuliert hat.
Bevor du auf ihn losgehst und ihn ohne Grund angreifst, denke darüber nach, wie er sich in den letzten Wochen oder Monaten verhalten hat. Hat er dir gegenüber distanziert oder kalt gewirkt?
Vielleicht hat er einige eurer Dates abgesagt, weil er zu seinen Großeltern eilen musste oder weil er immer wieder länger bei der Arbeit geblieben ist, weil er an einem Projekt gearbeitet hat, das ihm viel bedeutet?
Die Wahrheit ist, dass es möglich ist, dass er deinen Geburtstag vergessen hat, nur weil seine Gedanken mit anderen Dingen beschäftigt waren.
Ich sage nicht, dass sie wichtiger sind als du, aber es könnte sein, dass er einige familiäre oder berufliche Probleme hat, um die er sich zuerst kümmern muss.
Oder vielleicht geht es ihm mental nicht so gut und kämpft alleine gegen seine inneren Dämonen.
Wie auch immer, bevor du einen Streit darüber anfängst, wie er deinen besonderen Anlass vergessen hat, versuche dich in seine Lage zu versetzen.
Sei nicht diese Art von Mädel, die mit ihrem Freund Schluss macht, nur weil er dir vergessen hat zum Geburtstag zu gratulieren, nur um später zu erfahren, dass sein Bruder krank war oder ähnliches.
Er hat wirklich deinen Geburtstag vergessen
Vielleicht seid ihr beide noch nicht lange zusammen und wenn das der Fall ist, dann deutet ein vergessener Geburtstag nicht auf ein tieferes Problem in eurer Beziehung hin.
Du solltest dir nicht zu viele Sorgen machen oder dich darüber aufregen, denn es könnte sein, dass dein Partner nicht einmal bemerkt hat, dass du Geburtstag hast.
Wenn dir das bekannt vorkommt, dann solltest du ihm auf jeden Fall den Vorteil des Zweifels geben und es hinter dir lassen. Im Allgemeinen sind Männer ziemlich vergesslich, wenn es darum geht, sich an wichtige Anlässe zu erinnern.
Du hast wahrscheinlich schon davon gehört, wie Männer ihre Jahrestage oder die Geburtstage ihrer Kinder vergessen. Wenn dein Mann in diese Kategorie fällt, dann sei nicht zu hart zu ihm und lerne, es zu akzeptieren.
Vielleicht seid ihr beide schon eine Weile zusammen und er vergisst es immer noch, aber es ist immer noch nicht automatisch eine schlechte Sache.
Vielleicht ist dein Partner ansonsten die erstaunlichste Person, die du je getroffen hast, und fühlst dich gesegnet, ihn zu haben. Wenn ja, musst du es hinter dir lassen und keine große Sache daraus machen.
Dies gilt insbesondere, wenn er wirklich verärgert ist und seinen Fehler bereut. Lass ihn versuchen, es wieder gut zu machen und entspanne dich ein wenig.
Ja, deine Gefühle wurden verletzt und es frustriert dich, dass ausgerechnet er derjenige war, der es vergessen hat.
Aber wenn er Reue zeigt und die Dinge wirklich wieder gut machen will, solltest du darüber nachdenken, es sein zu lassen und seine Entschuldigung anzunehmen.
Er hat kein Interesse mehr an dir
„Er hat meinen Geburtstag vergessen. Bedeutet das, dass er mich nicht mehr liebt?“
Nun, es besteht immer die Möglichkeit, dass dein Freund dir nicht zum Geburtstag gratuliert hat, weil er nicht mehr so viel in deinem Leben investiert sein möchte wie zuvor. Und der Grund dafür könnte sein, dass sich seine Gefühle geändert haben und er daran denkt, mit dir Schluss zu machen.
Ich weiß, dass dies wahrscheinlich etwas ist, das dir in den Sinn gekommen ist, aber es wird von vielen anderen Anzeichen begleitet.
Denke nicht, dass etwas so Einfaches wie das Vergessen deines Geburtstags darauf hindeutet, dass er eine andere Frau gefunden hat oder dass er an seine Ex denkt.
Tritt einen Schritt zurück und überlege, ob sich sein Verhalten geändert hat oder ob er sich in letzter Zeit seltsam verhält. Vielleicht geht er öfter aus oder versteckt sein Telefon, wenn er in deiner Nähe ist.
All diese Dinge sind Anzeichen dafür, dass etwas mit ihm los ist, und dies ist der perfekte Zeitpunkt, um ihn damit zu konfrontieren.
An deinem Geburtstag nicht da zu sein, ist nur der letzte Strohhalm und jetzt musst du die Initiative ergreifen und die Dinge sehen, wie sie wirklich sind.
Es ist verständlich, dass du verletzt und von ihm enttäuscht bist. Aber du kannst nicht weiter in dieser imaginären Welt leben und dir einreden, dass er sich ändern wird.
Denke daran, es ist besser, von der Wahrheit verletzt, als von einer Lüge getröstet zu werden.
„Er hat meinen Geburtstag vergessen. Was soll ich machen?”
Jetzt, da du mit einigen der möglichen Gründe vertraut bist, warum er deinen Geburtstag vergessen könnte, kann deine Reaktion darüber entscheiden, ob ihr zusammenbleibt oder getrennte Wege geht. In solchen Situationen ist es wichtig, alle möglichen Informationen zu sammeln und dann entsprechend zu handeln.
Nimm dir Zeit, um darüber nachzudenken, was du sagen willst, und lass dich nicht von deinen Emotionen überwältigen.
1. Bleibe besonnen
Ich bin mir sicher, dass du jetzt am liebsten wütend auf ihn wärst und ihm deine Meinung sagen würdest, aber genau das solltest du vermeiden. Wenn du nicht die Fassung behältst, wirst du das Gespräch nicht kontrollieren können und er wird dich nicht ernst nehmen.
Er wird nur hören, wie du dich über etwas beschwerst, das dir wichtig ist, ihm aber vielleicht nicht. Deine Gedanken werden rasen, aber versuche, einen kühlen Kopf zu bewahren.
Konfrontiere ihn über seine Vergesslichkeit, aber erfinde keine Ausreden, um auszurasten. Deine Emotionen sind wichtig, aber er muss das in einer ruhigen Umgebung hören.
Nur so wird er erkennen, dass es ein großer Fehler seinerseits war, deinen Geburtstag zu vergessen.
Bleibe ausgeglichen und ziehe keine anderen Probleme, die ihr in eurer Beziehung habt, in das Gespräch. Du musst nicht mit ihm Schluss machen, wenn er deinen Geburtstag vergessen hat.
Wenn du auf ihn losgehst, wird er defensiv werden, anstatt zuzuhören. Später wird er sich nicht einmal daran erinnern, was du ihm gesagt hast, was am Ende für keinen von euch etwas Gutes bringt.
Niemand möchte an seinem Geburtstag hängen gelassen werden, aber es ist nicht so, dass dein Selbstwertgefühl davon abhängt. Feiern zu viel Bedeutung beizumessen ist nicht gut für eure Beziehung.
Normalerweise machen sich die Menschen gemütlich, nachdem sie Jahre zusammen verbracht haben. Solche Anlässe wie der Geburtstag deines Partners und euer Jahrestag können dann unbedeutend erscheinen.
Beruhige dich, indem du dich daran erinnerst, was er für dich alles getan hat und wie glücklich ihr zusammen seid.
Letztendlich könnte die Art und Weise, wie du die gesamte Situation angehst, darüber entscheiden, wie eifrig er ist, die Dinge zwischen euch beiden wieder in Ordnung zu bringen.
Deshalb musst du die Verbindung priorisieren, die ihr beide teilt, und nicht deine aktuellen Gefühle.
2. Denke daran, dass er dich liebt
Denke daran, dass Jubiläen und Geburtstage eure Beziehung nicht verändern oder zerstören. Außerdem müssen seine Handlungen nicht zwangsläufig bedeuten, dass er dich nicht mehr liebt oder dass er eine andere Frau hat.
Manchmal ist das für Frauen schwer zu verstehen, weil sie dazu neigen, mehr Wert auf diese großen Momente zu legen, aber nicht alle Männer sind so.
Für ihn kann dieses bestimmte Datum nicht mehr als nur eine einfache Zahl sein, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass er dich nicht liebt.
Jeder hat seine eigenen Fehler, also denke darüber nach, bevor du ein Gespräch mit ihm führst. Erinnere dich daran, was er für dich alles getan hat und was für ein toller Kerl er eigentlich ist.
Wenn du mit dieser Mentalität hineingehst, wirst du offener dafür sein, dir seine Seite der Geschichte anzuhören, und du wirst ihn nicht voreilig verurteilen.
Andererseits musst du ihm auch nicht so leicht verzeihen. Er muss erkennen, dass er einen großen Fehler gemacht hat. Er muss daran arbeiten, die Dinge zurecht zu biegen, vorzugsweise nicht nur mit Worten, sondern mit Taten.
3. Urteile entsprechend
Was er tut, nachdem du ihn konfrontiert hast, wird bestimmen, wohin eure Beziehung führt. Also bleibe wachsam und behalte im Auge, wie sich die Dinge entwickeln. Ehrlich und aufrichtig zu sein ist der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung, besonders wenn er deinen Geburtstag vergessen hat.
Du hast das Recht, ihn zu konfrontieren, wenn du bemerkst, dass seine Entschuldigung unaufrichtig oder sarkastisch ist. Du solltest auch nicht denken, dass du zu viel verlangst, damit dein Geburtstag anerkannt und ernst genommen wird.
Wenn er sagt, dass es ein ehrlicher Fehler war, denke darüber nach. Hat er den gleichen Fehler immer wieder wiederholt oder ist es nur einmal passiert?
Du musst tief nach Antworten graben. Wenn er vernünftig ist und sagt, dass es ihm wirklich leidtut, akzeptiere das, solange es nicht wieder vorkommt.
Schließlich ist er ein Mensch mit vielen Unvollkommenheiten, wie wir alle. Es sind Zeiten wie diese, in denen du dich an einem Hoffnungsschimmer festhalten musst, dass die Dinge besser werden und dass es immer noch Liebe zwischen euch beiden gibt.
Etwas so Einfaches wie das Vergessen eines Geburtstags bedeutet nicht, dass du oder eure gesamte Beziehung für ihn irrelevant sind. Ein Geburtstag kann nicht alles zunichtemachen, was ihr durchgemacht habt.
Du solltest nicht all das Glück vergessen, das er in dein Leben gebracht hat. Aber gleichzeitig möchtest du die Sache regeln und weitermachen.
4. Höre dir seine Perspektive an
Wenn du die Kommunikationswege wirklich öffnen willst, musst du die Fassung bewahren und zuhören, was er zu sagen hat. Der schlimmste Fehler, den du machen kannst, ist, die ganze Zeit zu reden und ihn dir nicht sagen zu lassen, warum es passiert ist.
Gib ihm ein paar Minuten Zeit, um zu verarbeiten, was er falsch gemacht hat, und erkläre ihm, warum dir dieser Tag so wichtig ist.
Es könnte sein, dass er einen extrem stressigen Tag hatte oder sich nicht konzentrieren kann.
Jedenfalls ist es entscheidend, eine sichere Umgebung zu schaffen, in der er sich nicht von dir beurteilt fühlt, um das Problem zu lösen und es hinter euch zu lassen.
Auch wenn du ihm vielleicht nicht sofort verzeihen kannst, ist es viel besser, ihn reden zu lassen, als ihn anzuschreien, weil das euch nur voneinander distanzieren kann. Menschen tun dumme Dinge, wenn sie vor Wut platzen könnten.
In einer solchen Situation ist es leicht, die Emotionen deines Partners zu vergessen und dich stattdessen nur auf deine eigenen zu konzentrieren.
Wie ich bereits sagte, musst du herausfinden, warum er deinen Geburtstag vergessen hat, und dann entsprechend handeln.
Das bedeutet nicht, dass deine Emotionen wertlos sind, es ist nur so, dass du mit deinem Kopf denken musst und nicht mit deinem Herzen.
5. Erinnere ihn an deinen Geburtstag
Sich an Geburtstage zu erinnern, fällt nicht allen Männern leicht. Also, wenn du weißt, dass dein Mann einer dieser Typen ist, mache es nicht jedes Jahr zu einem Test.
Er behandelt dich wahrscheinlich gut und führt dich zum Abendessen aus oder umwirbt dich bei anderen Gelegenheiten. Einen Geburtstag über seinem Kopf zu halten, wird ihm das Gefühl geben, dass du immer nörgelst, und das wird ihn definitiv abschrecken.
Du kannst jederzeit eine Erinnerung auf seinem Telefon einrichten oder zeitnah über deinen Geburtstag sprechen und gemeinsam planen, was ihr tun werdet.
Auf diese Weise kann er sich ein bisschen informieren, bevor dieser besondere Tag kommt, und er kann seine Überraschung für dich vorbereiten.
Du kannst auch einige der Dinge erwähnen, die du an seinem besonderen Tag genossen hast, und hoffen, dass er dich versteht.
Wenn er immer noch nicht weiß, wovon du sprichst, dann sag ihm im Klartext, dass dein Geburtstag gleich um die Ecke ist.
6. Verstehe, dass er möglicherweise biologisch dazu veranlagt ist, Dinge zu vergessen
Du hast Leute sagen hören, dass Männer vom Mars sind, während Frauen von der Venus sind, nicht wahr? Das bedeutet, dass wir anders sind und bestimmte Dinge nicht auf die gleiche Weise sehen.
Das ist jedoch in Ordnung, solange ihr euch auf einige wichtige Dinge im Leben einigen könnt.
Viele Studien haben gezeigt, dass Männer vergesslicher sind als Frauen, selbst wenn ihnen genau die gleichen Informationen präsentiert werden.
Vielleicht ist dein Freund nur ein Opfer seiner eigenen biologischen Veranlagung. Es könnte jedoch sein, dass er ein rücksichtsloser Narr ist, der es nicht verdient, eine Freundin wie dich zu haben.
Natürlich gibt es Technologien, die ihm helfen können, sich an diese wichtigen Daten zu erinnern. Aber bedenke, dass er möglicherweise nicht wirklich die Kontrolle darüber hat. Unabhängig davon kannst du ihm nicht erlauben, es auf äußere Kräfte zu schieben, oder er wird es wiederholen.
7. Vertrauen aufbauen
Die Grundlage für eine glückliche und erfolgreiche Beziehung ist Vertrauen. Es wird mit der Zeit nur stärker, wenn ihr als Paar reifer werdet. Das ist jedoch nicht möglich, wenn du nicht geduldig mit deinem Partner bist.
Es ist ziemlich schwierig, eine richtige Beziehung aufrechtzuerhalten, auch wenn dein Freund deinen Geburtstag nicht vergisst.
Dieses Vertrauen gilt es aber auch dann zu bewahren und darf nicht an einem simplen Fehler alles auseinanderbrechen lassen.
Vertraue ihm und dadurch hilfst du ihm, dich zu verstehen.
Er fühlt sich vielleicht schuldig und sagt, dass es ihm leidtut und du kannst nicht ewig einen Groll hegen.
Zeige stattdessen, dass du dankbar bist für das, was er tut, während du nach und nach dafür sorgst, dass er diesen Fehler nicht noch einmal macht.
Ist es dumm zu erwarten, dass dein Freund sich an deinen Geburtstag erinnert?
Ich weiß, was du denkst – „Er hat meinen Geburtstag vergessen. Vielleicht mache ich eine zu große Sache daraus.“ Aber frage dich, wie du dich fühlen würdest, wenn du deinem Freund sagen würdest, dass du Geburtstag hast und er anbietet, dich auszuführen; wärst du immer noch wütend auf ihn?
Wenn die Antwort ja ist, dann bist du sauer auf ihn, weil er sich nicht selbst daran erinnert hat. Aber hast du ihm schon einmal klargemacht, wie wichtig es dir ist, dass er sich an solche Dinge erinnert?
Du musst deinem Partner deine Wünsche und Sehnsüchte mitteilen. Du kannst nicht einfach davon ausgehen, dass er von Anfang an alles über dich weiß.
Die Leute sehen die Dinge unterschiedlich und er zeigt dir seine Liebe vielleicht auf eine ganz andere Art und Weise, als es dir auffällt.
Es ist in Ordnung, verletzt zu werden, wenn die Handlungen einer Person nicht deinen Erwartungen entsprechen.
Du musst jedoch sicherstellen, dass du dies zuerst zum Ausdruck bringst. Gefährde nicht, was ihr aufgebaut habt, nur weil er einen besonderen Anlass verpasst hat.