Verheiratet zu sein ist nicht nur ein lautes und entschlossenes Ja zu sagen. Auch wenn viele denken, dass ein Papier nichts ändert, ist die Ehe in vielen Hinsichten anders als die Beziehung.
Dieses Ja ist eine Zustimmung für ein Leben lang mit dem ausgewählten Partner und egal, was kommen sollte, man muss es zusammen überwinden.
Ein Ehepaar in einer funktionierenden Ehe muss sich mit verschiedenen Schwierigkeiten auseinandersetzen und trotzdem in ihre Liebe investieren.
Und das ist leider nicht immer leicht. Wenn die Schwierigkeiten von außen kommen, schafft man es als Team zu klären und Probleme zu lösen, aber was, wenn die Probleme zwischen den Partnern entstehen?
Das löst sehr oft Ehekrisen und die Gründe sind natürlich verschieden.
5 häufigsten Gründe für eine Ehekrise (die du vermeiden kannst)
Ein Schiff sinkt nur, wenn zu viel Wasser reinkommt und nicht wenn es viel Wasser um ihn gibt. So brechen Ehen, nur wenn innen etwas faul ist.
Sehr oft sind es Kleinigkeiten, die unter den Teppich zu lange gekehrt sind und welche man versucht hat zu ignorieren.
1. Schlechte oder gar keine Kommunikation
Natürlich gibt es Kommunikation in der Ehe, aber auch sie funktioniert nicht von sich selbst. Das ständige Reden miteinander zählt zwar als Kommunikation, aber wenn sie nicht zielorientiert ist und wenn man die Art und Weise, wie man miteinander kommuniziert, nicht beachtet, dann werden bald Probleme auf der Tür klopfen.
Erstens musst du dir bewusst sein, dass Kommunikation viel mehr als nur ein Gespräch ist – es ist die Art, wie du reagierst, wenn er etwas sagt, ob du ihm wirklich zuhörst, schaust du ihn in die Augen oder guckst du in dein Handy, während er redet und vieles mehr.
Die gute und ausgeprägte Kommunikation ist die Grundlage für jede funktionierende zwischenmenschliche Beziehung, vor allem für eine romantische Bindung und Ehe, deswegen führt mangelhafte Kommunikation zu vielen Problemen und auch Krisen in der Ehe.
2. Eifersucht in allen möglichen Formen
Das Erste, was jeden einfällt, wenn man Ehe und Eifersucht erwähnt, ist die Angst, dass der Partner untreu sein wird. Das ist tatsächlich der häufigste Grund für Besorgnis und einer der Auslöser einer Ehekrise.
Wenn man wegen mangelhafter Kommunikation wenig Vertrauen in seinen Partner hat, dann bekommt man das perfekte Rezept für eine Ehekrise.
Eifersucht ohne Argumenten führt zu ungesunden Bedürfnis nach Kontrolle und findet immer wieder Gründe für einen Streit.
Außerdem kann Eifersucht auch zwischen den Partner eintreten, sodass man sich mehr als Rivale statt Partner betrachtet und deswegen ständig in einer Art Wettkampf ist.
3. Unerfüllte und verschiedene Bedürfnisse nach Intimität
Eine romantische Beziehung und auch die Ehe sind doch die zwischenmenschlichen Beziehungen, in welchen sich zwei Menschen auf jeder Eben nah sind. Wenn dieser Teil fehlt, sind Probleme und Krisen in der Ehe garantiert.
Wenn Frauen keine Intimität haben möchten oder wenn sie der Mann meidet, ist es schon an sich ein Problem, aber sehr oft deutet es auch auf andere Probleme hin. Entweder ist es die Distanz zwischen den Partner, fehlende Kommunikation, oder eine dritte Person.
4. Verschiedene Zukunftspläne und Weltansichten ohne einen Kompromiss zu machen
Man kann in einer Beziehung oder Ehe sein, auch wenn man komplett verschiedene Charakter hat, aber dann muss man einfach auf einen Kompromiss bereit sein.
Verschiedene Persönlichkeiten sorgen dafür, dass es nie langweilig ist, aber das kann auch ein zweischneidiges Schwert sein und den Partner immer wieder aufreizen.
Sobald die Kennenlernphase vorbei ist und man nicht mehr auf Wolke sieben ist, werden diese Differenzen immer deutlicher.
Ohne ständige Kompromisse und Regel, welche beide Seiten einhalten werden, wird es sicherlich bei solchen Paaren zu einer Ehekrise kommen, es ist nur eine Frage der Zeit wann.
5. Verschiedener Umgang mit Geld und Finanzen
Liebe ist natürlich die Basis, aber damit zahlt man keine Rechnung, deswegen ist das Thema Finanzen sehr wichtig in jeder Ehe. Wer sich damit vor der Ehe nicht auseinandergesetzt hat, der wird sich früher oder später mit einer Ehekrise beschäftigen müssen.
Finanzen sind sehr wichtig, aber es gibt keine universale Formel. Da jede Person ihren eigenen Umgang mit Geld als Individuum entwickelt, kann es leicht vorkommen, dass gerade dieses Thema eine große Herausforderung in der Ehe wird.
Wie kann man diese Probleme vermeiden?
Wenn Probleme in der Ehe auftauchen, ist es am wichtigsten, sie nicht zu ignorieren. Keine mögt es, aber leider kann man Probleme nicht vermeiden und die einzige Art, wie man sie aus seinem Leben schaffen kann, ist sich damit auseinanderzusetzen und seine Probleme zu lösen.
In einer Ehe spielen natürlich gute Kommunikation, offene Gespräche und gegenseitiges Vertrauen eine sehr große Rolle.
Die 4 Geheimnisse der gewaltfreien Kommunikation können dir sehr viel helfen und dich und deinen Partner zu leichterer Äußerung führen.
Es ist eine sehr große Schade, wie viele Paare in einer Krise sind, nur weil sie miteinander schlecht oder überhaupt nicht kommunizieren. Stolz wird natürlich auch einer kaputten Beziehung beitragen und dich blind in eine Ehekrise führen.
Auch wenn es ab und zu zu schwer ist, muss man sich einen Schritt zurückziehen und auch dem Partner etwas Freiraum geben.
Ich weiß, dass es für dich vielleicht widersprüchlich klingen kann, aber gerade dort liegt der Schlüssel zu einer guten Ehe.
Fassen wir es mal zusammen: Ehekrisen treten in jeder Ehe auf und sie sind einfach ein Bestandteil einer Ehe.
Die Gründe sind verschieden, aber da ihr schon genügend Gründe für eine Ehe gehabt habt, könnt ihr auch diese Gründe für eine Ehekrise zusammen überwinden, wenn ich euch beide gleich einsetzt.
Vergiss nicht, dass der, der den ersten Schritt macht und auf sein Stolz vergisst, nicht der Schwache, sondern gerade umgekehrt – der Starke in der Ehe ist!
Egal, wie oft ihr Probleme habt und was die Argumente in einem Streit sind, wenn ihr in der Lage seid, eure Gefühle richtig und konkret zu äußern, ohne sich unnötig gegenseitig zu beschuldigen, wird eure Liebe stärker als diese Krisen sein.
Zudem musst du dir bewusst sein, dass jede Krise eine Gelegenheit ist, eure Beziehung weiterzuentwickeln und die gleichen Fehler nicht zu wiederholen.
Jede überstandene Krise kann euch näher zueinander bringen, statt euch zu trennen.
