Textnachrichten sind zu einem der wichtigsten Kommunikationsmittel geworden. Sie sind besonders erstaunlich, weil es einfacher ist, etwas über einen einfachen Text mitzuteilen. Keine Mimik, keine Unbeholfenheit und man kann nicht über jemanden hinwegreden!
Dies alles trägt zur Lässigkeit des Textens bei. Dies kann jedoch auch seinen Nachteil haben, wenn du mit einer Trennung zu tun hast oder einfach keine Antwort von deinem Freund erhältst.
Du könntest dich zu sehr auf diese Textnachrichten verlassen und bevor du es weißt, befindest du dich in einer verzwickten Lage.
So sehr Textnachrichten dir Freiheit geben, können sie auch dein schlimmster Feind sein. Du kannst einfach nicht verstehen, warum du keine Antwort von ihm erhältst, also schreibst du ihm immer wieder Nachrichten. Es ist besonders schwer, dem Drang zu widerstehen, wenn du eine Trennung durchmachst und noch immer nicht über ihn hinweg bist.
Du bist wütend, weil du nur eine Antwort willst. Das passiert nicht und dir wird klar, wie verrückt du aussehen musst. Nun, wir wollen nicht, dass das passiert, also ist es wichtig, dass du dich sammelst und JETZT aufhörst, ihm Textnachrichten zu schreiben.
Aber manche Dinge sind leichter gesagt als getan und nur Menschen, die sich in ähnlichen Situationen wiedergefunden haben, können das verstehen. Du weißt, dass du aufhören musst, aber du weißt nicht wie. Keine Sorge, ich bin hier um dir dabei zu helfen!
Ich habe das auch durchgemacht, also kann ich genauso gut ein paar Ratschläge aus meiner persönlichen Erfahrung geben. Es mag auf den ersten Blick unmöglich erscheinen, aber glaube mir – es funktioniert! Hier sind einige Tipps und Tricks, wie du deinen Geist beschäftigen und deine Finger in Schach halten kannst!
1. Verbringe einige Zeit im Freien
Was gibt es Schöneres, um den Kopf freizubekommen, als seine Sachen zu packen und loszufahren! Du kannst in der Nachbarschaft laufen gehen und versuchen, all die aufgestaute Wut loszulassen, die du in dir fühlst. Nach einem schönen Joggen wirst du zu müde sein, um auch nur daran zu denken, ihm zu schreiben.
Wenn du kein Läufer bist, ist das in Ordnung. Hole dir ein paar Snacks, organisiere eine Wanderung oder gehe zum nächsten Teich und mache einfach ein schönes Picknick ganz alleine. In diesen Momenten musst du dein größter Unterstützer sein und für dich selbst sorgen.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass grüne und blaue Farben positiv auf uns wirken und insgesamt beruhigend sind. Dies ist eine großartige Taktik, um etwas Ruhe in dein Leben zu bringen. Ein nahegelegener Wald oder ein Fluss kann dir helfen, etwas Ruhe zu finden um dich schneller zu sammeln.
Es wäre ideal, wenn der Ort, an den du gehst, kein Netz hat, sodass du ihn nicht erreichen kannst, wenn ein Moment der Schwäche dich erneut überwältigt. Bringe deinen Hund mit (falls du einen hast) und er wird dich beschäftigen und du wirst nicht in der Lage sein, auf dein Telefon zu achten.
Wasser hat auch eine beruhigende Wirkung. Falls du also ein Schwimmer bist, nur zu! Ein Schwimmbad oder ein See ist alles, was du brauchst, um diese Ruhe zu finden. Nach einem schönen Bad, das dich ermüden wird, kannst du einfach herumschweben und dich noch etwas entspannen.
2. Starte ein Hobby
Hobbys kann man nie genug haben! Sie machen Spaß, weil du nicht verpflichtet bist, sie zu tun, und darum sehnst du dich noch mehr danach. Wenn du etwas im Kopf hattest, aber nie die Zeit fandst, es zu verfolgen, ist jetzt die perfekte Gelegenheit.
Das Timing ist großartig, weil du deinen Wunsch erfüllen und keine Zeit haben wirst, ihm weiter zu schreiben. Das hilft sehr, wenn du versuchst, ihm keine Nachricht zu schicken, wenn er schon über dich hinweg ist.
Es kann etwas Kleines sein, wie das Sammeln bestimmter Gegenstände oder der Besuch eines Malkurses. Kunst ist eine erstaunliche Art, seine Gefühle auszudrücken, also könnte sie dir sehr helfen. Du wirst nicht an ihn denken und neue Leute kennenlernen.
Wer weiß, vielleicht triffst du dich mit jemand Neuem, der dich alles über deinen Ex vergessen lässt. Auf diese Weise ist die einzige Person, der du schreiben wirst, der neue Typ. (Zwinker, Zwinker)
3. Triff dich mit Freunden
Du weißt, was man sagt – Schwestern vor Männern! Wenn du eine enge Gruppe zuverlässiger Freunde oder nur eine vertrauenswürdige beste Freundin hast, solltest du dankbar sein. Wahre Freunde sind heutzutage eine Seltenheit, besonders diejenigen, die in schwierigen Zeiten für dich da sind.
An diesem Punkt wäre es am besten mit deinen Mädels abzuhängen. Lade sie ein und lass die Spiele beginnen!
Auf diese Weise hast du garantiert Spaß UND sie werden versuchen, dich davon abzuhalten, ihm zu schreiben. Schließlich ist es schön, jemanden zu haben, der für einen da ist, wenn man Probleme hat. Ein bisschen Unterstützung ist alles, was du brauchst, und ich bin sicher, du wirst in der Lage sein, dich da durchzukämpfen.
4. Der Boss-Level: Die Löschtaste
Das mag der schwierigste Teil sein, aber es ist der einzig wahre Weg, um sich davon abzuhalten, ihm zu schreiben. Vielleicht magst du diesen Trick zunächst nicht, aber ich glaube, dass er notwendig ist. Als ich das endlich tat, spürte ich, wie das ganze Gewicht von meinen Schultern fiel.
Es fühlte sich wie eine Last an, die ich mit mir herumschleppte, wohin ich auch ging. Es hat mich, meine engen Freunde und meine Familie beeinflusst. Als ich schließlich den Mut sammelte, löschte ich ihn aus meinem Leben. Du solltest dasselbe tun und zwar so schnell wie möglich!
Lösche seine Telefonnummer, entferne ihn aus deinen sozialen Medien und versuche einfach, dich in jeder Hinsicht von ihm zu distanzieren. Wenn du immer noch an seinen Sachen hängst oder Sachen hast, die ihr zusammen gekauft habt, ist es jetzt an der Zeit, sie loszuwerden.
Ihn komplett aus deinem Leben zu streichen bedeutet, dass du keine Möglichkeit mehr hast, ihn jemals wieder zu erreichen. Der beste Weg, ihm keine Textnachricht mehr zu schicken, ist, die Kommunikationswege mit ihm zu eliminieren.
Gemeinsame Freunde können auch lästig sein, besonders wenn sie ihm nahe stehen. Ich sage nicht, dass du deine Freundschaften beenden solltest, aber bitte sie, ihn nicht mitzubringen, wenn sie sich mit dir treffen.
All diese Schritte sind entscheidend, um dir dabei zu helfen, dir selbst treu zu bleiben. Ihm zu schreiben wird dir nur Ärger bringen und du wirst danach Reue empfinden. Manchmal tut das Verlassen weniger weh als das Festhalten.
