Liebe ist etwas, das uns zu Menschen macht. Wir alle wollen lieben und geliebt werden, aber manchmal landen wir in stürmischer See. Du erkennst vielleicht, dass du nicht dein volles Potenzial an Liebe gibst, indem du deine Beziehung einschränkst.
Das kommt normalerweise von einem selbst, aber vielleicht ist man sich dessen am Anfang einfach nicht bewusst. Es kann ein Mangel an Selbstvertrauen, eine frühere toxische Beziehung oder die Angst vor dem Unbekannten sein.
Es ist wie ein unsichtbarer Schild, der dich davon abhält zu wachsen und jedes Mal, wenn du dich mehr anstrengst, prallst du einfach ab. Manchmal kann es sicherlich entmutigend sein, aber sobald du es geschafft hast, betrittst du eine ganz neue Welt.
Der erste Schritt, den du tun musst, um die Liebe in deiner Beziehung nicht mehr einzuschränken, besteht darin, das Problem zu erkennen. Das ist bereits die Hälfte der Arbeit und der Fortschritt wird mit zunehmender Einsicht immer reibungsloser.
Ich weiß, dass es verwirrend sein kann – es wird einige Zeit dauern, bis du die Quelle des Problems herausgefunden hast. Du hättest vielleicht nie gedacht, dass du es sein könntest, aber manchmal ist es gut, über uns selbst nachzudenken.
Was du entdeckst, mag zunächst schockierend sein, aber mache dir keine Vorwürfe. Nachdem du gelernt hast, dich selbst zu akzeptieren, wird es ein Kinderspiel sein, jemand anderen zu akzeptieren.
Vielleicht hast du bemerkt, wie deine Beziehung in letzter Zeit taumelt. Nichts hat sich geändert, was ist also los?
Nun, es mag für dich keine offensichtlichen Veränderungen geben, weil sie in deinem Inneren begonnen haben. Sobald du herausgefunden hast, dass du es bist, an dem du arbeiten musst, werden diese Einschränkungen allmählich schwinden.
Hier sind einige der Möglichkeiten, wie du aufhören kannst, die Liebe in deiner Beziehung einzuschränken.
1. Hohe Erwartungen
Das war wahrscheinlich nicht das, was du zu hören gehofft hast, aber es ist so. Als kleine Mädchen wurden wir immer mit dem Bild eines glücklichen Lebens bombardiert.
Der Traumprinz auf seinem weißen Pferd, der uns in Ohnmacht fallen lässt, sobald er uns sieht. Nun, dieser letzte Teil ist wahrscheinlich passiert. Aber ist dir schon einmal aufgefallen, dass sie uns in den Zeichentrickfilmen nie den Rest ihres Lebens zeigen?
Weil der erste Eindruck wichtig ist und wir alle versuchen, uns im besten Licht zu präsentieren. Entscheidend ist jedoch, was danach kommt.
Du denkst vielleicht, dass sich etwas in deiner Beziehung geändert hat, nachdem ihr gerade die Flitterwochenphase hinter euch habt. Die Schmetterlinge sind immer noch da, aber sie verstecken sich irgendwie.
Jetzt kommst du sofort zu dem Schluss, dass etwas nicht stimmt, obwohl dies oft nicht der Fall ist. Die Beziehung ist völlig in Ordnung, es fehlt nur der Nervenkitzel, sich kennenzulernen.
Hohe Erwartungen können sowohl für dich als auch für deinen Partner lästig sein. Ich sage nicht, dass du keine haben solltest, weil wir uns alle auf bestimmte Dinge freuen. Ich sage, dass du nicht erwarten solltest, dass alles glatt läuft.
Es wird einige Höhen und Tiefen in eurem Zusammenleben geben, aber das ist völlig normal. Streiten darf man auch mal – und das bedeutet nicht automatisch, dass die Beziehung nicht gesund ist.
Handle nicht vorschnell. Versuche einfach, mit dem Strom zu schwimmen und zu sehen, wohin dich das Leben führt.
2. Angst vor dem Unbekannten
Neue Leute und neue Beziehungen können stressig sein, besonders wenn du kürzlich aus einer herausgekommen bist, die nicht gut geendet hat. Du hast vielleicht Angst davor, deine Liebe zu deinem neuen Freund auszudrücken, weil es früher nicht geschätzt wurde.
Es ist hart, besonders wenn du dich emotional gerade erst von deinem toxischen Ex erholt hast. Du bist vielleicht etwas ängstlich und hast viele Unsicherheiten, aber du musst lernen, loszulassen.
Ich mag für dich jetzt vielleicht verrückt klingen, aber es ist ein notwendiger Schritt, um aufzuhören, deine Liebe in einer Beziehung einzuschränken. Du willst bedingungslose Liebe von beiden Seiten? Dann muss man etwas geben, um etwas zu bekommen.
Sage offen, wie du dich fühlst, und äußere deine Besorgnis, ohne die Konsequenzen zu befürchten. Wenn du einen guten Kerl gefunden hast, vertraue mir, er wird dich verstehen und unterstützen.
Es hat keinen Vorteil, sich vor der neuen Liebe zu verstecken. Das Leben findet im Jetzt statt und es liegt an dir, ob du das Beste daraus machst.
3. Vergleichungen
Das ist etwas, das ich unabsichtlich getan habe. Ich meine, die längste Zeit war ich mir dessen überhaupt nicht bewusst, und dann traf es mich. Es schlug mir ins Gesicht und weckte mich aus meiner Benommenheit.
Ich habe unwissentlich meinen jetzigen Freund bei allem, was er tat, mit meinem Ex verglichen. Ich denke nicht, dass wir dafür verantwortlich gemacht werden sollten, solange es nicht beabsichtigt war.
Manchmal wird es zur Gewohnheit, weil du so viel Zeit mit deinem Lebensgefährten verbringst. Ich habe mich an die Lebensweise meines früheren Partners gewöhnt, also blieb ich in meiner neuen Beziehung bei ihr hängen.
Es ist in Ordnung, wenn du dir das nicht eingestehen willst und es immer wieder tust. Niemand zwingt dich, etwas zu tun oder zu ändern. Aber ich habe es geschafft, es zu akzeptieren und zu überwinden, und ich kann dir versichern, dass es alles verändert hat.
Wenn du deine vorherige Beziehung nicht beendest und deinen Ex weiterhin mit deinem neuen Partner vergleichst, wird das nicht gut enden. Eigentlich ist es ein perfektes Rezept für Unglückseligkeit.
Versuche daher dein Bestes, die Vergangenheit hinter dich zu lassen, sobald du dieses Problem erkannt hast. Konzentriere dich auf deinen neuen Partner und eure gemeinsamen Ziele und Zukunft.
4. Du liebst dich nicht
Viele Leute wissen nicht, dass sie ihr eigener größter Fan sind. Du solltest immer dich selbst anfeuern und dich selbst unterstützen, egal was passiert.
Du bist dein einziger, wahrer bester Freund – derjenige, der niemals gehen wird, egal was passiert. Wir denken jedoch nicht viel darüber nach, weil wir so sehr darauf angewiesen sind, dass andere uns unterstützen und uns bedingungslose Liebe geben.
Was die meisten von uns nicht wissen, ist die Tatsache, dass du dich zuerst selbst lieben musst, damit andere dich lieben können. Deshalb musst du akzeptieren, wer du bist, und offen damit umgehen.
Sobald du lernst, dich selbst zu lieben, wirst du in kürzester Zeit von der bedingungslosen Liebe deines Partners umgeben sein. Du wirst positive Schwingungen ausstrahlen, die sich positiv auf euch beide auswirken werden.
Auf diese Weise hörst du auf, die Liebe in deiner Beziehung einzuschränken.
