Jeder von uns nutzt regelmäßig den Begriff “Narzisst”, wenn man eine selbst-orientierte Person beschreiben möchte – wenn man eine unfreundliche Person auf der Straße trifft, wenn man über einen Ex, der uns das Herz gebrochen hat, spricht, oder wenn ein Kollege unsere Arbeit als seine präsentiert.
Aber wo liegt eigentlich die Grenze zwischen Selbstliebe und echtem Narzissmus? Wie und wann kann man einen Narzissten erkennen?
Wir mussten nicht besonders betonen, dass nicht jede Person, die sich selbst auf den ersten Platz stellt, unbedingt eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat.
Trotzdem geben wir dir einige Hinweise, die du jederzeit nutzen kannst, um einen echten Narzissten zu erkennen.
Laut der Definition ist ein Narzisst jemand, der dauerhafte Anzeichen von Grandiosität, Bedürfnis nach Anerkennung, Kontrollsucht und Mangel an Empathie zeigt. Mit einfachen Worten gesagt – ein Narzisst möchte, dass du ihn mit Aufmerksamkeit überschüttest, denn genau das ist es, was seine größte Schwäche ist – ein Narzisst sucht immer und in jeder Situation Anerkennung.
Wir alle stimmen sicherlich zu, dass der Charakter eines Narzissten viel komplexer ist, als nur eitel zu sein oder sich selbst zu lieben und zu respektieren.
Also, was ist dann der beste Weg, einen Narzissten zu erkennen? Auf welche Anzeichen solltest du mehr Acht geben? Lese weiter, denn auf dich wartet eine ausführliche Liste von den häufigsten Anzeichen, dass du einen Narzissten vor dir hast.
Wie kannst du einen Narzissten in deinem Leben erkennen?
Ein Narzisst ist jemand, der eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat und deutlich Zeichen von Grandiosität, Bedürfnis nach Aufmerksamkeit von anderen und Mangel an Empathie in seinem Verhalten gegenüber anderen zeigt.
Wenn man es so sagt, denken viele, dass es einen Narzissten sehr leicht zu erkennen und zu meiden ist. Doch das, was es ziemlich schwer macht, einen Narzissten zu erkennen, ist die Tatsache, dass sie auch sehr charmant und charismatisch sind.
Hast du einen Narzissten unter deinen Freunden, kannst du dir trotzdem nicht bewusst sein, dass er dich manipuliert, anlügt oder sogar verwirrt durch Gaslighting – du wirst tatsächlich meinen, dass du einen Fehler machst.
Dazu muss man auch sagen, dass Narzissten Perfektionisten sind und dass sie jederzeit erwarten, dass alle andere so sind, wie sie es sich vorstellen. Sie müssen einfach immer die Besten sein, einfach, um das anderen zu beweisen und von anderen ihre Anerkennung zu bekommen. Und sie müssen immer und alles unter Kontrolle haben!
Nun, wie kannst du einen Narzissten erkennen? Schau dir die Liste, die wir für dich vorbereitet haben, an!
Anzeichen, um einen Narzissten leichter zu erkennen
1. Narzissten lieben es, im Mittelpunkt zu stehen
Nun, es gibt nicht, was ein Narzisst mehr liebt, als im Mittelpunkt zu stehen, auch wenn jemand anderer etwas Wichtiges zu sagen hat.
Narzissten dominieren in jedem Gespräch – entweder, weil sie selbstbewusst genug sind, mit allen zu reden, oder weil sie so charismatisch und charmant sind.
Narzissten müssen einfach über sich selbst reden, in ihren Geschichten übertreiben und ihre Vorteile immer wieder zeigen. Wenn du mit einem Narzissten redest, hast du das Gefühl, als ob du mit einer Wand redest, weil du überhaupt keine Chance bekommst, an diesem Gespräch teilzunehmen.
2. Narzissten sind charmant und charismatisch
Wie schon erwähnt, Narzissten können sehr charmant und charismatisch sein. Du erwartest wahrscheinlich, wenn du jemanden, der eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat, kennenlernst, dass diese Person unhöflich und unfreundlich sein wird – doch da liegst du falsch! Das ist ziemlich weit von der Wahrheit.
Ein Narzisst weiß sehr wohl, wie er Menschen anlocken und an sich binden kann, und zwar im Handumdrehen. Zum Beispiel, entwickeln sich narzisstische Beziehungen sehr schnell, weil ein Narzisst seiner Partnerin das Gefühl, sie wäre die einzige Frau auf der Welt, gibt. Aber das ist so, nur weil er selbst so behandelt sein möchte.
3. Narzissten lieben Konkurrenz
Immerhin hat ein Narzisst das Bedürfnis, immer und überall der Gewinner zu sein. Egal, ob er Sport treibt, eine Beförderung erreichen möchte oder die Aufmerksamkeit einer Person, die er attraktiv findet, bekommen will – ein Narzisst muss einfach all das haben.
Außerdem möchten Narzissten dominanter als andere sein. Sie müssen einfach auffallend sein, die Welt kontrollieren und auf einer hohen Stelle sein, egal worum es geht. Wenn du nah mit einem Narzissten bist, dann wirst du merken, dass er dich immer wieder klein machen will und dich davon überzeugt, dass du falsch liegst, auch wenn etwas offensichtlich ist.
4. Narzissten geben allen um sich Ratschläge – natürlich ungefragt!
Fragst du dich immer noch, wie du einen Narzissten erkennen kannst? Narzissten geben allen um sich Ratschläge, ohne dass sie jemand darum gebeten hat – so möchten sie zeigen, wie erfahren, schlau und intelligent und natürlich, wie besser sie von anderen sind.
Sagen wir es mal so – dir werden seine Empfehlungen für ein gutes Restaurant bald auf den Keks gehen! Stell dir mal vor, wie es aussehen wird, wenn die Rede über etwas Wichtigeres wird.
Wenn du mit einem Narzissten redest, wirst du merken, dass er dich immer wieder davon überzeugen möchte, dass nur seine Meinung richtig ist. Das macht er auf eine subtile, nette und süße Art. Wir raten dir deswegen, einen Narzissten zu konfrontieren, was sein Verhalten dir gegenüber angeht. Du wirst sehen, wie er sich dann zurück in seine Ecke zieht.
5. Sie sind nie für etwas schuldig
Nun, das ist eine wichtige Sache, die du über Narzissten wissen musst – ein Narzisst ist nie für etwas schuldig. Narzissten erkennen nie ihre Fehler, weil sie einfach daran glauben, dass sie nie etwas falsch machen. Narzissten entschuldigen sich nie und sie versuchen nie, etwas wiedergutzumachen.
Ganz im Gegenteil, sie ziehen sich einen Schritt zurück, denken darüber nach und finden einen Grund, um andere dafür zu beschuldigen. Egal, was zwischen euch passiert, er wird eine Ausrede für sich finden.
“Ich habe das nur gemacht, weil du mich zu weit getrieben hast!”
“Ich wollte das nie machen, aber du hast mit provoziert!”
Habe immer in Sinn, dass Narzissten Experten sind, wenn man jemand anderen die Schuld geben soll.
6. Sie halten ihren Groll für immer – dafür sind sie bekannt
Narzissten sind sehr selbstbewusste Menschen, nicht wahr? Wenn du mit einem Narzissten redest, wird er dir unzählige Male sagen, wie es ihn überhaupt nicht kümmert, was andere über ihn meinen, wie sie besser als andere sind und wie einfach sie alles erreichen können.
Du weißt vielleicht nicht, dass das nur eine Fassade ist, hinter welcher ein Narzisst alles, was ihn quält, versteckt. Narzissten kümmern sich zu viel darum, was andere über sie sagen werden, um Dinge so einfach zu entlassen.
Nun, deswegen kannst du merken, dass der Narzisst, den du kennst, sehr schwer mit Beleidigungen, Ablehnungen und Missbilligungen umgehen kann.
7. Narzissten hassen warten
Narzissten meinen einfach, dass sie besser als andere sind und dass sie deswegen besondere und bessere Behandlung verdient haben. Außerdem sind sie dafür bekannt, dass sie sehr schnell verärgert werden, wenn sie in einer Schlange warten sollen, wenn sie auch eine Nachricht sollen oder sogar wenn sie auf den Kellner im Restaurant warten müssen.
Was auch immer seine Bedürfnisse sind, muss man auf sie sofort eingehen, oder sie werden eine Szene machen. Egal, ob sie sich dessen bewusst sind oder nicht, aber Narzissten sind davon überzeugt, dass sie für einfach alles berechtigt sind – ohne eine Sekunde zu warten.
Das hält sie und den, wer mit ihm ihnen ist, davon, Kleinigkeiten im Leben zu genießen.
8. Sie haben viele Ansprüche
Narzissten haben üblich sehr viele Ansprüche, die sich negativ auf ihre Arbeit, ihre Familie und auch in ihrem Liebesleben negativ reflektieren. Was meinen wir genau damit?
Narzissten sind einfach davon überzeugt, dass sie Vergötterung, Zuneigung und Bewunderung bekommen sollen – auch wenn sie nichts davon wirklich verdient haben. Sie meinen, dass jeder in ihren Leben auf ihre Bedürfnisse zukommen soll und sie sind verärgert, wenn es nicht so ist.
Wenn du einen Narzissten unter deinen Freunden hast, dann wirst du merken können, dass er erwartet, dass du ihn auf eine besondere Art behandelst. Wenn du das nicht tust, dann wird er dich manipulieren, bis du es machst.
9. Sie haben keine Empathie
Mangel an Empathie ist einer der größten Hinweise, wie auf narzisstische Persönlichkeitsstörung weisen. Immerhin machen sie nie einen Fehler und verletzen nie ihre Mitmenschen.
Manchmal schaut es so aus, als ob sie etwas ziemlich Vernünftiges zu sagen haben – bis etwas, was ungeheuerlich intim und verletzend ist, sagen, ohne dabei zu merken, wie falsch das ist.
Narzissten können Stunden und Stunden lang über sich selbst reden, aber nur eine Sekunde Zeit anderen geben. Sobald du das Thema änderst und darüber reden möchtest, was dir passiert ist, wird er dich unterbrechen und wieder sich in Fokus stellen.
Sie haben einfach kein Mitgefühl für andere, gerade weil sie keine Empathie für andere haben.
10. Narzissten sind ambitiös
Wir alle haben große Pläne oder etwas nicht? Doch mit Narzissten ist es nicht so einfach. Sie sind einfach davon überzeugt, dass sie für den Platz eins bestimmt sind.
Sie sind zwar ambitiös, aber sie sind auch dafür bekannt, dass sie bereit sind, Regeln zu brechen und auch über Leichen zu gehen, um das, was ihr Ziel ist, zu erreichen. Sie sind sich sicher, dass sie anders sind und dass sie sich mit Menschen von höherem Status verbinden sollen, weil sie – sie sind.
Sie sind auch von Status-Symbolen besessen – du kannst merken, wie sie mit ihren Designer-Klamotten abgeben und ihr ganzes Geld für überteuerte Markenartikel ausgeben.
